Jul 18 2017, 03:08 PM Bởi: thu08

Yếu sinh lý là một trong những bệnh lý nam khoa thường gặp. Điều này không chỉ khiến cho “bản lĩnh” của nhiều quý ông suy giảm nghiêm trọng mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh sản cũng như hạnh phúc của nhiều nam giới.

Ăn gì tốt cho nam giới yếu sinh lý cũng là một vấn đề bạn cần quan tâm trong điều trị yếu sinh lý, bên cạnh việc thực hiện theo đúng phác đồ điều trị của các bác sĩ.

Nam giới bị bệnh yếu sinh lý ăn gì tốt nhất?

Yếu sinh lý ăn gì tốt nhất?

Các bác sĩ phòng khám chuyên khoa Nam Khang chia sẻ: Trong điều trị yếu sinh lý, bên cạnh việc thực hiện theo đúng phác đồ điều trị của các bác sĩ chuyên khoa thì việc có một chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Một số loại đồ ăn tốt cho nam giới bị yếu sinh lý:

- Các loại đồ biển: Trong tinh trùng của nam giới chứa một hàm lượng kẽm, khi lượng kẽm không đủ sẽ làm hạn chế cả số lượng và chất lượng tinh trùng. Trong khi đó, đồ biển có chứa hàm lượng kẽm khá cao, tốt cho tinh trùng như: Hàu, tôm, cua, rong biển… có khả năng giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.

- Tỏi: Tỏi là loại thực phẩm có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh, nâng cao sức đề kháng. Nam giới yếu sinh lý ăn nhiều tỏi có thể cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lực.

- Trứng: Trứng có khả năng tăng cường cholestron, là loại thực phẩm duy trì hoóc môn và giảm tress rất tốt cho nam giới yếu sinh lý.

- Quả sung: Quả sung được cho là rất tốt cho tim mạch, kích thích tình dục và tăng cường chức năng sinh sản cho nam giới.

- Các loại rau: Các loại cà chua, bí đỏ, cần tây, cải bắp... là những thực phẩm giúp làm tăng số lượng tinh trùng, phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

- Dầu ô liu: Theo một số nghiên cứu, dầu ô liu có tác dụng nâng cao thể chất, giúp nam giới duy trì khả năng tình dục.

- Thịt dê: Thịt dê là loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lý, nâng cao khả năng tình dục của nam giới.

Thịt dê giúp tăng cường sinh lý nam giới

Ngoài ra, nam giới cũng nên có lối sống lành mạnh, có thói quen tập thể dục thể thao đều đặn, ăn ngủ điều độ để tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe cho bản thân, hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích....

Trên đây là chia sẻ của các bác sỹ Phòng khám chuyên khoa Nam Khang về vấn đề ăn gì tốt cho nam giới yếu sinh lý? để các bạn biết và tham khảo. Bác sỹ khuyên đối với nam giới thì ngay khi phát hiện các triệu chứng yếu sinh lý thì cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để kịp thời được khắc phục và chữa trị sớm để góp phần bảo vệ sức khỏe, tâm lý và khả năng sinh sản của nam giới.

Để được bác sỹ khám chữa trực tiếp, bạn có thể đến phòng khám Nam Khang tại địa chỉ 193C1 Bà Triệu – Hai Bà Trưng – Hà Nội để được hỗ trợ. Ngoài ra, nếu bạn đang có những thắc mắc cần tìm hiểu thêm về bệnh, hãy gọi điện đến số 0243.9656.999 / 1800.6181 để bác sỹ giải đáp mọi thắc mắc băn khoăn về bệnh.

Permalink | Bình luận: 0