Cách chuẩn đoán chấn thương thông dụng trong golf

Dù bạn chơi golf ở nhà với thiết bị golf như: thảm golf mini, lưới golf... Thì một số chấn thương là điều khó hạn chế khỏi. Với cầu thủ Golf thì đôi tay cực kỳ gấp vì đó là mối quan hệ duy nhất giữa gậy golf chất lượng cao với người chơi. Bởi vậy, tài sản quý báu nhất này phải luôn khỏe mạnh linh hoạt và an toàn. Việc chuẩn đoán chấn thương đa dạng là điều cực kỳ cấp bách trong gôn. Nhất là đôi tay bởi chúng hết sức dễ bị tổn thương khi bạn thực hiện những cú swing mạnh mẽ. Chấn thương phổ quát nhất là: gẫy xương móc cổ tay (xương móc hamete). Chấn thương này thường xảy ra khi bạn cùng người thân tiến hành cú swing mà gậy chạm vào gốc cây hoặc chạm vào đất

những cách chuẩn đoán chấn thương thông dụng trong gôn

Để chuẩn đoán chấn thương chính xác thì bạn cùng người thân phải nắm rõ được triệu chứng và cách chăm sóc chấn thương khi gặp phải. Hôm nay, Golffami sẽ chia sẻ với bạn cùng gia đình cách để nắm bắt chân thương đa dạng này sớm để có cách điều trị phù hợp:

Triệu chứng chấn thương xương móc cổ tay: bình thường thì bạn cùng người thân sẽ chỉ cảm thấy đau nhẹ ở khu vực tiếp xúc cuối cùng của tay phía trên và cấn gậy khi bị tổn thương xương móc cổ tay. Cũng có 1 số trường hợp chỉ nhận thấy ngứa do dây thần kinh ở địa điểm này bị kích thích.

Phải làm gì khi bị chấn thương xương móc cổ tay?

Khi bạn cùng người thân cảm thấy cổ tay đau đớn nhiều hơn khi nắm chặt gậy và khi vung gậy thì phải lập tức dừng chơi và chườm đã lạnh ở nơi bị đau đớn. Nếu như chấn thương này không được chuẩn đoán sớm và điều trị kịp thời sẽ làm cho bạn cùng người thân cực kỳ khó chịu, làm giảm kết quả chơi và có thể gây hết sức nhiều hậu quả như bị suy yếu gân duỗi và tổn thương dây thần kinh.

Sau khi sơ cứu tạm thời bằng cách chườm đá lạnh thì bạn cần phải đi gặp bác sĩ ngay. Nếu xương móc hamate bị gẫy thì một vài bác sĩ sẽ phải phẫu thuật bởi vì việc cố định cổ tay phổ biến sẽ không hiệu quả trong việc chữa lành xương. Sau khi phẫu thuật thì bạn cùng gia đình hãy nghỉ ngơi, tránh vẫn động để xương mau lành. Sau khi phẫu thuật bốn tuần thì bạn có thể tập putt và tập chip nhẹ nhàng. Sau khi bình phục hoàn toàn khoảng tầm 2 tháng thì bạn có thể trở lại sân gôn chơi như thường dùng.