New articles Năng lực quản lý: nhân tố thứ năm     ♥ Lựa chọn mục tiêu cuộc đời     ♥ 10 bí quyết cân bằng công việc và gia đình     ♥ Cô đơn trên mạng     ♥ Chứng khoán: Giấc mơ và ác mộng     ♥ Tám     ♥ Những tính năng của blog VnVista     ♥ Các mạng xã hội thống trị Google     ♥ Điều gì tạo nên một giám đốc công nghệ thông tin giỏi?     ♥ Cố gắng xóa bỏ những ấn tượng xấu     ♥ Cần một cách làm ăn mới     ♥ Tiếp thị hướng đến doanh nhân     ♥ Đưa cửa hàng thật lên chợ ảo     ♥ Bí quyết quản lý các nhân viên trẻ     ♥ Một số câu hỏi phỏng vấn “đặc biệt” của Microsoft     ♥ 4 bài học thành công trong kinh doanh     ♥ Tạo dựng hình ảnh một cô gái trẻ chuyên nghiệp     ♥ Góc “khác” của thế giới online đêm     ♥ Phong cách người Mỹ     ♥ Chỉ nghĩ đến tiền cũng làm người ta ích kỷ     
New blog entries #10 đơn vị thi công chống nóng Hà Nội      ♥ Xét nghiệm Gene Xpert là gì? Quy trình thực hiện      ♥ Lợi ích khi sử dụng máy khuấy 100-200 lít      ♥ QUY TRÌNH HÚT MỠ BẮP TAY KHÔNG PHẪU THUẬT      ♥ Tủ dụng cụ 9 ngăn chia khay sơn tĩnh điện      ♥ 8 Nguyên nhân quảng cáo TikTok không duyệt [Update      ♥ QUY TRÌNH HÚT MỠ TOÀN THÂN AN TOÀN NHƯ THẾ NÀO?      ♥ 5 mẹo giúp thông tắc bồn cầu      ♥ Xem phong thủy bậc tam cấp      ♥ Thực trạng ô nhiễm nguồn nước      ♥ Ô nhiễm ánh sáng      ♥ BAO NHIÊU TUỔI THÌ HÚT MỠ ĐƯỢC?      ♥ Sửa tivi Sony tại Hải Phòng      ♥ SP2煙彈哪裡買      ♥ Iqos可以帶回台灣嗎      ♥ Quy định thiết kế nhà vệ sinh      ♥ ファクタリング 大手      ♥ Lo Lắng Mất Xe? Bộ Định Vị JABLOTRON CU-08A!      ♥ Làm lông mày có cần xem tướng không      ♥ Quy định thiết kế nhà vệ sinh      
 
Reply to this topicStart new topicStart Poll

Liệt Kê · [ Bình Thường ] · Tách Biệt+

6 lợi ích không ngờ của Vitamin E


fxvnhoaithuong
post Dec 28 2017, 10:51 AM
Gửi vào: #1
No avartar

Group Icon

Trưởng Phòng
*****
Thành viên: 73,439
Nhập: 26-May 17
Bài viết: 153
Tiền mặt: 1,678
Thanked: 0
Cấp bậc: 11
------
------
Bạn bè: 0
Thêm vào nhóm bạn bè
Gửi thiệp điện tử
Trang thông tin





Vitamin E được biết đến như là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và những hiệu ứng tích cực của nó đối với sức khỏe của con người.

Vitamin E được sử dụng rộng rãi trong y học và cũng là một chất phụ gia phổ biến đối với các loại mỹ phẩm.

Trong thực phẩm, Vitamin E có nhiều ở các loại: đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương.

Mời bạn tham khảo những lợi ích sau của vitamin E dưới đây:

1. Dưỡng ẩm cho da
Ngoài việc là một thành phần không thể thiếu ở nhiều sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, Vitamin E còn được sử dụng trong việc dưỡng ẩm cho làn da của bạn, đặc biệt là ở vùng mắt và môi là hai vùng da nhạy cảm nhất và cải thiện rõ với các nếp nhăn.

2. Bảo vệ da khỏi tia UV
Điều nguy hiểm nhất khi ở một thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời là các tia UV có ảnh hưởng tiêu cực đến làn da và là một trong những nguyên nhân gây ung thư da. Vitamin E có thể ngăn tia UV rất tốt và hiệu quả. Mặc dù không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng nhưng bạn nên thoa kem có chứa thành phần vitamin E cao trước khi ra nắng để đảm bảo rằng da của bạn vẫn được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Đồng thời bạn có thể bảo vệ cơ thể từ bên trong bằng cách dùng các chế phẩm giàu vitamin E.

>>>>>>>> Tìm hiểu thêm: hoc cham soc da
3. Tóc
Vitamin E đã trở thành thành phần không thể thiếu trong dầu gội, dưỡng tóc và mặt nạ nhờ khả năng giữ ẩm cao. Với đặc tính kỳ diệu này, vitamin E rất hữu hiệu trong việc nuôi dưỡng, phục hồi tóc bị hư hỏng, chứng khô da đầu cũng như nang tóc.

4. Não bộ
Các nhà khoa học hiện đại gần đây đã đi đến một kết luận rằng vitamin E- dưới bất kể hình thức nào- đóng một vai trò to lớn trong sức khỏe của não. Nó làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, bạn đừng dùng quá nhiều để mong ước có bộ não như Anhxtanh nếu không muốn gặp phiền toái do quá liều.


>>>>>>>>>> Tìm hiểu thêm: dạy nail
5. Tim
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ đủ vitamin E làm giảm nguy cơ đau tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nói chung. Hãy cung cấp đủ lượng vitamin E hàng ngày để cho tim mạch được khỏe mạnh. Ăn các sản phẩm giàu vitamin E như các loại hạt hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng và rau xanh.

6. Tế bào máu
Tác dụng quan trọng nhất của vitamin E trên cơ thể chúng ta cần được nhắc đến là ảnh hưởng của nó đối với các tế bào máu. Đặc tính chống oxy hóa của vitamin E giúp cơ thể bạn sản xuất ra các tế bào máu đỏ mới và làm cho quá trình này diễn ra trôi chảy. Như bạn đã biết, chức năng chính của các tế bào màu đỏ là cung cấp oxy khắp cơ thể. Khi các mô có đủ oxy, chúng thực hiện chức năng của mình tốt hơn và trạng thái sức khỏe tổng thể của bạn trở nên tốt hơn.

Với những tác dụng tuyệt vời kể trên hi vọng bạn có chế độ bổ sung vitamin E một cách thường xuyên và hợp lý. Nhưng bạn nhớ tham khảo ý kiến và theo đơn bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.


--------------------
Nhóm bạn bè:

Thành viên này chưa có người bạn nào trong mạng VnVista, nếu bạn muốn trở thành người bạn đầu tiên của thành viên này, hãy click vào đây


Cảnh cáo: (0%)----- 
Nếu bạn thấy bài viết này vi phạm nội quy forum, hãy click nút này:
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Thank you! Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 

Bản Rút Gọn Bây giờ là: 29th March 2024 - 09:14 PM
Home | Mạng xã hội | Blog | Thiệp điện tử | Tìm kiếm | Thành viên | Sổ lịch | Xem phim online chất lượng cao