Nhật ký bệnh viện

Mạng xã hội Blog Sổ ảnh Đăng nhập

4 Trang 1 2 3 > »

Các bài viết trong February 2020

Tư thế nằm của mẹ bầu như thế nào để

Feb 23 2020, 10:56 AM Bởi: bvthucuc

Sau khi ngồi xuống giường, các mẹ nên lùi người càng về phía sau càng tốt, vừa dùng tay chống đỡ cho cơ thể, vừa từ từ hạ người xuống.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng edwards là gì

- Sau đó, chậm rãi nhấc chân và kéo lên trên giường.

Cuối cùng là tư thế nằm:

Theo các chuyên gia, nằm nghiêng về bên trái sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu. Nó sẽ giúp lượng máu giàu dinh dưỡng có hướng lưu thông thuận lợi hơn đến thai nhi, để cung cấp lượng dưỡng chất cần thiết cho bé.

mang bau dau phai chuyen thuong, nam xuong ngoi len me cung nho phai dung cach - 2

Trong trường hợp không quen với việc nằm ngả...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Mẹ bầu nên ngồi dậy như thế nào c

Feb 23 2020, 10:56 AM Bởi: bvthucuc

Đầu tiên là tư thế ngồi khi dậy:

- Với các mẹ quen nằm ngửa, hãy bắt đầu bằng việc xoay người về một phía.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

- Nhẹ nhàng đưa đầu gối hướng về phía thành giường.

- Vừa chống tay vừa từ từ nhấc người dậy.

Và sau đó là khi đứng lên:

- Cố gắng giữ tư thế ngồi thẳng trên giường trong vòng 1 phút trước khi ngồi dậy. Đứng dậy ngay lập tức có thể khiến các mẹ bị choáng.

- Hít thở sâu và từ từ đứng dậy.

- Trong trường hợp cần giúp đỡ,...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Vì sao mẹ bầu không nên nằm ngửa khi ngủ?

Feb 23 2020, 10:54 AM Bởi: bvthucuc

Đã có nghiên cứu chứng minh mẹ bầu nằm ngửa khi ngủ có liên quan đến nguy cơ thai nhi chết lưu.

Khi mang bầu, việc nghỉ ngơi và chất lượng giấc ngủ để đảm bảo sức khỏe là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, khi thai nhi lớn dần, bụng bầu to hơn thì việc có được giấc ngủ ngon trở lên khó khăn hơn nhiều đặc biệt là khi mẹ tăng cân nhanh chóng.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng edwards là gì

Có một vấn đề liên quan đến giấc ngủ mà rất nhiều bà mẹ thắc mắc đó là mang bầu có được nằm ngửa để ngủ không? Có những người chỉ có thói quen nằm...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Mẹ bầu có được ngủ ở tư thế nằm ngửa không?

Feb 23 2020, 10:53 AM Bởi: bvthucuc

ếu mẹ có thói quen nằm ngửa khi ngủ thì tốt hơn cả bạn hãy thử những tư thế khác như nằm nghiêng sang trái - tư thế ngủ có lợi nhất cho mẹ mang thai.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test là gì

Khi thai nhi phát triển, với cân nặng tăng lên, bụng bầu lớn dần thì việc nằm ngửa sẽ có cảm giác nặng nề hơn nhiều.

vi sao me bau khong nen nam ngua khi ngu? va day la cau tra loi! - 1

Hầu hết các chuyên gia khoa sản sẽ không khuyến khích người mẹ nằm ở tư thế này khi mang bầu, thậm chí khi bụng bầu đã to, bác sĩ sẽ yêu cầu mẹ phải nằm nghiêng sang một bên cả khi chỉ nằm nghỉ ngơi.

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Khi mang thai thiếu máu bà bầu nên ăn gì

Feb 21 2020, 11:51 AM Bởi: bvthucuc

Cá hồi

Cá hồi tương đối giàu chất sắt, cụ thể trong khoảng 220g cá hồi có chứa khoảng 1,6mg sắt. Ngoài ra, cá hồi còn rất giàu axit béo omega-3 và các chất dinh dưỡng khác, góp phần cho một thai kỳ khỏe mạnh. Hàm lượng thủy ngân trong cá hồi cũng thấp hơn so với một số loại cá khác như cá ngừ và cá kiếm nên an toàn hơn với mẹ bầu.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test

Các chuyên gia khuyên rằng, mẹ bầu nên ăn 2-3 lần cá mỗi tuần để bổ sung chất sắt cũng như protein cho cơ thể. Ngoài cá hồi, những loại cá khác mẹ bầu nên ăn là cá mòi, cá...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Bổ sung vitamin C khi mang thai sẽ

Feb 21 2020, 11:50 AM Bởi: bvthucuc

Rau bina và cải xoăn

Hai loại rau này rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và sắt. Một chén cải xoăn nấu chín chứa khoảng 1mg sắt, trong khi đó lượng sắt trong rau bina còn nhiều hơn, có thể cung cấp 6,4mg sắt mỗi chén. Cách chế biến hai loại rau xanh này rất đa dạng, mẹ bầu có thể làm thành món salad, xào hoặc say sinh tố để uống.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test là gì

Bông cải xanh

Loại rau này chứa khoảng 1mg sắt trong mỗi cốc, nhưng điều đáng nói hơn là bông cải xanh có một lượng vitamin C khổng lồ, giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn....

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Khi hỏi bà bầu thiếu máu nên ăn gì

Feb 21 2020, 11:49 AM Bởi: bvthucuc

1. Thịt bò nạc

Khi hỏi bà bầu thiếu máu nên ăn gì thì đáp án không thể thiếu thịt bò, bởi lẽ thực phẩm này rất giàu sắt.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test là gì

Thịt bò nạc là nguồn cung cấp sắt tốt nhất. Theo nghiên cứu, trong 85g thịt bò nạc sẽ chứa khoảng 1,5mg sắt. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên ăn thịt bò chưa chín kỹ để tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Thịt bò được coi là nấu chín hoàn toàn khi miếng thịt đạt nhiệt độ bên trong là 71 độ C.

2. Thịt gà

Trong khoảng 200g thịt gà có chứa 1,5mg sắt. Ăn thịt gà khi mang...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Bà bầu thiếu máu nên ăn gì

Feb 21 2020, 11:49 AM Bởi: bvthucuc

Bà bầu thiếu máu nên ăn gì? Câu trả lời đương nhiên là những loại thực phẩm giàu chất sắt, bổ máu nhưng mẹ bầu đã biết chúng là gì chưa?

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: chọc ối bao nhiêu tiền

Thiếu máu khi mang thai 3 tháng cuối là tình trạng khá phổ biến vì đây là giai đoạn nhu cầu về sắt của thai phụ sẽ tăng lên rất nhiều. Trong khi đó, cơ thể không thể tự tạo ra sắt và chất này chỉ có thể được tổng hợp thông qua chế độ ăn uống hoặc các chất bổ sung. Vậy bà bầu thiếu máu nên ăn gì và uống thuốc gì để đảm bảo đủ sắt cho cơ thể?

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Những vắc xin cần tiêm phòng trước

Feb 18 2020, 10:54 AM Bởi: bvthucuc

Ở giai đoạn mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu kém hơn bình thường nên rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm. Điều nguy hiểm là khi mẹ bầu mắc bệnh truyền nhiễm thì thai nhi sẽ phải đối diện với nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh, thậm chí sảy thai, thai chết lưu.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

Chính vì vậy, tiêm phòng trước khi mang thai có vai trò quan trọng giúp mẹ và bé tránh khỏi các bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ hết về các loại vắc xin cần tiêm phòng trước khi mang thai, thời điểm cần chủng ngừa cũng như các nguy cơ có...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0

Những biến chứng của việc thắt ống dẫn tinh

Feb 18 2020, 10:53 AM Bởi: bvthucuc

Ngay sau khi phẫu thuật thắt ống dẫn tinh, nam giới có thể gặp phải một số biến chứng sau:

- Chảy máu hoặc hình thành cục máu đông bên trong bìu

- Trong tinh dịch có máu

- Sưng, nhức, bầm tím xung quanh bìu

- Khu vực phẫu thuật bị nhiễm trùng

- Đau nhẹ hoặc khó chịu

Những biến chứng này có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần và có thể gia tăng khi chịu tác động trực tiếp hoặc hoạt động tình dục. Ngoài ra, thắt ống dẫn tinh còn có thể gây ra một số biến chứng muộn khác như đau mãn tính, viêm nhiễm.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề...

Xem tiếp »

Permalink | Bình luận: 0