Đọc bài này thấy nhiều lợi ích từ mướp quá, thường ngày chỉ tưởng ăn mướp cho mát thôi, đâu biết nó bổ vậy, các mẹ cùng đọc lấy kinh nghiệm hen!

 

Mướp dường như sinh ra là để dành cho mùa hè và cho các mẹ bầu vậy. Đó là bởi vì tính mát, bổ lại có vô số công dụng tốt cho phụ nữ mang thai và sản phụ vừa sinh con. 

 

Xem thêm: xét nghiệm nipt là gì

 

Không chỉ ngon và mát, mướp còn rất bổ và mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho mẹ bầu đấy!

 

Mướp dường như sinh ra là để dành cho mùa hè và cho các mẹ bầu vậy. Đó là bởi vì tính mát, bổ lại có vô số công dụng...

Ít mẹ bầu biết rằng việc chăm con hàng ngày, hàng giờ cũng đã tiêu tốn nhiều năng lượng, giúp giảm cân mà không cần đến phòng gym.

 

Đây sẽ là tin vui cho nhiều bà mẹ quá lo lắng chuyện lấy lại dáng vóc sau sinh. Bởi lẽ công việc cho con bú, tay tã bỉm…. cho con đều khiến cơ thể bạn tiêu hao khá nhiều calo.

 

Xem thêm: chọc ối có đau không

 

1. Cho con bú

 

Cho con bú không chỉ thúc đẩy mối liên kết giữa hai mẹ con, mà còn giúp bạn tiết kiệm rất nhiều chi phí thay vì sử dụng sữa công thức. Ngoài ra, sữa mẹ cải thiện sự phát triển của não bộ em bé. Không chỉ vậy, việc làm đó...

Sữa chua Hy Lạp

 

Chứa hàm lượng protein cao gấp 2 lần các loại sữa chua thông thường khác, do đó đây là loại thực phẩm cực tốt đối với các mẹ bầu. Bên cạnh đó, đây cũng là nguồn cung cấp canxi giúp cho cả mẹ và bé có bộ xương khỏe mạnh.

 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

 

 

Sữa chua là nguồn cung cấp canxi giúp cho cả mẹ và bé có bộ xương khỏe mạnh. (ảnh minh họa)

 

Bỏng ngô

 

Bạn có thể ăn các loại bỏng ngô...

Trứng, cá hồi, khoai lang hay rau lá xanh. chứa rất nhiều dưỡng chất giúp mẹ và bé khỏe mạnh suốt 9 tháng.

 

Xem thêm: sàng lọc trước sinh không xâm lấn

 

Hoa quả, cá hồi, khoai lang hay rau lá xanh... chứa rất nhiều dưỡng chất giúp mẹ và bé khỏe mạnh suốt 9 tháng. 

 

Trứng

 

Một quả trứng chỉ chứa 90 calo nhưng lại có tới 12 loại vitamin và khoáng chất. Trứng còn chứa nhiều protein rất tốt cho thai kỳ vì nhu cầu protein của các bà bầu là rất cao.

 

 

Trứng cũng chứa nhiều...

Một số bà bầu đang khỏe mạnh, đi dự đám tang về bỗng đau ốm khật khừ, có người sảy thai.

 

Sảy thai sau khi đi dự đám tang

 

Ông Đỗ Trọng Khuê, Chủ nhiệm khoa Văn hóa phương Đông (Viện Nghiên cứu và Ứng dụng tiềm năng con người) kể lại câu chuyện có một cô gái tên Hòa ở Đường Lâm (Sơn Tây, Hà Nội) mang bầu được 2 tháng thì ông nội mất. 

 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

 

Chị Hòa muốn chịu tang ông, nên theo chồng về quê chịu tang. Sau một hồi khóc bên linh cữu ông, chị xuống bếp khoe với mẹ đã có thai. Mẹ chị hốt hoảng “đuổi” chị sang nhà khác ở, vì cho rằng đang...

Để phát hiện sớm dị tật thai nhi, mẹ bầu cần tiến hành các xét nghiệm sàng lọc trước sinh. Bác sĩ Hồng Gấm giải thích: “Xét nghiệm trước sinh là các xét nghiệm dành cho các bà mẹ mang thai nhằm biết thai nhi có mắc những dị tật bẩm sinh liên quan đến bất thường nhiễm sắc thể, hệ thần kinh và hệ tim mạch. Xét nghiệm trước sinh bao gồm: Sàng lọc và chẩn đoán”.

 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

 

Chẩn đoán

 

Chuẩn đoán là phương pháp sử dụng mẫu thu từ các phương pháp chọc ối hoặc sinh thiết gai nhau. Độ chính xác của phương pháp này rất cao (100%) do sử dụng mẫu trực tiếp từ thai nhi....

Mẹ bầu có thể phát hiện thai nhi mắc dị tật bẩm sinh liên quan đến nhiễm sắc thể, hệ thần kinh, hệ tim mạch bằng cách xét nghiệm sàng lọc.

 

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

 

Trong quá trình tiền sản, mẹ bầu thường xuyên phải chú ý tới vấn đề cân nặng, huyết áp, chiều cao tử cung và thực hiện các xét nghiệm máu, nước tiểu. Ngoài ra, mẹ bầu có thể được bác sĩ chỉ định làm thêm một số xét nghiệm chuyên sâu khi thấy xuất hiện dấu hiệu cảnh báo rủi ro ở thai nhi như dị tật nhiễm sắc thể, hệ thần kinh và hệ tim mạch.

 

Các dị tật có thể phát hiện sớm

 

Theo Ths.Bs...

Khớp xương mềm hơn

 

Các hormone relaxin sẽ làm nởi lỏng các khớp khiến khớp xương của mẹ bầu trở nên kinh hoạt hơn so với trước khi mang bầu. Rất nhiều mẹ bầu chia sẻ khi họ tập yoga khi mang thai họ cảm thấy dẻo dai và linh hoạt hơn rất nhiều đặc biệt trong những động tác khó.

 

Xem thêm: nipt là gì

 

Tóc dày, bóng hơn

 

Trong thời gian mang bầu, hầu hết các chị em không bị rụng tóc mà thậm chí tóc còn mọc dài hơn, bóng đẹp hơn. Nguyên nhân là do mức độ estrogen cao trong thai kỳ. Tuy nhiên sự thay đổi tạm thời này sẽ biến mất sau khi mẹ sinh nở và rất nhiều mẹ sẽ phải đối...

Tử cung phát triển gấp 500 lần, khớp xương mềm hơn, có thêm một bộ phận mới.

 

Bạn đang ở trong giai đoạn mang thai và nuôi lớn một sinh linh bé bỏng trong cơ thể. Bạn đang phải đối mặt với chứng ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức cơ thể… Bạn nghĩ rằng mang thai thật khổ cực. Những suy nghĩ này khiến bạn càng trở lên bi quan hơn. Trên thực tế, mẹ bầu nên nghĩ đến những điều tích cực và cũng có rất nhiều điều kỳ diệu trong thai kỳ và chỉ khi mang bầu mẹ mới có được.

 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

 

Cơ thể dành sự nuôi dưỡng đặc biệt cho em bé

 

Cũng giống như một người mẹ...