Kinh nghiệm chăm con giúp tăng cường sức đề kháng, Kinh nghiệm chăm con giúp tăng cường sức

Với trẻ, sức đề kháng còn rất yếu, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện nên rất dễ trở thành đối tượng bị các loại virus, vi khuẩn tấn công. Vậy nên, bố mẹ cần phải có Kinh nghiệm chăm sóc con gì để tăng cường sức đề kháng cho trẻ?
Cho trẻ bú sữa mẹ
Trong sữa mẹ có chứa rất nhiều các kháng thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho trẻ và các tế bào máu trắng. Chính vì vậy, nguồn sữa mẹ có khả năng giúp trẻ tránh được nhiều bệnh như nhiễm trùng tai, tiêu chảy, viêm phổi, viêm màng não, dị ứng, nhiễm trùng đường tiết niệu và chứng đột tử thường gặp ở trẻ sơ sinh.
Việc mẹ đảm bảo cho trẻ bú thường xuyên giúp não bộ của trẻ được phát triển một cách khỏe mạnh. Đặc biệt là nguồn sữa những ngày đầu sau sinh rất giàu kháng thể có khả năng ngăn ngừa bệnh rất hiệu quả.

• Xem những tâm sự thầm kín eva tại: http://giaoductretho.net/tam-su-eva

Cho trẻ tập thể dục thường xuyên
Đây là cách khá đơn giản để tăng cường sức đề kháng cho trẻ mà chắc hẳn nhiều mẹ đã biết. Việc tập thể dục thường xuyên sẽ làm tăng lượng tế bào giết tự nhiên ở trẻ em. Chính vì vậy, cha mẹ cần phải xây dựng cho trẻ thói quen thể dục thể thao để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, cùng với đó là nâng cao sức khỏe dẻo dai, phát triển toàn diện về thể chất.
Tránh môi trường độc hại
Môi trường độc hại anh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của trẻ, đặc biệt là khói thuốc. Trong khói thuốc lá có chứa hơn 4000 chất độc hại và hầu hết trong số đó có hại, có thể gây kích ứng hoặc tiêu diệt các tế bào trong cơ thể. Do hệ thống lọc các chất độc tự nhiên trong cơ thể vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên khi trẻ hít phải khói thuốc sẽ làm tăng nguy cơ viêm phế quản, hen suyễn, nhiễm trùng tai và hội chứng đột tử ở trẻ.
Trên đây là những kinh nghiệm giúp con tăng cường sức để kháng mà chuyên mục https://goo.gl/zCzpi3 chia sẻ. hi vọng rằng nó sẽ giúp ích được không ít bậc phụ huynh.