New articles Năng lực quản lý: nhân tố thứ năm     ♥ Lựa chọn mục tiêu cuộc đời     ♥ 10 bí quyết cân bằng công việc và gia đình     ♥ Cô đơn trên mạng     ♥ Chứng khoán: Giấc mơ và ác mộng     ♥ Tám     ♥ Những tính năng của blog VnVista     ♥ Các mạng xã hội thống trị Google     ♥ Điều gì tạo nên một giám đốc công nghệ thông tin giỏi?     ♥ Cố gắng xóa bỏ những ấn tượng xấu     ♥ Cần một cách làm ăn mới     ♥ Tiếp thị hướng đến doanh nhân     ♥ Đưa cửa hàng thật lên chợ ảo     ♥ Bí quyết quản lý các nhân viên trẻ     ♥ Một số câu hỏi phỏng vấn “đặc biệt” của Microsoft     ♥ 4 bài học thành công trong kinh doanh     ♥ Tạo dựng hình ảnh một cô gái trẻ chuyên nghiệp     ♥ Góc “khác” của thế giới online đêm     ♥ Phong cách người Mỹ     ♥ Chỉ nghĩ đến tiền cũng làm người ta ích kỷ     
New blog entries Reviews mẫu mã Tủ bếp fibreglass      ♥ Cách đăng ký gói cước Mimax1.5 Viettel      ♥ Cách đăng ký gói Mimax1.5 viettel      ♥ Hội Nghị Cửa Nhựa Có Lõi Thép Á Châu Door      ♥ Cách đăng ký gói cước MaxDB VInaphone      ♥ キリムが○○な件について      ♥ Tổ chức lễ cưới vào mùa thu      ♥ Hướng dẫn lựa chọn gạch lát nền theo độ tuổi      ♥ Gam màu gì thích hợp cho đám cưới mùa đông      ♥ Hình ảnh thực tế niềng răng đẹp cỡ nào      ♥ Báo giá tôn lạnh 20-11 | Tphcm      ♥ Cách đăng ký gói cước MAXDB Vinaphone      ♥ QuangNgaiWork      ♥ Tỷ giá cặp ngoại hối USD / JPY chạm mức thấp      ♥ Phối màu hoa cưới sao cho hợp lý?      ♥ Cách đặt hoa cưới đẹp mà tiết kiệm      ♥ Tỷ giá vàng tăng trên $ 1210 trong bối cảnh Brexit      ♥ ウェディングドレスの美味しいお店      ♥ Cách đăng ký gói cước VD2 Vinaphone      ♥ 最近の整体事情      
 
Reply to this topicStart new topicStart Poll

Liệt Kê · [ Bình Thường ] · Tách Biệt+

phương pháp low carb trong một tuần giảm cân, Xuống cân hiệu quả theo lowcarb


thienthanhkb
post Jun 25 2018, 05:21 PM
Gửi vào: #1
No avartar

Group Icon

Thực tập viên
*
Thành viên: 74,718
Nhập: 16-December 17
Bài viết: 7
Tiền mặt: 98
Thanked: 0
Cấp bậc: 1
------
Giới tính: Male
Sinh nhật: 11 Tháng 10 - 1990
------
Xem blog
Bạn bè: 0
Thêm vào nhóm bạn bè
Gửi thiệp điện tử
Trang thông tin





Cách thức xuống cân Low carb đc hiểu là chế độ ăn kiêng hạn chế tối đa hết mức có thể số lượng chất Carbonhydrates (chất bột đường ) trong giờ ăn mỗi ngày, & ăn thoải mái chẳng cần hạn chế số lượng chất béo & chất đạm. Nhiều bạn áp dụng menu ăn kiêng low-carb và kết hợp với tập thể dục để có được dáng vẻ tuyệt vời nhất.

Tại Sao giảm cân rồi lại lên cân lại?

Một số biện pháp giảm cân hay đc vận dụng như: xông hơi, đánh bụng ,quấn lá, tập thể dục giảm cân, chạy bộ, nhịn ăn hay ăn kiêng, thậm chí là uống thuốc giảm cân…Sau khi chấm hết các liệu pháp xuống cân , sinh hoạt như thường ngày thì mọi điều tệ hại lại quay quay về,chỉ số cân nặng của bạn lại tăng lên đều trở về cán mốc ban đầu khi các bạn chưa vận dụng bất cứ một cách nào.
user posted image

Các phương pháp xuống cân kể trên đều phải sở hữu 1 mục tiêu chung đấy là xuống cân lấy lại vóc dáng & thay đổi trọng lượng nhưng đều chịu phải thất bại nặng nề và đau đớn cũng chỉ vì những lý do căn bản sau:

Trái với nguyên tắc và sự vận động trao đổi chất trong cơ thể con người.

Không nhận thức đúng về tầm quan trọng của chất béo đối với cơ thể. Chính vì vậy luôn luôn có tư duy loại bỏ chất béo ra khỏi bữa ăn mỗi ngày và biến các thực đơn giảm cân trở nên nhạt nhéo và vô vị và mang tính chất phi ẩm thực.

Các chế độ ăn nghèo chất dinh dưỡng chỉ có thể vận dụng trong thời gian ngắn rồi sau đó để tự bảo vệ, dĩ nhiên thiếu chất cơ thể sẽ sinh ra cảm giác thèm ăn cồn cào ruột gan. Lúc chịu đựng không nổi nữa thì mọi công lao nỗ lực bỏ bữa trong vài ba ngày biến thành công không.

Không thể trở thành một lối sống để có thể theo xuyên suốt cuộc đời. Vì ai ai cũng biết rằng, các bạn chẳng thể nhịn ăn mãi mãi được.

Cách thức xuống cân Low carb là gì?

Dr Atkins (1930-2003) là người đã phân tích & truyền bá thuc don giam can Low carb cho hàng triệu ngừoi trên trái đất đã thóat khỏi căn bệnh béo phì quái ác, & tác giả cũng chính là một người trong số ấy.
user posted image

Lowcarb diet, ở đây được hiểu là chế độ ăn kiêng hạn chế tối đa hết mức có thể số lượng chất Carbonhydrates ( chất bột đường ) trong giờ ăn mỗi ngày, & ăn thoải mái không hạn chế số lượng chất béo & chất đạm.

Công dụng của phương thức giảm cân Low card

Low Carb Diet hoàn toàn tự nhiên và hợp với hệ trao đổi chất của cơ thể con người. Đúng theo nguyên lí thuận thiên giả tồn, nghich thiên giả vong ( thuận theo lẽ trời thì sống, trái với lẽ trời thì chết ) trong Kinh Dịch.

Tương đối đầy đủ dinh dưỡng do bữa ăn có khá nhiều chất béo, & chất đạm, hỗ trợ cho cơ thể khỏe mạnh, tỉnh táo, làn da dẻ mịn màng.

phương thức Low card còn có tác dụng giảm nồng độ cholesterol xấu & ổn định huyết áp, chống lại những nguy cơ tiềm ẩn về tim mạch.

Vừa có thể vừa lòng cơn đói & cái thú ẩm thực đến mức tối đa vì các bữa ăn ngon miệng có rất nhiều chất béo.

Ngoài ra, bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết uống nước đỗ đen giảm cân Mà chúng tôi đã chia sẻ trước đó nhé. Chúc mọi người giảm cân thành công và luôn duy trì được vóc dáng mảnh mai như ý!

theo Thiện Nghĩa(TH)]


--------------------
Nhóm bạn bè:

Thành viên này chưa có người bạn nào trong mạng VnVista, nếu bạn muốn trở thành người bạn đầu tiên của thành viên này, hãy click vào đây


Cảnh cáo: (0%)----- 
Nếu bạn thấy bài viết này vi phạm nội quy forum, hãy click nút này:
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Thank you! Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 

Bản Rút Gọn Bây giờ là: 19th November 2018 - 06:15 PM
Home | Mạng xã hội | Blog | Thiệp điện tử | Tìm kiếm | Thành viên | Sổ lịch |