Tiền mãn kinh là giai đoạn gian nan trong đời người phụ nữ. Thời điểm mãn kinh là đồng nghĩa với việc làn da, vóc dáng, mái tóc, … về sắc đẹp của chị em sẽ có nhiều biến đổi theo chiều hướng xấu đi. Mãn kinh còn là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về sau như bệnh cơ xương khớp, bệnh tim mạch và huyết áp , … Các triệu chứng tiền mãn kinh đặc trưng có thể kể đến : phụ nữ tiền mãn kinh hay bị nóng ran vùng trên thân người làn bốc hỏa nóng mặt, nóng bốc hỏa trong người, dẫn tới chảy nhiều mồ hôi, khó thở, đau tức vùng ngực và ảnh hưởng tới giấc ngủ gây ra mất ngủ kinh niên, hay vã mồ hôi đêm ướt sũng khi ngủ,... Ngoài ra triệu chứng điển hình cần kể đến là chu kỳ kinh nguyệt vì trong giai đoạn mãn kinh nên sẽ không đều đặn như trước, gây cảm giác hay mệt mỏi, uể oải, mất tinh thần, phụ nữ bị giảm ham muốn…
Có thể xác định rõ xem
tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu, hay dự đoán trước sẽ có ý nghĩa quan trọng giúp chị em phòng ngừa các
dấu hiệu tiền mãn kinh, có biện pháp chữa trị kịp thời giảm thiểu các triệu chứng vấn đề gây ra và ngăn chặn không cho mãn kinh quay trở lại.
Để xác định tuổi tiền mãn kinh cần căn cứ theo các yếu tố :
- Yếu tố di truyền : với dòng họ hay có mẹ hay cô dì cùng bị tiền mãn kinh sớm thì có thể dự đoán trước rằng về con cháu cũng sẽ gặp các triệu chứng này sớm hơn bình thường. Tuổi tiền mãn kinh trung bình là 45-50 song có nhiều trường hợp do di truyền mà mãn kinh có thể ập đến từ khi 35-40 tuổi
- Môi trường sống, điều kiện phát triển kinh tế ở từng quốc gia : với những quốc gia điều kiện kinh tế tốt và môi trường sống lành mạnh sẽ đảm bảo sức khỏe giảm thiểu các bệnh lý vấn đề gây ra các triệu chứng mãn kinh sớm cho phụ nữ hơn.
- Người thường xuyên phải phẫu thuật điều trị, phẫu thuật thẩm mỹ, sử dụng thuốc tránh thai, dùng nhiều chất kích thích cũng có nguy cơ bị mãn kinh sớm
- Mong rằng thông tin đã giúp ích nhiều cho chị em trong việc xác định tuổi tiền mãn kinh và có các biện pháp thích hợp phòng tránh giảm giảm thiểu mãn kinh hợp lý nhất.
viên uống nội tiết tố nữ từ Pháp Granions Menopause chiết xuất hoa bia có công dụng hoàn hảo bổ sung estrogen, tác động nhanh vào các cơ quan giảm thiểu các triệu chứng tiền mãn kinh, kết hợp cùng sesame chiết xuất vừng đen cũng mang tác dụng cải thiện mái tóc làn da cho chị em nhanh chóng.
Xem thêm nhiều bài viết hay và bổ ích cho phụ nữ mãn kinh, truy cập website : menopause.com.vn , hotline tư vấn miễn phí 0232 249 4555