Bản in của bài viết

Trả lời:

Chào bạn,

Xuất tinh sớm (premature ejaculation) là hiện tượng xuất tinh sau 1 khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Đây là 1 hiện tượng thường gặp, hầu như quý ông nào cũng trải qua ít nhất một lần.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này hầu hết nguồn gốc từ vấn đề tâm lý. Chẳng hạn như cảm giác lo lắng, căng thẳng hoặc do các kích thích, ham muốn quá độ khiến cánh mày râu ko tự điều khiển được cảm xúc của mình. một nguyên nhân khác cũng thường gặp là bao quy đầu dài, quy đầu ít tiếp xúc sở hữu môi trường ngoài, vì thế "cậu nhỏ" vươn lên là quá nhạy cảm lúc lâm trận.

không với quy ước cụ thể về thời gian như thế nào gọi là xuất tinh sớm. Theo quan điểm của Masters và Johnson, người đàn ông xuất tinh sớm ví như điều đó xảy ra trước lúc bạn tình đạt được cực khoái trong hơn 50% số lần quan hệ. một số nhà nghiên cứu khác lấy thời gian trước 2 phút để định nghĩa. Như vậy, không tính yếu tố thời gian, người ta ưa chuộng đến cả chi tiết thỏa mãn tình dục cho bản thân và bạn tình.

Do nguyên nhân chủ yếu tới từ tâm lý cần can thiệp điều trị xuất tinh sớm cũng chủ yếu là điều trị tâm lý. Cụ thể 1 số lời khuyên sau với thể hữu ích cho bạn:

- Thư giãn, nỗ lực không lo hình dung "nhiệm vụ" nên kéo dài cuộc yêu. Thực tế, càng lo lắng và áp lực, những trục trặc càng nghiêm trọng hơn.

- Hoạt động chậm lại, hoặc sở hữu thể ngưng nghỉ trong khi quan hệ, mang thể tế nhị thay đổi tư thế hay thực hiện các hành vi khác như hôn, vuốt ve, tỷ tê để giảm độ nhạy của "cậu nhỏ". Trong khi quan hệ, mang thể đánh lạc hướng cảm xúc bằng cách cố mường tượng chuyện gì khác trong khi cảm thấy mình sắp tới đích. Đây được xem là một bí quyết “rèn luyện”. lưu ý, ko được bóp "cậu nhỏ" nhằm giảm thiểu tinh dịch trào ra không tính, vì như vậy, mang thể dẫn đến xuất tinh ngược kéo dài.

- Trong một số tình huống, nam giới có thể với bao cao su để giảm độ nhạy cảm, sở hữu thể tìm loại bao dày. 1 số hãng cung cấp bao cao su sở hữu chế tạo chiếc bao kéo dài thời gian trong đấy mang cất 1 lượng nhỏ chất gây tê giúp làm cho giảm sự nhạy cảm quá độ của "cậu nhỏ", từ đó giúp kéo dài thời gian. những mẫu sản phẩm được đánh giá cao hiện tại là bao cao su Seahorse Longsock, Feel 4 in một, Innova đen, Durex performa, Sumo và Rock.

- mang thể xem xét cắt bao quy đầu, nhất là lúc bao quy đầu hẹp hay quá dài.

- một số nam giới cho biết tình trạng xuất tinh sớm của bản thân mang cải thiện sau lúc họ thực hành bài tập Kegel luyện tập co giãn cơ mu cụt.

sở hữu các biện pháp nhắc trên bạn sở hữu thể chủ động thực hiện ở nhà một phương pháp an toàn. ví như tình trạng hoàn toàn ko cải thiện, bạn nên sắm tới các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và cung ứng các can thiệp khác chuyên sâu hơn. Tuyệt đối không tự dùng các mẫu thuốc “kéo dài thời gian quan hệ” được quảng cáo trên các trang mạng bởi mang thể gây hại. khi muốn dùng bất kỳ thuốc nào, nên với sự chỉ định và hướng dẫn tiêu dùng bởi chuyên gia hoặc bác sĩ.

Thân ái.