Tư vấn sinh mổ có nên nằm than không

Sinh mổ có nên nằm than không? Những sai lầm nào trong kiêng cữ mà mẹ nên biết? Rất nhiều quan niệm cũ nói rằng nằm than, đọc sách báo, vận động, tắm giặt,.. không tốt cho mẹ sau sinh. Liệu điều đó có đúng hay không, cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Sinh mổ có nên nằm than không?

Một số nguy cơ cho mẹ và bé từ nằm than sau sinh mổ:

– Than có chứa nhiều khí CO2 độc hại, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đường hô hấp non nớt của bé cũng như của mẹ, gây viêm phổi thậm chí là ngạt thở, tử vong.

Sinh mổ nằm than có hại cho hệ hô hấp của bé sau sinh

– Làn da của bé sau sinh còn rất non nớt, không thể nào chịu được sức nóng của than lửa, thậm chí bé có thể bị bỏng nếu than cháy quá lớn.

– Tro than bám vào người bé công với mồ hôi do nhiệt độ quá nóng khiến bé dễ mắc các bệnh về da, nhẹ thì rôm sảy, nặng thì nhiễm trùng da rất nguy hiểm.

– Nhiệt độ của than không phải lúc nào cũng giống nhau, có khi nóng, có khi lại tắt ngấm, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này sẽ khiến cho cơ thể của bé không thích ứng kịp, dễ gây ra tình trang sốc nhiệt ở trẻ.

>> Đọc thêm: Sinh mổ có nên xông hơ vùng kín không?

Thực tế, mục địch của việc nằm than sau sinh cũng chỉ là muốn giữ ấm cho mẹ và con, tuy nhiên cách này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây hại nên tốt nhất mẹ không nên áp dụng. Thay vào đó, mẹ có thể dùng những biện pháp giữ ấm khác tốt hơn như mặc áo ấm, choàng khăn, mang vớ chân, bao tay, tắm nước ấm, chườm túi nước nóng…là những cách vừa hiệu quả vừa đảm bảo an toàn.

Một số sai lầm kiêng cữ sau sinh khác

Bên cạnh việc nằm than sau sinh là một sai lầm kiêng cữ sau sinh nghiêm trọng thì cũng còn rất nhiều các sai lầm khác mà đến ngày nay vẫn còn nhiều mẹ mắc phải.

– Kiêng tắm gội

Đây là một điều hoàn toàn sai lầm và thậm chí đến nay vẫn còn rất nhiều mẹ áp dụng vì sợ cơ thể bị ảnh hưởng. Thực tế thì sau sinh cơ thể mẹ ra nhiều mồ hôi, cơ thể rất bẩn và là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn gây bệnh trú ngụ. Nếu kiêng tắm quá lâu, các loại vi khuẩn này sẽ phát triển và gây bệnh sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.

Kiêng tắm gội sau sinh là quan niệm sai lầm, có thể bị nhiễm trùng vết thương do không được vệ sinh sạch sẽ

Theo các chuyên gia thì sau sinh khoảng 3 – 4 ngày là mẹ hoàn toàn có thể tắm được bằng nước ấm để loại bỏ vi khuẩn, làm sạch cơ thể. Tuy nhiên, nhớ lưu ý phải tắm bằng nước ấm, tắm ở nơi kín gió và tắm càng nhanh càng tốt.

– Không vận động sau sinh

Nhiều người cho rằng sau sinh mà vận động sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng do sức khỏe của mẹ còn rất yếu. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hết sức sai lầm, nếu sau sinh mẹ không vận động sẽ khiến cho khí huyết không thể lưu thông, sản dịch sau đẻ mổ không ra hết sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.

Không vận động sẽ khiến cho khí huyết không thể lưu thông, sản dịch sau đẻ mổ không ra hết

Tốt hơn hết, sau sinh mẹ cần phải có chế độ vận động hợp lý, nhẹ nhàng, không được hoạt động quá mạnh. Mẹ có thể tập các bài tập cho phụ nữ sau sinh. Đây là cách vừa giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe, vóc dáng vừa giúp tránh tình trạng táo bón sau sinh cho mẹ.

>> Đọc thêm: Cách chăm sóc sản phụ sau sinh để nhanh hồi phục

– Không được đọc báo, xem tivi sau sinh

Sau sinh, nhiều mẹ được các cụ dặn đi dặn lại là tuyệt đối không được đọc báo hay xem tivi vì sợ làm giảm thị lực. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì thị lực của phụ nữ trước và sau sinh hoàn toàn không có sự thay đổi. Chỉ có trường hợp mẹ chăm sóc con quá mệt mỏi, thiếu ngủ và rơi vào trạng thái kiệt sức thì mắt mới mờ đi, nhưng tình trạng này cũng sẽ không kéo dài lâu.

Xem tivi sau sinh giúp mẹ giảm căng thẳng và các stress

Vì thế, mẹ có thể xem tivi, đọc sách báo với thời lượng hợp lý để thư giãn, xả stress đây cũng là cách tốt để ngăn ngừa chứng trầm cảm sau sinh.