Hiện tượng nam giới xuất tinh xong thấy mệt

Một nam giới khỏe mạnh bình thường mỗi lần xuất tinh có thể có đến 500 triệu tinh trùng bơi trong khoảng 7g dung dịch. Trong suốt cuộc đời thì nam giới có thể xuất ra khoảng 20 lít tinh dịch. Trong tinh dịch thì có chứa vitamin C và B12 cùng nhiều khoáng chất quan trọng như canxi, kali, magie, photpho và kẽm, chất gần giống với đường với hàm lượng protein, cholestrol và natri cực cao.

Với những thành phần tổng hợp như vậy thì không khó hiểu khi mà tại sao nam giới xuất tinh xong thấy mệt. Theo các chuyên gia thì đơn giản là vì khi giao hợp và xuất tinh thì lượng calo tiêu tốn cũng cỡ bằng việc tập thể dục đi bộ hàng cây số. Vì thế nam giới thường có xu hướng thấy mệt và quay ra ngủ một giấc lấy lại sức. Hiểu đơn giản thì xuất tinh xong thấy mệt là do nó làm tiêu hao năng lượng trong cơ thể.

Đây là một hiện tượng hết sức bình thường sau quan hệ, cũng có thể có nhiều nguyên nhân khác nhưng chủ yếu vẫn là triệu chứng không có gì đáng lo ngại. Sự hưng phấn mà tình dục mang lại làm cho cơ thể tiết ra các hóa chất thần kinh và những hóa chất này dễ đưa người ta vào giấc ngủ. Việc đạt cực khoái và xuất tinh còn làm cho cơ thể tiết prolactin. Đây cũng chính là chất khiến các quý ông thấy mệt mỏi và buồn ngủ.

Nhưng cũng có một số điều cần lưu ý cho các quý ông. Đó là nếu luôn cảm thấy mệt mỏi sau khi xuất tinh nhất là ở lứa tuổi sung mãn thì cũng rất đáng báo động. Khi xuất tinh, nam giới có thể không còn cảm thấy hưng phấn mà chỉ thấy mệt mỏi thì cần đi khám nam khoa sớm để nhận biết vấn đề. Nam giới xuất tinh xong thấy mệt đi kèm với suy giảm ham muốn tình dục, tần suất quan hệ ít đi, ngủ không ngon giấc, tâm lý bất ổn thì cũng nên đi khám chữa sớm.

Các bác sĩ nam khoa cũng đưa ra lời khuyên là nam giới nên quan hệ với tần suất đều đặn, hợp lý không quá thưa nhưng cũng không quá dày. Tần suất yêu hợp lý là từ 2-3 lần/tuần để đảm bảo sức khỏe cho cả mình và bạn tình.

>>> Giải đáp: Nam giới bị xuất tinh sớm cần phải làm gì?