Có những cách nào làm se khít vùng kín ngay ?

Thời gian và tuổi tác sẽ khiến cho cơ thể bạn lão hóa, đối sở hữu vùng kín cũng thế, chỉ buộc phải sau khi sinh 1 đứa con bạn đã cảm nhận được sự thay đổi của vùng kín, cô bé không se khít, không còn độ đàn hồi làm giảm khoái cảm, dẫn tới hiện tượng hoảng quan hệ sở hữu chồng. Chị em sở hữu biết rằng lúc mang thai hoạc theo thời gian cơ thể của phụ nữ bị thay đổi phần lớn, Estrogen nữ bị rối loạn và sụt giảm đi đa số, vùng kín không săn chắc, có rộng rãi bệnh phụ khoa.... Lựa tìm cách làm se khít vùng kín tại nhà là giải pháp thấp nhất vừa an toàn, tiết kiệm chi phí giúp chị em hâm nóng tình cảm mang Chồng, lấy lại cảm giác khi YÊU và giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống và đó cũng là chìa khóa giữ của hạnh phúc gia đình bạn.

 

Tôi sẽ chia sẻ sở hữu bạn những cách thu nhỏ vùng kín sau đây, bạn sở hữu thể thực hiện những cách này ngay tại nhà, khách hàng nhớ thực hiện theo đúng chỉ dẫn để đạt được hiệu quả se khít cô bé hiệu quả nhất.

 

1. SE KHÍT VÙNG KÍN BẰNG NHA ĐAM (LÔ HỘI)
Thực hiện se khít vùng kín bằng nha đam yêu cầu chị em bắt buộc thực hiện liên tục trong thời gian từ 2 - 5 tháng liên tục mới cảm nhận được hiệu quả. Phương pháp này sở hữu tính an toàn cao giúp chị em cải thiện được đời sống vợ chồng như mong muốn. Đối sở hữu trường hợp giãn nhẹ bí quyết này siêu phải chăng tuy nhiên đối mang nếu âm đạo giãn rộng rãi hoạc lão hóa nặng trĩu thì không nên tiêu dùng cách này.

 

 

Trong Nha Đam sở hữu dưỡng chất giúp sản xuất độ ẩm, phục hồi sự đàn hồi của vùng kín, khiến cho co những cơ trong âm đạo do đó nha đam được dùng để thu nhỏ vùng kín sau lúc sinh rất rẻ.

 

Theo những chuyên gia Nha Đam có công dụng hoàn hảo trong việc làm cô bé nhỏ lại, bởi nó chữa hơn 200 chất dinh dưỡng bao gồm những axit, amin và khoáng chất, enzym.... Mọi những tinh chất đó sở hữu thể giúp bạn phục hồi lại vùng kín bị lão hóa giúp làm cho nành vết yêu quý, làm hồng cô bé, làm trắng, se khít vùng kín trùng hợp. Ngoài ra Nha Đam cũng là dòng thuốc đông y sử dụng để ngăn ngừa những bệnh phụ khoa cho phụ nữ.

 

Nguyên liệu buộc phải có:

 

+ Nha đam: 1 lá to
+ Mật ong: 1 thìa

 

Thực hiện thu nhỏ cô bé bằng Nha Đam

 

- Rửa sạch sẽ nha đam, gọt vỏ, bạn chỉ dùng phần thịt để khiến cô bé khít lại. Bạn chú ý rửa sạch sẽ chất nhờn, nhựa của nha đam
- Nghiền nhỏ thịt nha đam, bạn có thể tiêu dùng thìa xắt nhỏ hoạc có thể cho vào xay nhuyễn
- Thêm 1 thìa mật ong vào phần nha đam đã xay
- Rửa tinh khiết vùng kín bằng nước ấm sau đó thoa hỗn hợp mật ong và nha đam lên vùng kín, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau đó rửa tinh khiết lại bằng nước.

 

Mật ong chứa phổ biến chất dinh dưỡng, trong mật ong mang chứa kháng sinh thiên nhiên và những vitamin, chất chống oxy hóa vì vậy khi bạn hài hòa giữa mật ong và nha đam sẽ tăng tính hiệu quả của quá trình khiến se khít cô bé tại nhà. Trong ví như bạn không có mật ong mang thể thay thế bằng dầu Oliu cũng cực kỳ tốt.

 

2. Cách SE KHÍT VÙNG KÍN BẰNG LÁ TRẦU không
Thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu ko sau sinh là cách số đông chị em áp dụng, chị em có thể thực hiện ngay tại nhà vào bất kỳ khi nào. Khi tiêu dùng phương pháp se khít vùng kín bằng lá trầu không này chị em nên quan tâm cần chuẩn bị ghế xông giảm tình trạng bị bỏng trong khi xông hơ làm khít.

 

Trong lá trầu không có chứa khoáng chất giúp tái tạo tế bào khiến cho se khít vùng kín, khiến hồng vùng kín trùng hợp và an toàn ngoại trừ ra còn giúp trị nấm, vi khuẩn gây viêm vùng kín cho chị em. Có cách này bạn không cần tới những cơ sở để phẫu thuật chỉnh hình cô bé tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng sở hữu cô bé hơi mênh mông, mang các cô bé rộng rãi quá bạn buộc phải chọn giải pháp khác để đạt được hiệu quả cao hơn.

 

 

- Lá trầu: 1 nắm chừng 20 lá bánh tẻ

- Muối: 1 thìa cafe
- Nước và nồi đun
- Ghế xông

- Bạn bắt buộc rửa sạch sẽ lá trầu

- Cho khoảng 2 lít nước vào nồi đun sôi
- lúc sôi khoảng 5 phút bạn cho muối vào
- Rửa sạch sẽ vùng kín bằng nước ấm, trước lúc xông bạn có thể tẩy tế bào chết vùng kín bằng chanh, giấm để đạt hiệu quả cao hơn.
- Cho nồi nước lá trầu vào ghế xông, bạn xông khoảng 15 phút cho hơi nóng của lá trầu thẩm thấu vào vùng kín, chờ nước ấm hơn sau đó lấy nước lá trầu ko rửa và massage vùng kín, sau đó lau khô.

 

Chú ý: có rất nhiều chị em chủ quan đã bị bỏng do nhiệt độ nước quá cao, vì thế chị em buộc phải mang ghế xông mới thực hiện bí quyết này. Khi sử dụng bí quyết này chị em phải thực hiện liên tục trong đa dạng ngày mới thấy được hiệu quả.

 

3. Dùng BÀI TẬP KEYGEL SE KHÍT VÙNG KÍN
Keygel là tên của người sáng lập ra bài tập Keygel, bài tập này giúp săn chắc, tăng cường đàn hồi cho chị em phụ nữ, giúp cho chị em phụ nữ săn chắc cơ vùng chậu, cơ âm đạo cải thiện được vấn đề se khít vùng kín trong thời gian ngắn.

 

lúc thực hiện bài tập này bạn với thể thực bây giờ nhà, tại cơ quan, lúc đang xem phim. Để đạt được hiệu quả cao chị em cần thực hiện đều đặn và thực hiện nâng cao dần để đạt được tác dụng nhanh chóng nhất.

 

- Xác định cơ quan vùng chậu: Bạn có thể tiêu dùng ngón tay cho vào ống âm đạo và siết lại để cảm nhận thấy sự thay đổi của cơ. Lưu ý cần rửa sạch sẽ tay trước khi thực hiện. Hoạc bạn sở hữu thể tiêu dùng gương soi vào vùng kín để xác định vị trí của âm đạo và hậu môn, siết lại và nhả ra một vài lần là bạn sẽ xác định chính xác được vị trí cơ vùng chậu.

 

 

Bài tập cơ bản:

 

Bạn hãy tưởng tượng mình đang đi tiểu và thực hiện động tác chặn cái tiểu, giữ nguyên trong 10 giây sau đó thả lỏng và thực hiện lại rộng rãi lần.

 

Mỗi lần tập bạn buộc phải tập trong 15 phút sau đó nghỉ chừng 5 phút và nối tiếp thực hiện lại. Bắt buộc luyện tập đa dạng lần để đạt được hiệu quả nhanh nhất.

 

Bài tập nâng cao:

 

Cho 1 ngón tay trỏ của bạn vào trong âm đạo, tiến hành siết chặt cơ âm đạo vào ngón tay để ngón tay cảm nhận được độ co của cơ vùng kín sở hữu ngón tay. Sau đó bạn thả lỏng và nghỉ chừng 5 giây sau đó kế tiếp lại.

 

Chú ý: Trước khi tập bắt buộc đảm bảo vùng kín sạch sẽ, phải tập sau lúc đi tiểu xong, vệ sinh sạch sẽ ngón tay lúc áp dụng