Aug 14 2018, 02:10 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
90% bệnh nhân đau thần kinh tọa có khả năng tự phục hồi mà không cần phẫu thuật. Thường do thoát vị đĩa đệm và viêm khớp, thoái hóa cốt sống, phụ nữ có thai… tạo sức ép lên dây tần kinh và gây đau.
Đau thần kinh tọa là bệnh gì? Đau bất cứ đâu đi theo dây thần kinh hông từ khu vực lưng dưới, mông đùi sau hay tới cả bắp chân.  Cảm giác nhói, ngứa, rát, như bị véo, châm chích Không nhấc được gót chân hay mũi chân Bệnh nặng thì teo cơ đùi, mông, cẳng chân bên tổn thương, rồi loạn đại, tiểu tiện… Phương pháp loại bỏ cơn... Xem tiếp »
Aug 10 2018, 02:17 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Cơn đau thần kinh tọa khiến người bệnh phải điều chỉnh nhiều thói quen hằng ngày để hạn chế những triệu chứng đau mỏi, khó khăn. Vậy đau thần kinh toạ có được đi bộ hoặc duy trì tập luyện những môn thể dục khác để tăng cường sức khoẻ không?
 Bị đau thần kinh tọa là tình trạng đau lưng bị gây ra bởi sự chèn ép dây thần kinh toạ (thần kinh hông). Nguyên nhân là do phần đốt sống nơi dây thần kinh đi qua bị thu hẹp, bị đè nén, gây ra những cơn đau nhức. Phần lớn những người bị đau thần kinh toạ thường do các bệnh lý đĩa đệm gây ra. Đau thần kinh... Xem tiếp »
Aug 8 2018, 05:01 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Đau thần kinh toạ là bệnh lý thường gặp ở đối tượng trung niên, tạo ra các cơn đau mỏi, khó chịu từ khu vực thắt lưng trở xuống chân. Ngoài chữa trị theo hướng dẫn của Bác sĩ, để hạn chế các cơn đau nhức, người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy bệnh đau thần kinh toạ kiêng ăn gì và bổ sung thêm các loại thực phẩm nào?
![[IMG]](https://www.benhcoxuongkhop.net/wp-content/uploads/2016/01/1_SVIZ-500x392.jpg) Đau thần kinh toạ kiêng ăn gì? Thức ăn mặn Người bị đau thần kinh toạ nên hạn chế dùng những món ăn mặn như nước mắm, nước tương, đặc biệt là muối. Ăn nhiều những thực phẩm mặn có thể gây ra những cơn đau thắt vùng lưng, hông và bắp đùi,... Xem tiếp »
Aug 7 2018, 05:26 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Xuất phát tính chất công việc, các nhân viên văn phòng, tài xế lái xe, thợ cắt tóc, thợ may…phải thường xuyên ngồi hoặc đứng rất lâu, ít hoạt động, gây ra những cơn đau mỏi vùng vai gáy. Nếu không điều trị đúng lúc, đau vai gáy có thể lan rộng ra bả vai, gây đau cột sống lưng, tê tay và thoái hoá cột sống. Tuy nhiên, bệnh có thể được hạn chế bằng những động tác chữa đau mỏi vai gáy vừa đơn giản, vừa tiết kiệm thời gian và chi phí dưới đây.
1. Bài tập căng duỗi các nhóm cơ Để thực hiện các bài tập này, người tập cần phải ngồi hoặc đứng với tư thế lưng thẳng, hai tay buông lỏng,... Xem tiếp »
Aug 3 2018, 05:20 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Bị đau dây chằng cổ là một trong những triệu chứng của bệnh xương khớp, ảnh hưởng rất nhiều khó chịu, tác động đến sức khoẻ cũng như các chế độ sinh hoạt của người bệnh. Nếu không chữa trị kịp thời, các đau cổ lan xuống đến cánh tay, khiến bàn tay mất linh hoạt, khó cầm nắm. Vậy yếu tố dẫn đến triệu chứng này là gì và làm sao để điều trị triệt để?
 Dây chằng cổ có vai trò gắn kết hai hay nhiều xương ở các khớp xương cổ, tạo sự linh hoạt và vững chắc cho xương khớp trong vận động. Đau dây chằng ở cổ là dấu hiệu xương khớp ở vùng cổ, vai,... Xem tiếp »
Aug 2 2018, 05:23 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Một số bài tập yoga chữa đau cổ là giải pháp hiệu quả dành cho những bệnh nhân bị cơn đau cổ hành hạ. Tập yoga phù hợp không chỉ chữa nhanh cơn đau nhanh chóng mà còn nâng cao sức khỏe cho người bệnh.
1. Công dụng của yoga đối với người bệnh đau cổ Bệnh đau cổ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, khiến cơ thể và tinh thần luôn trong trạng thái mệt mỏi, không thể tập trung lao động, làm việc. Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng vì liệu trình vận động thích hợp sẽ giúp giải quyết những phiền toái trên. Trong đó, bộ môn yoga, với nhiều lợi... Xem tiếp »
Jul 31 2018, 04:52 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Đau cổ vai gáy kèm theo cảm giác tê mỏi bàn tay khi lái xe, ngồi làm việc trong thời gian dài hoặc lau rửa nhà…gây nhiều khó khăn cho người bệnh. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột trong vài phút hoặc tái diễn thường xuyên, ảnh hưởng đến công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày. Vậy yếu tố gây đau vai gáy tê tay là gì và phương pháp chữa trị như thế nào?
Có thể bạn quan tâm: Cách chữa đau vai gáy hiệu quả không dùng thuốc Đau vai gáy là gì? Đau vai gáy là tình trạng lưu lượng máu lưu thông đến các bó cơ vùng cổ, vai, gáy suy giảm, lâu ngày gây ứ đọng acid lactic và các chất thải, từ đó chèn ép lên... Xem tiếp »
Jul 30 2018, 04:28 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Đau cổ khi thức dậy hằng ngày gây ra nhiều nhức mỏi, uể oải, làm bệnh nhân mất năng lượng để bắt đầu một ngày mới, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc cũng như chất lượng cuộc sống. Để triệu chứng thuyên giảm, người bệnh cần tìm hiểu cẩn thận nguyên nhân và những phương pháp chữa trị kịp thời.
 Hiện tượng đau mỏi cổ khi ngủ dậy xảy ra khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: Do tuổi tác cao khiến xương khớp bị lão hoá, dẫn đến các bệnh lý mãn tính như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ. Kê gối quá cao... Xem tiếp »
Jul 28 2018, 09:01 AM
Bởi: hongthanhxuan2020
Chỉ cần bằng 1 chiếc khăn bình thường, bác sĩ người Nhật đã giúp bệnh nhân đau vai gáy cảm thấy rất dễ chịu. Nếu cũng đang bị đau vai gáy, bạn đừng nên bỏ qua cách chữa trị kỳ diệu này.
 Càng ngày càng có nhiều người bị bệnh đau mỏi vai gáy, người làm việc trong văn phòng ngồi lâu không vận động bị bệnh ngày càng nhiều. Các bác sĩ người Nhật đã giới thiệu cách chữa co cơ, giảm đau vai gáy nhờ một phương pháp đơn giản. Nằm thẳng trên giường, lấy một chiếc khăn tắm nhỏ hoặc đồ dùng bằng vải mềm, gấp cuộn... Xem tiếp » |
Thông tin cá nhân
Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Cảnh giác với triệu chứng đau thần kinh tọa
Liệu trình giảm đau cổ hiệu quả Ăn gì tốt cho bệnh nhân đau dây thần kinh tọa? Dấu hiệu cho thấy dây thần kinh bị đè nén Chữa đau thần kinh tọa không dùng thuốc Nên làm gì khi mắc đau thần kinh tọa? Cẩm nang thông tin cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Phương pháp tự nhiên khắc phục đau thần kinh tọa Tiêu đề: Ai dễ bị đau thần kinh tọa Nhận biết triệu chứng đau dây thần kinh tọa Bình luận mới
hongthanhxuan2020 trong
Uống nước tăng lực có lợi không?
hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? (♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Tin nhanh
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Blog chưa có danh mục nào. Tìm kiếm: |
Lượt xem thứ:
