Bạn có thích tàn nhang "trú ngụ" trên người mình? Tất nhiên là không rồi! Vậy thì hãy thực hiện các cách sau đây để "tống cổ" chúng đi nhé!
Tàn nhang là gì?
Tàn nhang (hay còn gọi là tàn hương) là những chấm nhỏ, tròn và thường có màu tối hơn vùng da xung quanh như màu đỏ, vàng, vàng nhạt, nâu nhạt, nâu hoặc đen. Tàn nhang thường xuất hiện ở lưng, cổ, ngực, tay nhưng nhiều nhất là ở mặt.
Nguyên nhân?
Có nhiều nguyên nhân làm phát sinh tàn nhang:
- Do di truyền
- Do tiếp xúc với ánh sáng, và chịu tác động của tia cực tím chứa thành phần UVA và UBV.
- Thiếu vitamin C trong cơ thể làm cho da yếu đi và tạo điều kiện cho sự biến đổi sắc tố trên da => da mất vẻ sáng đẹp.
- Dị ứng với mỹ phẩm do mỹ phẩm có chất lượng kém hoặc do không phù hợp với da.
- Do dùng thuốc như kháng sinh, ngừa thai, thuốc trị lao,...
Đâu là giải pháp?
Phòng ngừa:
- Tránh ra ngoài 10h sáng đến 4h chiều.
- Nếu phải ra ngoài, hãy đội mũ rộng vành, mặc áo cổ cao, dài tay và đeo khẩu trang. Đặc biệt, nhớ thoa kem chống nắng với độ SPF từ 15 trở lên.
- Uống nước nhiều.
- Tăng cường hàm lượng vitamin C trong thức ăn, đồ uống hàng ngày. Hoặc có thể uống một viên vitamin C và vitamin E mỗi ngày để loại trừ tàn nhang.
- Ngủ đủ giấc, nếu không da bị lão hóa nhanh chóng, mất sức đàn hồi.
- Thêm 1-2 thìa dấm ăn vào nước mỗi khi rửa mặt để làm mờ dần sắc tố dưới da.
- Mỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua để phòng ngừa tàn nhang.
- Uống nước chanh mỗi ngày không những giúp da trắng sáng mà còn làm mờ dần sắc tố đen dưới da, từ đó loại trừ tàn nhang, bởi trong nước chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi...
- Hạn chế tối đa việc dùng mỹ phẩm. Nếu buộc phải sử dụng, hãy kiểm tra thành phần của chúng. Có thể một trong các thành phần này có khả năng làm tăng sự nhạy cảm của da bạn đối với ánh nắng mặt trời, ví dụ axit alpha hydroxy và benzoyl peroxide và một số thành phần trong thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai.
- Không lạm dụng các mỹ phẩm, sữa rửa mặt và kem có chất thơm dễ gây bắt nắng gây sẫm màu.
- Nhớ chọn mỹ phẩm có nhãn hiệu uy tín và lưu ý đến thời hạn sử dụng.
- Ngưng ngay việc sử dụng mỹ phẩm nếu có hiện tượng dị ứng như ngứa, nổi mụn, sẩn đỏ da,...
- Luôn giữ da mặt sạch sẽ. Ít nhất mỗi tuần phải làm mặt nạ trái cây một lần.
- Tập thể dục giúp cho máu lưu thông tốt hơn, vận chuyển dưỡng chất cho da tốt hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất đẩy các chất độc trong cơ thể ra ngoài nhanh chóng.
- Sử dụng các sản phẩm trị nám, tàn nhang như: Renova, Thoarakao, Titione...
- Ngoài ra, bạn còn có thể trị nám bằng cách chiếu tia laser tại bệnh viện da liễu. Chẳng ai hoan nghênh những "vị khách không mời" này. Tuy nhiên, bạn cũng đừng vì thế mà mất tự tin nhé. Chẳng phải các ngôi sao như Lindsay Lohan, Geri Halliwell... cũng phải "chịu đựng" tàn nhang nhưng họ vẫn rất quyến rũ đấy thôi. Chúc các bạn luôn xinh tươi.
Oct 9 2006, 03:38 PM
