Những phương pháp trị ù tai hữu hiệu

Mẹo hết ù tai được truyền lại từ đời này sang đời khác với nhiều cách khác nhau. Tuy vậy đâu mới là mẹo chữa ù tai có hiệu quả thực sự mà bạn nên thử.

Xem thêm:

• chữa viêm amidan
• viêm amidan cấp mủ
• phòng khám tai mũi họng ở hà nội

Mẹo hết ù tai bằng thực phẩm hàng ngày

Ù tai là tình trạng bệnh nhân không thể cảm nhận một cách chính xác một số âm thanh truyền đến từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, đấy còn là sự cảm nhận mơ hồ các âm thanh giống như xuất phát từ ở trong tai mà người khác không cảm nhận được. Những triệu chứng ù tai này làm phát sinh không ít phiền phức trong cuộc sống thường ngày và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Đông Phương chia sẻ một vài thực phẩm có công dụng hỗ trợ điều trị ù tai, giúp bạn phần nào giảm thiểu các triệu chứng khó chịu này

1, Mẹo hết ù tai với thịt bò

Một trong nhiều lý do chủ yếu gây ra tình trạng ù tai đó chính là sự thiếu hụt B12 của cơ thể. Chính bởi vậy mà cung cấp thêm B12 vào các bữa ăn hàng ngày là một cách dễ dàng nhất để chữa ù tai an toàn và hữu hiệu.

2, Dứa làm hết ù tai

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, trong dứa giàu chất bromelain có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện triệu chứng ù tai. Khi mới nhận thấy dấu hiệu ù tai, bệnh nhân hãy ăn dứa để có thể phục hồi nhanh hiện tượng này nhé.

3, Dầu thực vật và các loại hạt ngũ cốc

Những thực phẩm giàu vitamin E có thể chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ các tế bào và hệ thần kinh trong tai. Cách này phù hợp cho những đối tượng bị ù tai do tuổi cao hoặc hoạt động căng thẳng thần kinh liên tục trong thời gian dài.

4, Trái anh đào

Anh đào có tác dụng rất tích cực trong trị các bệnh ù tai, đau lưng, cao huyết áp, chóng mặt và yếu sinh lý vì nó chứa nhiều axit ursolic, là một chất có công dụng chống lại hiện tượng oxy hóa. Ăn trái anh đào cũng có thể mang lại kết quả tương tự với các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E trong việc cải thiện hiện tượng ù tai.

Lưu ý, các thực phẩm kể trên chỉ có khả năng làm giảm nhẹ biểu hiện ù tai hoặc hỗ trợ điều trị ù tai nếu được kết hợp với những liệu pháp khác. Chính vì vậy mà bạn không nên quá tin tưởng vào các loại thực phẩm này. Nếu tình trạng ù tai lâu ngày không giảm, bạn cần phải liên hệ với bác sĩ phòng khám tai mũi họng hoặc gọi đến số 0988.111.497 để được tư vấn và có liệu pháp trị bệnh thích hợp hơn.