Blog sức khỏe làm đẹp

5 Trang  1 2 3 > » 

   Trong: Làm đẹp
 
Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày tại văn phòng càng khiến các chức năng trong cơ thể không hoạt động trơn tru và làn da thiếu sức sống. Các nàng hãy cùng tham khảo và thực hiện 6 tư thế đơn giản tập yoga sau để có tác dụng cải thiện nhan sắc và sức khỏe vô cùng hiệu nghiệm nhé.
 
Lưu ý khi tập yoga
 
Khi tập luyện yoga đối với những người mới, cần có sự chỉ dẫn, tư vấn của những huấn luyện viên chuyên nghiệp để tránh gặp các sự cố nguy hiểm trong quá trình tập.
Trước khi tập luyện, bạn nên tắm hoặc rửa mặt, mũi, tay, chân,… sạch sẽ.
Đối...


Xem tiếp »

   Trong: Làm đẹp
 
Giảm cân nhanh bằng cách lên thực đơn ăn kiêng luôn là chủ đề hot được nhiều người quan tâm. Để có được vóc dáng cân đối, hoàn hảo, nhiều người chọn cách ăn kiêng. Tuy nhiên, ăn kiêng như thế nào là hợp lý? Để giúp bạn có thể thực hiện “giấc mơ”, chúng tôi xin chia sẻ một số nguyên tắc, kinh nghiệm xây dựng thực đơn ăn kiêng để giảm cân phù hợp.
[Image: giam-Ccan-giam-beo.jpg]

Có phải giảm cân nhanh là nhờ ăn kiêng?
Không thể phủ nhận chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất nhiều đến cân nặng và mỡ thừa trên cơ thể. Một khẩu phần ăn chứa quá nhiều năng lượng, nhất là tinh bột, đường, chất béo mà không có sự đào...

Xem tiếp »

   Trong: Sức khỏe
 
Thận yếu là một trong những căn bệnh phổ biến hiện này, xảy ra ở các nam lẫn nữ. Đặc biệt ở nam giới thận có vai trò điều hòa hormon sinh dục nam, giúp duy trì khả năng tình dục. Thận yếu gây ra nhiều vấn đề đối với người bị mắc bệnh. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, mà còn khiến sức khỏe của người bệnh bị suy giảm nghiêm trọng. Do đó việc chữa trị bệnh thận yếu là rất cần thiết, giúp ngăn ngừa nguy cơ suy thận.

Hiện nay số lượng nam giới mắc bệnh thận yếu ngày càng tăng lên. Chính vì thế nhiều người thắc mắc làm sao để chữa thận yếu ở nam giới an toàn...

Xem tiếp »

   Trong: Sức khỏe
 
Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới có biểu hiện dương vật không đủ hay không giữ được độ cứng làm mất khả năng đi vào âm đạo khi giao hợp. Ngoài ra, rối loạn cương dương còn là hiện tượng dương vật bị mềm sớm, trước khi xuất tinh; thiếu cảm hứng tình dục; không xuất tinh; xuất tinh sớm; thiếu hay mất cực khoái. Hay nói cách khác, độ cương cứng của dương vật không đủ để tiến hành cuộc giao hợp một cách trọn vẹn.
 
 
 
Có nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương (RLCD)
Nguyên nhân sinh lý: Một số bệnh lý mạn tính là nguyên nhân gây...


Xem tiếp »

   Trong: Làm đẹp
 
Khi nói đến việc giảm cân, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ đến chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt kết hợp với bài tập thể dục cường độ cao. Nhiều chị em cũng phải công nhận rằng rất khó để đạt được thân hình thon gọn nếu lười vận động hay ăn uống quá "thả phanh". Nhưng hóa ra lại có những bí quyết giảm cân dễ dàng hơn nhiều.
[​IMG]

1. Sử dụng đĩa màu đỏ

Các nghiên cứu cho thấy mọi người sẽ ăn ít hơn nếu sử dụng đĩa màu đỏ thay vì đĩa màu trắng hoặc màu xanh. Nguyên nhân là do màu sắc này có liên quan đến tín hiệu cảnh báo, tiêu biểu cho ý muốn "dừng lại", vì vậy, theo bản năng, mọi người...

Xem tiếp »

   Trong: Sức khỏe
 
I. Ưu điểm khi chữa yếu sinh lý theo dân gian
Yếu sinh lý là một số dạng bệnh lý về chức năng sinh dục ở nam giới như: Rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, rối loạn xuất tinh…
Từ đó, việc dùng phương pháp dân gian với các loại cây cỏ giúp thận khoẻ để sản sinh tinh khí dồi dào, hướng tới cân bằng âm dương trong thể nội, bồi bổ tạng phủ, tập trung việc sinh tinh chuyển về thận giúp tăng khả năng chứa tinh, lưu thông khí huyết… lúc này bệnh yếu sinh lý ắt hẳn tự khắc bị đẩy lùi.
 
Chính vì những điều này nên chữa yếu sinh lý theo dân gian có rất nhiều ưu điểm, được các chuyên giá...


Xem tiếp »

   Trong: Chuyện chăn gối
 
Chuyện tế nhị nên khó nói với người khác quá. Bọn em quen nhau mấy năm rồi, từ ngày em còn là sinh viên đại học cơ. Khác với giới trẻ bây giờ, tình yêu của em và anh ấy trong sáng lắm. Lúc mới yêu, em còn chẳng dám ôm người yêu cơ mà.
 
Thế rồi cũng vì tính nhút nhát nên em không để anh ấy tiến xa hơn. Mấy năm em đại học, bọn em chỉ dắt tay nhau đi dạo công viên hay xem phim chứ chưa hề đụng chạm gì. Nói thì chẳng ai tin đâu, nhưng mà đúng là hồi ấy em cũng ngây thơ thật.
 
[IMG]
 
Người yêu em là huấn luyện viên phòng gym, thế mà mấy năm quen nhau, anh ấy cũng chẳng đòi hỏi gì....


Xem tiếp »

   Trong: Làm đẹp
 
Mướp đắng tính hàn vị đắng, thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có tác dụng rất tốt trong điều trị mụn cho phái đẹp ở thời kỳ thanh xuân. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm cho da sáng mịn, trắng trẻo, là vũ khí cực tốt để bảo vệ làn da vào mùa hè. Bây giờ hãy cùng chúng tôi làm mặt nạ dưỡng da mướp đắng nhé!
 
[IMG]
 
Trị mụn
Mướp đắng giúp thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên có tác dụng rất tốt trong điều trị mụn.
 
Mướp đắng giúp thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá...


Xem tiếp »

   Trong: Sức khỏe
 
Số lượng nam giới bị yếu sinh lý đang có xu hướng ngày càng gia tăng và trẻ hóa độ tuổi, nguyên nhân không ngờ đến từ những thói quen tưởng chừng như vô hại.
Thức khuya, không giữ gìn vệ sinh răng miệng, ăn đồ cay nóng...  là những thói quen không những gây hại đến sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở nam giới.
 
[IMG]
 
Nhiều người thường cho rằng khả năng sinh lý chủ yếu phụ thuộc vào yếu tố tự nhiên trong cơ thể mà không hề biết rằng những thói quen trong việc sinh hoạt hàng ngày cũng dễ gây hại cho "cậu nhỏ". Dưới đây là những lưu ý bạn cần loại...


Xem tiếp »

   Trong: Sức khỏe
 
Nỗi khổ khi chồng bị yếu sinh lý


Mỗi lần không “hoàn thành chỉ tiêu” với vợ là anh Hùng nằm vật ra, mặt mũi hằm hè, làm như vợ chính là nguyên nhân khiến anh bị “yếu”.
 
Lấy nhau được 3 năm, kinh tế khá giả, tưởng cuộc sống coi như là thần tiên khi một đứa con traikháu khỉnh ra đời, vậy mà bỗng dưng giờ đây Huyền (29 tuổi, Hà Nội) cảm giác như hạnh phúc sắp tan biến hết chỉ vì chồng cô bỗng nhiên… yếu sinh lý.
 
Hơn vợ 8 tuổi, anh Huy – chồng Huyền về lý...


Xem tiếp »

5 Trang  1 2 3 > »  
Thông tin cá nhân

hohazz
Họ tên: hohazz
Nghề nghiệp: Sinh viên
Sinh nhật: 10 Tháng 3 - 1993
Nơi ở: Hà Nội
Trạng thái: User is offline (Vắng mặt)
Thêm vào nhóm bạn bè
Gửi tin nhắn

Bạn bè
tramy1601nghd
tramy1601nghd
 
Xem tất cả

CHBTNSB
1
2
3
4
5
6
7
8
10
11
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30



(♥ Góc Thơ ♥)

Tik Tik Tak

Truyện cười

Tin nhanh

Blog bạn bè
Các bài tập Yoga giảm béo hiệu quả tại nhà
Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày...

5 thực đơn giúp giảm cân hiệu quả
Giảm cân nhanh bằng cách lên thực đơn ăn kiêng luôn là chủ đề hot được...

Nguyên nhân biểu hiện của thận yếu
Thận yếu là một trong những căn bệnh phổ biến hiện này, xảy ra ở...

Rối loạn cương dương là gì
Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam...

Cách giảm cân không cần ăn kiêng
Khi nói đến việc giảm cân, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ đến chế độ ăn...


Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
     


Tìm kiếm:
     

Lượt xem thứ:





Mạng xã hội của người Việt Nam.
VnVista I-Shine © 2005 - 2019   VnVista.com