Chúng ta thường nghe đến ánh sáng xanh với các chủ đề về tác hại của nó với đôi mắt và được khuyên rằng nên hạn chế tiếp xúc với chúng. Thông tin này không sai, nhưng ánh sáng xanh cũng có một số tác dụng hữu ích với sức khỏe của chúng ta.

Hãy cùng DHC Việt Nam tìm hiểu xem ánh sáng xanh là gì cũng như lợi ích và tác hại của ánh sáng màu xanh ngay trong bài viết này nhé!

1. Ánh sáng xanh là gì?

Ánh sáng xanh, hay còn gọi là high energy visible (HEV), là một loại dải ánh sáng nằm trong khoảng ánh sáng mà con người có thể nhìn thấy được có bước sóng ngắn từ 380 đến 500 nm nằm sát vùng tia tử ngoại....