|
Các bài viết trong April 2018
Apr 26 2018, 05:24 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Tập yoga bị đau mỏi vai gáy hoặc bị tổn thương khu vực cổ, vai, lưng là tình trạng rất thường gặp. Đặc biệt là khoảng thời gian mới khi tập yoga. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và khắc phục nó như thế nào?
Tập yoga bị đau vai gáy hoặc bị tổn thương vùng cổ, vai, lưng là tình trạng rất phổ biến. Đặc biệt là trong thời gian mới bắt đầu luyện tập yoga. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và khắc phục nó như thế nào?  Các huấn luyện viên yoga chia sẻ, tình trạng chấn thương vùng cổ, sống lưng, đau mỏi cơ hoặc... Xem tiếp »
Apr 26 2018, 03:17 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Trong những yếu tố dẫn đến đau cột sống lưng (do căng cơ thắt lưng, hẹp ống sống, viêm khớp cột sống thắt lưng, trượt đốt sống, loãng xương) thì thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là nguyên nhân phổ biến nhất.
 Thoát vị đĩa đệm và nguyên nhân Các đốt sống hình thành cột sống ở sau lưng được lót bởi những đĩa nhỏ gọi là đĩa đệm có chức năng như một miếng đệm giữa hai đốt sống. Khi bị chấn thương hoặc bởi quá trình thoái... Xem tiếp »
Apr 25 2018, 04:27 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Đau thắt lưng do benh thoai hoa cot song thường bị hiểu nhầm với các cơn đau ở các vùng khu trú khác. Vì vậy, việc điều trị cơn đau thường bị hiểu nhầm và tác động tới sức khỏe bệnh nhân. Vậy đau cột sống lưng do thoái hóa cột sống có biểu hiện như thế nào?
 Theo chuyên gia xương khớp Trevor Murray, vấn đề phát sinh của việc điều trị đau thắt lưng là khó phát... Xem tiếp »
Apr 25 2018, 10:10 AM
Bởi: hongthanhxuan2020
1. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh gì?
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng xảy ra khi nhân keo của đĩa đệm thoái vị bên ngoài và chèn ép vào rễ thần kinh, tủy sống, hay nói cách khác thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị đẩy lồi ra khỏi vị trí ban đầu, nằm giữa các đốt sống. Thoát vị đĩa đệm hay gặp đó là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ và thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm lưng, thoát vị đĩa đệm mất nước.  Xem tiếp »
Apr 23 2018, 04:50 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Ở nước ta, đau cột sống lưng là triệu chứng thường gặp ở nhiều độ tuổi, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống hằng ngày. Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng nhưng thường gặp nhất là các tổn thương cột sống do ngồi sai khi làm việc hoặc mang vác vật nặng. Phòng khám ACC Vietnam có liệu trình chữa đau lưng tận gốc mà không dùng thuốc hay phẫu thuật, thay vào đó là liệu trình trị liệu thần kinh cột sống và trị liệu kết hợp của ACC.
 Các tư thế hoạt động hằng ngày như di chuyển, cong người, khuân vác… có thể gia tăng áp lực... Xem tiếp »
Apr 23 2018, 01:17 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Đau gáy cổ là vấn đề sức khỏe rất nhiều người gặp phải. Tuy không nguy hiểm, nhưng những cơn đau kéo dài sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sống.
 Có thể bạn quan tâm: Bài tập thoái hóa đốt sống cổ Bác sĩ Đinh Thị Thanh tư vấn: - Theo câu hỏi trong thư, bác đang bị hội chứng cổ vai gáy,... Xem tiếp »
Apr 20 2018, 05:02 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Chưa cần đi khám mà bạn biết chính xác cơn đau cột sống lưng của mình có phải dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng không qua các chi tiết đơn giản sau.
 Con người khi qua tuổi 20 có sự tắc nghẽn các mạch máu tới nuôi nhân nhày và đĩa đệm. Sự thoái hóa tiến triển dần đến tuổi trung niên làm cho các vòng xơ bị rách nứt ngày một lớn ra, trong khi cơ thể con người đang ở giai đoạn hoạt động thể lực tốt. Dưới tác động liên tục của các sang chấn hàng ngày trong lao động, thể thao, sinh hoạt và các động tác sai tư thế... Xem tiếp »
Apr 19 2018, 03:19 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Khoảng 65 - 80% những người trưởng thành trong cộng đồng bị đau CSTL cấp tính hoặc từng đợt một vài lần trong cuộc đời và ít nhất 10% trong nhóm này bị biến thành đau CSTL mạn tính. Với người cao tuổi, bệnh lý này càng phổ biến, nặng nề và phức tạp hơn.
 Xem tiếp »
Apr 18 2018, 04:40 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Thoai hoa cot song thường xuất hiện ở các vị trí chịu các áp lực như cổ, gáy, thắt lưng, tạo ra cảm giác đau, mỏi, tê, dị cảm tay, chân.
 Xem tiếp »
Apr 18 2018, 01:55 PM
Bởi: hongthanhxuan2020
Khi bị đau đầu gối, người bệnh vẫn nên tập luyện nhẹ nhàng phù hợp để tăng cường vận động cho cấu trúc, tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp.
 Bệnh có những triệu chứng như đau dai dẳng, cứng khớp vào buổi sáng, giảm chức... Xem tiếp » |
Thông tin cá nhân
 Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Cảnh giác với triệu chứng đau thần kinh tọa
Liệu trình giảm đau cổ hiệu quả Ăn gì tốt cho bệnh nhân đau dây thần kinh tọa? Dấu hiệu cho thấy dây thần kinh bị đè nén Chữa đau thần kinh tọa không dùng thuốc Nên làm gì khi mắc đau thần kinh tọa? Cẩm nang thông tin cho bệnh nhân đau thần kinh tọa Phương pháp tự nhiên khắc phục đau thần kinh tọa Tiêu đề: Ai dễ bị đau thần kinh tọa Nhận biết triệu chứng đau dây thần kinh tọa Bình luận mới
hongthanhxuan2020 trong
Uống nước tăng lực có lợi không?
hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? hongthanhxuan2020 trong Uống nước tăng lực có lợi không? (♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Tin nhanh
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Blog chưa có danh mục nào. Tìm kiếm: |
Lượt xem thứ:
