Nguyên nhân còi xương ở trẻ nhỏ

Theo của chuyên gia đầu ngành về dinh dưỡng  của  Vn, cả trẻ em ít cân với thừa cân luôn mắc nguy cơ còi xương. Lý do gây nên bệnh còi xương là không đủ Vitamin D (chất điều hòa chuyển hóa & hấp thu can xi, phospho); hay do kiêng cữ quá kỹ, không cho trẻ tiếp xúc ánh nắng hay chế độ ăn không được cân đối (ăn mặn hoặc là quá nhiều chất đạm làm  vitamin D đào thải qua nước tiểu), bé không cho bú sữa mẹ nhiều cũng dễ bị còi xương. Cạnh đó, bé được ăn dặm hơi sớm và ăn quá nhiều bột  cũng gây việc rối loạn quá trình chuyển hóa, ngăn cản hấp thu canxi, đã làm vấn đề   thiếu can-xi  càng nhiều hơn.
Bác sĩ đã nhắc nhở , rất nhiều bậc cha mẹ  cố   nhồi nhét, ép bé ăn quá nhiều khiến trẻ em bị béo phì. Trong khi đó, bé bị béo phì cũng là 1 điều bị còi xương. Vi  ở các   đứa trẻ này, lượng đối với can-xi, photpho, vitamin D hơn nhiều so với những trẻ em khác. Ngoài ra, số cân nặng thừa làm  tăng thêm gánh nặng cho khung xương sống non trẻ ở trẻ.
Các dấu hiệu bé bị còi xương: Trẻ  luôn khóc, ngủ không yên giấc, hoặc là giật mình, ra nhiều mồ hôi, rụng tóc vùng sau gáy làm thành hình vành khăn, thóp mềm và chậm liền, chậm mọc răng, chậm biết  lẫy bò đi ...
 Nếu điều trị chậm trễ, trẻ còi xương thường dễ mắc các căn bệnh khác đó là  suy dinh dưỡng, viêm phổ, tiêu chay, không những vậy, bệnh còi xương gây nên rất nhiều hậu quả xấu  ví dụ như:  lồng ngực bị biến dạng,  gù cột sống,  chân bị vòng kiền,  dáng đi bị thay đổi cùng ảnh  hưởng không tốt đến việc sinh con khi lớn của các con gái do bị  khung chậu bị hẹp.
 Phương pháp phòng tránh còi xương cho trẻ ?
Nhiều bà mẹ lúc thấy con nhỏ bị còi xương thì tìm cách bồi bổ thêm can-xi. Thật ra, nếu như bổ sung đầy đủ  can xi mà vẫn thiếu hụt vitamin D thì những' dưỡng chất ở trên cũng ko hấp thụ được. Mặt khác, nguyên nhân gây ra còi xương của   trẻ nhỏ phần nhiều do thiếu vitamin D. Theo những nhà dinh dưỡng, trẻ em ăn sữa bột có nguy cơ còi xương nhiều hơn trẻ nhỏ bú sữa mẹ. Tuy nhiên, ngay cả sữa mẹ  có thể  không đáp ứng đủ vitamin D. Bé phải “ lấy” thêm chất này qua việc  tắm nắng thường xuyên. Chỉ cần 10-15 p tắm vào buổi sáng, tiền vitamin D ở da bé được chuyển hóa thành vitamin D.
Muốn đề phòng còi xương: bác sĩ khuyên từ thời kỳ mang thai, bà mẹ cần dành thời gian tắm nắng,  đi bộ ngoài trời, chọn thực phẩm có nhiều vitamin D cùng can xi. Trẻ nhỏ sinh ra phải được bú sữa mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu. Khi mà đã trẻ ăn dặm, nên cho dầu mỡ vào bát bột nhằm có thể tăng thêm hấp thu vitamin D ( có trong cá, thịt, trứng  vvv) do dường chất này là loại vitamin tan trong dầu . Hằng ngày, nên cho bé tắm nắng mỗi sáng, để lộ chân, tay, lưng, bụng. Cho bé uống vitamin D400IU mỗi ngày suốt năm đầu tiên, nhất là vào  mùa đông, điều này rất quan trọng với bé  sinh sớm,  thiếu cân.