Hướng dẫn một số cách làm căng da mặt đơn giản tại nhà (http://thammydep.jugem.jp/?eid=3). Bạn không mất quá nhiều thời gian cho việc lựa chọn nguyên liệu mà vẫn làm cho da mặt căng, mịn. Thực hiện mỗi đêm sẽ giúp làn da chắc khỏe như tuổi đôi mươi…
Da mặt lão hóa, xuất hiện nếp nhăn là điều mà phái đẹp mất tự tin, kém phần xinh đẹp. Vậy làm sao đẻ da luôn căng mịn, tươi trẻ ? Bật mí cho các bạn một số cách tự nhiên giúp da tươi trẻ một cách tự nhiên, an toàn và tiết kiệm.
Căng da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên bạn đã biết ?
1-Làm căng da mặt bằng Trứng gà
Lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp da căng mịn, trắng hồng.
Thực hiện: Rửa mặt thật sạch, lấy 1 lòng trắng trứng gà + vài giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt trong 15’ hoặc khi mặt nạ đã khô thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện tuần 2 lần, sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của làn da.
2-Dầu dừa với công thức tuyệt vời làm căng da mặt
Được biết đến là một thần dược trong làm đẹp, ngoài tác dụng dưỡng tóc, kích thích lông mi mọc dày, trị thâm quầng mắt thì dầu dừa còn có tác dụng làm da căng mịn, trắng hồng.
Thực hiện: Rửa sạch mặt với nước ấm đẻ cho lỗ chân lông thong thoáng, hấp thu hết dưỡng chất. Làm ấm dầu dừa rồi thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng 5’ rồi nằm thư giãn trong 20’. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Thực hiện tuần 3 lần để có kết quả như ý.
3-Gấc
Gấc chứa rất nhiều vitamin A, E nên có tác dụng chống ô xi hóa cao, trị thâm nám và tái tạo làn da rất tốt.
Thực hiện: Xay nhuyễn màng bọc quanh hạt gấc rồi trộn đều với sữa chua không đường, mật ong theo tỷ lệ 1:1:1. Sau khi rửa sạch mặt thì thoa hỗn hợp lên mặt, massage trong 5’,để yên khoảng 15’ rồi rửa sạch mặt. Áp dụng tuần 2 lần trong vòng 2 tháng da mặt sẽ căng mịn, trắng hồng lên trông thấy.
Chế độ ăn uống hợp lý
Ngoài các cách làm căng da mặt bên ngoài thì việc ăn những thực phẩm giàu chất chống ô xi hóa, chứa nhiều vitamin A, B2, E như: cà rốt, hành tây, khoai tây, cà chua, dưa leo, rau xanh… Và đặc biệt cá hồi cũng là thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả nhờ chứa nhiều omega 3 được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng. Bên cạnh đó hạn chế ăn các loại thức ăn nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, cà phê, thức uống chứa cồn,….
Ngoài các cách trên thì bạn cần kết hợp với các cách dưới đây để đảm bảo đạt kết quả cao nhất.
Tập thể dục đều đặn.
Uống nhiều nước: 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để da không khô, tái tạo da giúp ngăn ngừa lão hóa.
Ngủ đủ giấc ( 8 tiếng mỗi ngày) và không thức khuya quá 22h. Việc thức khuya sẽ làm cho da nhanh lão hóa, chảy sệ bởi ban đêm là lúc da nghỉ ngơi và tái tạo tế bào gấp đôi so với ban ngày. Vì thế nên đi ngủ sớm để có một làn da đẹp.
Làm đẹp là cả một quá trình nên phải kiên trì, chịu khó áp dụng lâu dài để mãi có một làn da căng mịn, tươi trẻ và xinh đẹp cùng với thời gian.
