Mụn là một vấn đề khiến nhiều người đau đầu, mất ăn, mất ngủ tìm cách loại bỏ bỏ nó khỏi làn da, nó chẳng gây bất tiện hay ảnh hưởng đến sức khỏe hay đời sống của con người, tuy nhiên mụn gây mất thẩm mỹ, mất tự tin và ảnh hưởng tâm lý chủ nhân của nó. Hôm nay, qua bài viết này chúng tôi sẽ mách bạn bí quyết loại bỏ mụn hiệu quả nhất từ bột lá neem Ấn Độ nhé.

Mụn:

Mụn là một dạng bệnh da liễu, nó phát sinh từ sự viêm nhiễm lỗ chân lông mà ra hoặc do sự bài tiết bã nhờn qua da gây bít lỗ chân lông tạo thành.
Theo nhiều nghiêng cứu thì nguyên nhân gây mụn liên quan đến hai yếu tố chính: nội tiết tố ( hormone), các vi khuẩn sống ở nang lông ( vi khuẩn P.ance). BÌnh thường , vi khuẩn sống P. ance không gây hại, nhưng nếu bã nhờn quá nhiều khiến lỗ chân lông bị bít kín sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm dẫn đến tình trạng hình thành mụn mủ và nặng hơn là mụn bọc.
Mụn do vi khuẩn sinh ra nên rất dễ lây lan ra các vùng da lân cận, vì vậy mà chúng ta cần có biện pháp chăm sóc da mụn đúng cách để trị mụn và ngăn ngừa mụn một cách hiệu quả.
>>>Xem thêm: 18 lợi ích tuyệt vời của bột lá neem Ấn Độ đối với sức khỏe
Bí quyết trị mụn hiệu quả nhất từ bột lá neem:

Bột lá Neem là một thành phần thiết yếu trong các loại thuốc Ayurveda, trong lá Neem còn có chứa nimbin, nimbinen, nimbolide, nimandial, ninbinene và các hợp chất chống nấm, kháng khuẩn, kháng viêm. Các hợp chất Gedunin và nimbidol được tìm thấy trong lá Neem có tác dụng chống nấm cực mạnh dùng để chữa các bệnh về nấm như mụn nhọt, nấm da, nấm móng…
Vì vậy mà bột lá neem có tác dụng trị mụn vô cùng hiệu quả, nó được ví như một loại kháng sinh dành riêng cho da, nên khi dùng nó đắp trực tiếp lên da có thể loại bỏ hoàn toàn những vi khuẩn gây hại cho da, kích thích sản sinh colagel giúp làm đầy những lỗ hổng do thẹo mụn để lại.
>>>Xem thêm: Bài thuốc trị mụn của nhà thuốc Hoa Đà- Cảnh Thiên
1. Cách chăm sóc da mụn bằng bột lá neem:

Bột lá neem có thể được kết hợp với nhiều loại dưỡng chất khác để tạo ra một loại mặt nạ có tác dụng trị mụn dưỡng da cực hiệu quả:
– Bột lá neem + mật ong
– Bột lá...

Khi bị táo bón cơ thể sẽ chịu nhiều áp lực do đó mà cơ thể thường xuyên bị mệt mỏi, căng thẳng vì vậy ngoài việc tìm cách giải quyết vấn đề táo bón, cần phải hạn chế những loại thực phẩm khiến cho chứng táo bón càng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy hôm nay tôi sẽ giúp các bạn liệt kê một số thực phẩm không nên khi bạn bị táo bón nhé.
 
Bệnh táo bón:

Táo bón, hay còn gọi là bón, là tình trạng đại tiện khó và khoảng cách giữa các lần đại tiện kéo dài hơn bình thường. Táo bón được tính khi bạn đi đại tiện ít hơn 3 lần trong một tuần. Khi táo bón chúng ta thường tìm mọi cách để giải quyết táo bón ngay lập tức, nhưng lại không có thói quen ngăn chặn hay kiêng cử tránh để tình trạng táo bón nặng thêm.
Để tránh được tình trạng táo bón nặng hơn chúng ta cần năng vận động và uống thêm nhiều nước, và hạn chế ăn một số loại thực không tốt cho hệ tiêu hóa và khiến bệnh càng nặng hơn.
>>>Xem thêm: Tư vấn trị bệnh táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Những loại thực phẩm mà bạn không nên ăn khi bị táo bón:

Nên tránh ăn chocolate, sữa, chuối, thịt đỏ… và nên tiêu thụ nhiều các thực phẩm giàu chất xơ như mận khô, các loại đậu, lê… khi bị táo bón
1. Chocolate:

Bác sĩ Kristi King, phát ngôn viên của Học viện Dinh dưỡng Mỹ đồng chuyên gia dinh dưỡng ở Bệnh viện Nhi Texas, cho biết hàm lượng lớn chất béo trong chocolate làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm nhu động ruột, do đó thức ăn di chuyển qua ruột cũng chậm hơn.
2. Sữa và các sản phẩm từ sữa:

Tiêu thụ số lượng lớn sữa và các sản phẩm từ sữa như pho mát là một trong những nguyên nhân gây táo bón. Đường lactose trong sữa có thể làm tăng khí và gây đầy hơi. Và khoảng 80% trẻ sau khi bỏ sữa và sản phẩm sữa bò ra khỏi chế độ ăn hàng ngày đi tiêu đều đặn hơn.
3. Thịt đỏ:

Có nhiều lý do để bạn nên hạn chế ăn thịt đỏ, trong đó có việc nó khiến bạn bị táo bón. Nguyên nhân là do thịt đỏ nhiều chất béo, hệ tiêu hóa sẽ mất thời gian để xử lý. Đồng thời, thịt đỏ cũng chứa sắt và các sợi protein khó tiêu hóa, gây ra và làm trầm trọng hơn tình trạng táo bón.
4. Chuối xanh:

Có một mối liên quan khác nhau giữa chuối và bệnh táo bón. Trong khi chuối xanh có thể gây táo bón thì chuối chín lại giúp giảm các triệu chứng của bệnh. Chuối xanh chứa rất nhiều tinh bột,...