Bệnh táo bón là bệnh về hệ tiêu hóa , nó được miêu tả như một chứng rối loạn về kích thích nhu động ruột. Táo bón có thể biểu hiện như phân khô và vón cục, tuy nhiên vẫn có trường hợp phân khô và phân nước lẫn lộn.
Để giải quyết bệnh táo bón nhiều người sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc ông bơm kích thích nhu động ruột, tuy nhiên sự lạm dụng thuốc nhuận trang và ông bơm kích thích nhu động dễ dàng gây liệt dây thần kinh kích thích nhu động, khiến người bệnh phải phụ thuộc vào thuốc mỗi khi đi đại tiện.
Thay vì chấp nhận sống với thuốc nhuận tràng, tôi khuyên bạn hãy dừng ngay việc đó, hãy tìm cách điều trị lành mạnh hơn như sử dụng một số loại thảo dược tự nhiên giúp cải thiện chứng táo bón một cách từ từ nhưng hiệu quả và không tái táo bón. Loại thảo dược mà tôi khuyến khích các bạn sử dụng trong điều trị và phòng tránh bệnh táo bón là “Vỏ Hạt Mã Đề Psylliium Husk”.
>>>Xem thêm: Các bài thuốc giúp trị táo bón cho người lớn hiệu quả
Vì sao nên lựa chọn vỏ hạt mã đề trong điều trị và phòng tránh bệnh táo bón:

Sản phẩm chất xơ hòa tan “Vỏ Hạt Mã Đề Psyllium Husk” rất tốt cho cơ thể, là chất xơ tự nhiên từ vỏ hạt mã đề của Ấn Độ. Với thành phần 100% thiên nhiên sẽ an toàn cho bạn, thích hợp sử dụng hàng ngày, vô cùng tiện lợi và dễ sử dụng.
Vỏ hạt mã đề chứa 70% là thành phần chất xơ hòa tan, rất tốt cho người bị táo bón, ngoài ra vỏ hạt mã đề còn có tác dụng trong việc ngăn ngừa chứng táo bón.
Công dụng của Vỏ hạt Mã Đề:
– Hỗ trợ điều trị bệnh táo bón
– Giảm trĩ, tránh tái phát bệnh trĩ
– Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa do uống bia
– Bổ sung chất xơ
– Nhuận tràng
– Tránh tái phát ung thư đại tràng
– Tránh nhiễm độc cơ thể
– Giảm cholesterol
– Cân bằng estrogen ở phụ nữ
– Sử dụng trước bữa ăn để giảm cân rất tốt.
Cách dùng:
+ Cho 01 gói Vỏ hạt Mã Đề (7g) vào 200 ml sữa (hoặc nước cam, nước chanh, nước ép trái cây...

Táo bón ở trẻ sơ sinh không phải là vấn đề xa lạ với các mẹ bỉm sữa, tuy nhiên trên thật tế có 90% mẹ bỉm sữa mắc sai lầm giữa táo bón sinh lý và táo bón bệnh lý ở trẻ sơ sinh. Vậy làm sao để trở thành một bà mẹ bỉm sữa thông thái, tôi mời quý bạn đọc hãy theo dõi bài viết của tôi sau đây nhé.

Bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh:

Táo bón là biểu hiện của vấn đề nhu động ruột, tần suất đi tiêu giảm, phân khô cứng gây đau đớn… Nhưng táo bón ở trẻ sơ sinh không đơn giản chỉ có vậy, mà trên thực tế, táo bón ở trẻ sơ sinh rất dễ nhận biết tuy nhiên mẹ bỉm sữa thường có những kết luận vội vàng khi trẻ chỉ mới có một vài biểu hiện của táo bón. Những nhận thức sai lầm về táo bón trẻ sơ sinh, đã nhiều trường hợp mẹ bỉm sữa đã ân hận khi điều trị táo bón cho trẻ bằng những phương pháp sai lầm của mình.
Khi trẻ sơ sinh bị táo bón, các mẹ bỉm sữa Việt Nam có xu hướng sử dụng các loại thuốc nhuận tràng dạng bơm thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh, trong khi đó các mẹ không hay biết rằng việc mình đang làm sẽ gây hậu quả nghiêm trọng cho con trẻ. Những tác hại và tác dụng phụ do thuốc nhuận tràng dạng bơm thụt hậu môn sẽ khiến trẻ mất cảm giác ở hậu môn, mất đi phản xạ đi tiêu của trẻ sơ sinh. Hậu môn của trẻ sơ sinh còn rất non yếu và rất mong manh nếu mẹ làm không đúng kỹ thuật sẽ gây rách hậu môn, nhiễm trùng hoặc tệ hại hơn là thủng ruột… cho nên mẹ bỉm sữa nên sáng suốt trong việc lựa chọn cách điều trị táo bón cho con và tìm hiểu rõ nguyên nhân con bị táo bón sinh lý hay táo bón bệnh lý để có cách giải quyết đúng đắng nhất.
>>>Xem thêm: Giải pháp chữa táo bón cho trẻ sơ sinh thật đơn giản
2 dấu hiệu gây nhầm lẫn về táo bón ở trẻ sơ sinh:

Táo bón ở trẻ sơ sinh dễ gây nhầm lẫn cho mẹ bỉm sữa do vậy mà các mẹ bỉm sữa nên cẩn trọng trước khi phán quyết tình trạng táo bón của trẻ sơ sinh nhé.
Trẻ giảm tầng suất đi tiêu:

Thay đổi tần suất đi tiêu là dấu hiệu đầu tiên của bệnh táo bón, tuy nhiên đối với trẻ sơ sinh thì điều này dường như không đúng. Đối với trẻ sơ sinh việc thay đổi tầng suất đi tiêu sẽ diễn ra ở tuần thứ 2 – tuần thứ 6 sau khi sinh, đặc biệt dấu hiệu này sẽ diễn ra rõ ràng đối với những trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn. Bởi trong giai đoạn này trẻ sơ sinh đang phát triển...

Táo bón gây nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe của người bệnh, khi bị táo bón nhiều người mù quáng tìm cách trị táo bón nhưng vì thực hiện không đúng cách cộng với sự không kiên trì dễ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng khác và khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên việc làm đó là những sai lầm trầm trọng trong điều trị bệnh táo bón.

Bệnh táo bón:

Táo bón là bệnh về hệ thống tiêu hóa, người bị táo bón sẽ khó hoặc không thể đào thải phân theo cách tự nhiên vì cấu trúc phân khô và cứng. Điều này xảy ra vì đại tràng đã hấp thu quá nhiều nước từ thực phẩm trong ruột kết. Táo bón là triệu chứng thực phẩm tích tụ tại đại tràng nhiều ngày, những thực phẩm tích tụ tại đây trở nên khô và có cơ chế hút nước, phân nhẹ và khó di chuyển tạo thành từng viên hoặc khúc ruột rỗng gây đau đớn.
Nguyên nhân gây ra táo bón:
– Chứng táo bón xảy ra khi cơ thể hấp thụ thức ăn có xu hướng hút nước, gây ra sự khó khăn trong sự di chuyển trong đường ruột.
– Nguyên nhân của táo bón bao do cơ thể ít vận động,làm việc văn phòng ngồi nhiều, do cơ thể bị thiếu nước, do một số loại thuốc và sự lão hóa gây ra.
– Lối sống không lành mạnh, thường xuyên bị stress cũng gây ra hội chứng táo bón.
– Việc sử dụng bừa bãi thước nhuận tràng sẽ gây ra tác hại tê liệt hoặc rối loạn kích thích nhu động ruột gây ra sự phụ thuộc vào thuốc mỗi lần đi vệ sinh.
Muốn điều trị táo bón càn biết rõ nguyên nhân mình bị táo bón là do đâu để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
>>>Tìm hiểu thêm: Tổng hợp cách chữa táo bón hiệu quả

Sai lầm trong điều trị táo bón:

Táo bón là phải ăn thật nhiều chất xơ:
Điều này chỉ đúng khi chứng táo bón bởi nguyên nhân thiếu chất xơ, hầu hết mọi người đều cho rằng táo bón là do ăn không đủ chất xơ.Tuy nhiên dù thiếu chất xơ thì khi đã bị táo bón, thì việc ăn nhiều rau trái một cách đột ngột cũng không phải là cách tốt để trị táo bón. Nếu thay đổi chế độ ăn đột ngột có thể còn khiến triệu chứng trầm trọng hơn.
Bạn chỉ nên cung cấp chất xơ đủ lượng cho cơ thể mỗi ngày, theo viện dinh dưỡng khuyên rằng chỉ nên cung cấp đủ 5 gr chất xơ mỗi ngày, còn nước mới là điều quan trọng nhất khi bị táo bón, khi thiếu nước, cơ thể sẽ tự tích nước, gây tình trạng phân cứng, khô,...