Một số lỗi lớn Golfer hay gặp phải khi swing

Hơn nữa bạn cùng gia đình đã luyện tập kỹ thuật swing thật nhiều tại nhà với bộ khung lưới tập golf và thảm tập golf thì khi lên sân cú swing của bạn cùng gia đình cũng phải chịu vô cùng nhiều tác động. Cho nên, có rất nhiều thời điểm bạn cùng người thân có thể sẽ phải mắc lỗi khi swing.

Nhiều golfer thường nhắc đùa với nhau rằng sân tập giống như sân khấu cho buổi trình diễn của những kiểu lỗi kỹ thuật. Không những vậy, phải biết mình bị lỗi gì thì mới có thể sửa được. Do đó, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số lỗi lớn cầu thủ Golf thường mắc phải khi swing. Hãy xử trí nó để có thể thấy được sự tiến bộ vượt bậc trong kỹ thuật chơi gôn của mình.

một vài lỗi lớn người chơi golf thường mắc phải khi swing

Khởi động không đủ

Khởi động thiếu cũng là một lỗi golfer thường mắc phải

Việc khởi động trước khi swing luôn là điều hết sức cấp bách. Đừng cố gắng tiến hành một cú driver 300 yard trong buổi tập mà không khởi động từ trước. Thực tế những cầu thủ Golf đều nghĩ rằng các buổi tập là các buổi thư giãn nên không cần phải khởi động hoặc là không biết nên làm thế nào.

Trước mỗi vòng đấu thì cầu thủ Golf nên lấy từng cây gậy trong túi của mình và tập golf với chúng vài lần để cảm nhận thật tốt cú đánh. Hãy bắt đầu với wedge, sau đó mới đến gậy driver và gậy sắt.

Hãy rèn luyện cơ bắp 1 chút để vừa làm nóng cơ thể, vừa giúp cơ bắp co duỗi, hoạt động trơn tru và làm giảm nguy cơ bị chuột rút hoặc các chấn thương khác.

lựa chọn sai gậy

Nhiều người chơi golf chứng tỏ một số cây gậy đều giống nhau bởi nhiều lý do. Có thể họ đã mua 1 set gậy đã được đóng gói sẵn từ một vài cửa hàng thiết bị chơi golf ở nhà và luôn băn khoăn không biết điều gì đã sảy ra với cú swing của mình

Còn đối với một vài người có nhiều tay nghề thì họ luôn biết rằng việc lựa chọn đúng gậy cho từng cú đánh có thể giúp họ kiểu bỏ cực kỳ nhiều lỗi và việc này lại chẳng tốn nhiều sức lực mà vẫn có 1 cú đánh tốt.

thực hiện cú đánh quá mạnh

thực hành cú swing quá mạnh

người chơi golf nào cũng muốn đánh bóng càng xa càng tốt. Bênh cạnh đó họ lại không biết được điều đó làm cho họ dễ mắc lỗi. Với tốc độ cực đại và lực swing mạnh như vậy thì 1 golfer trung bình vô cùng khó để kiểm soát tốt việc tiếp bóng.

Tuy về nguyên lý thì hiển nhiên đánh mạnh hơn thì có thể sẽ làm bóng bay xa hơn nhưng nó còn phụ thuộc vào điểm tiếp xúc bóng ở địa điểm nào. Nếu đánh mạnh mà bóng tiếp xúc với đúng điểm trọng tâm của mặt gậy thì đây chính là cú bóng hoàn hảo. Mặt khác, nếu không chắc chắn thì hãy nhẹ tay một chút làm chậm đường swing một chút để có một vài tính toán đúng trật tự và chuẩn xác hơn.

Nắm Grip quá chặt

Cũng giống như lỗi trên, việc nắm quá chặt grip sẽ làm chậm tốc độ swing vì cơ bắp của bạn cùng gia đình luôn ở trạng thái căng cứng. Do đó, golf cũng như điền kinh đòi hỏi sức mạnh cũng cũng đòi hỏi sự mềm dẻo và chuyển động nhịp nhàng để tạo ra một kết quả tối ưu.

Điều chỉnh hướng không chuẩn

Điều chỉnh hướng đánh không chuẩn

bắt nguồn hàng đầu khiến cú đánh không tốt là hướng không chuẩn. Để khắc phục điều này thì bạn cùng người thân cần phải nhớ là đừng bao giờ đứng với tư thế mũi chân hướng về mục tiêu trong tư thế setup.

Đường thẳng hướng tới mục tiêu và đường thẳng nối 2 mũi chân phải luôn song song với nhau hoặc hơi mở một chút về phía mục tiêu để có 1 tư thế đánh đẹp nhất. Thực tế thì cả những cầu thủ Golf tốt cũng luôn nhận thấy phiền phức khi phải liên tục điều chỉnh để có thế đứng chuẩn xác. Do đó, hãy đặt 1 cây gậy làm vật đối chiếu trong các buổi tập để tạo thành 1 thói quen khi setup. Và chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi bạn cùng người thân có 1 người chơi golf giàu kinh nghiệm trả lời cho bạn thực hành những cú swing hoàn hảo.