6 biệt dược giúp điều trị mụn trứng cá tại gia

Mụn trứng cá luôn là vấn đề nan giải đối với teen chúng mình vì đang ở tuổi dậy thì mà.

Tự nhiên bị mọc mụn trứng cá

Nguyên nhân khiến da mặt dễ nổi mụn

5 loại nước ép 'thơm ngon' diệt trừ trứng cá

Nhưng sau hôm nay thì các teen khỏi lo nhé, bởi ngay dưới đây là những "biệt dược" rất dễ tìm mà, giúp teen nhà mình lấy lại tự tin với khuôn mặt rạng ngời cực kì nhanh chóng mà lại không mất công đến viện điều trị.

1. Tinh dầu từ cây chè

Mặc dù không được phổ biến nhưng tinh dầu cây chè vẫn là một trong những phương pháp điều trị mụn tại nhà hiệu quả nhất. Terpinen-4-ol, một thành phần thiết yếu được tìm thấy trong tinh dầu cây chè, có đặc tính kháng khuẩn mạnh.

Cách dùng: Bạn chỉ cần pha loãng tinh dầu rồi bôi vào những vùng da tổn thương, nó sẽ diệt vi khuẩn gây mụn sống dưới da.

2. Lô hội

Lô hội rất tốt trong việc điều trị những tổn thương do mụn gây ra, giúp giảm viêm, hồi phục da, và tránh để lại sẹo. Chất nhầy trong lô hội còn được sử dụng để điều trị giảm sưng tấy.

Cách dùng: Sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ cây lô hội để rửa mặt, và đắp mặt nạ lô hội trước khi ngủ, nhưng đừng quên dùng nước ấm để rửa sạch mặt vào sáng hôm sau nhé.

3. Cà chua

Cà chua là cách điều trị mụn tại nhà hiệu quả nhất đối với những ai có làn da dầu. Nó làm se khít lỗ chân lông và giảm chất nhờn cho da.

Cách dùng: Hãy cắt lát cà chua và...

9 thói quen uống nước muốn 'lấy mạng' của bạn

Hix, uống nước cũng cần đúng cách, đúng thời điểm và cần những lưu ý nhất định.

1. Nước vừa đun sôi uống luôn

Uống nước đun sôi là thói quen tốt, nhưng bạn có biết không thể uống nước ngay khi nó vừa được đun sôi? Bởi nước sinh hoạt chúng ta dùng hàng này đều đã thông qua khử trùng bằng clo, mà clo kết hợp với chất hữu cơ sẽ lưu lại trong nước, sinh ra các hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform.

Khi đun nước, bạn nên chú ý 3 điều: Sau khi lấy nước vào ấm nên để một lúc rồi hãy đun; nước sắp sôi thì mở nắp ra; cuối cùng, đợi nước sôi sau 3 phút mới tắt bếp. Làm đúng quy trình này sẽ giúp lượng clo trong nước giảm đạt mức tiêu chuẩn an toàn. Đấy mới gọi là nước sôi "chính hiệu" bạn ạ ^^.

2. Không bao giờ rửa bình lọc nước

Nước đóng bình hay bình lọc nước vốn được sử dụng rất nhiều không chỉ trong gia đình mà còn ở các nơi công cộng, nhưng thường mọi người chỉ uống chứ ít khi nghĩ đến chuyện... cọ rửa chúng cho sạch định kỳ. Nước trong bình lọc nhìn tưởng là sạch nhưng thực tế, mức độ ô nhiễm rất nghiêm trọng.

Lời khuyên của các chuyên gia là tốt nhất bạn nên vệ sinh bình lọc nước mỗi tháng 1 lần, mùa hè 2 tuần một lần.

3. Uống nước đun lại nhiều lần

Ngày nay, các gia đình dùng nước đun bằng ấm điện ngày càng nhiều, có những gia đình do đun nước sôi, nhưng uống một lần không hết, đến lúc nguội lại tiếp tục đun sôi để uống tiếp mà không hề biết...

Giảm cân và những sai lầm thường gặp

Theo nghiên cứu của những nhà khoa học Mỹ, ba vấn đề gây stress nhất đối với phụ nữ chính là cân nặng, mất việc và sự cô đơn.

Nếu bạn không thể giảm cân như mong muốn, có thể bạn đang mắc những sai lầm, trong đó, có những sai lầm không cho bạn số đo 3 vòng như ý mà còn có tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khoẻ và vẻ đẹp.

Nhịn ăn

Theo các chuyên gia giảm cân, việc thực hiện một chế độ ăn kiêng tai hại, thậm chí là nhịn ăn để giảm cân là một phương pháp sai lầm thường thấy nhất. Khi bạn nhịn ăn, đồng nghĩa với việc cắt giảm lượng calo đưa vào cơ thể, cùng với đó là sự chuyển hóa của bạn sẽ bị chậm, năng lượng để thực hiện các công việc hàng ngày là không có. Khi kết thúc quá trình giảm cân, hoạt động ăn uống trở lại bình thường, các tế bào thiếu chất sẽ nhanh chóng hấp thu toàn bộ năng lượng bạn nạp vào, khiến bạn tăng cân nhanh không kiểm soát.

Bỏ bữa sáng

Một vài người khác thì chọn cách bỏ qua bữa sáng hoặc ăn thật nhiều rau xanh để thay cho cơm và các thức ăn khác. Thực tế cho thấy, không ăn sáng sẽ là tiền đề cho bữa trưa bạn ăn nhiều hơn, chưa kể khi cơ thể đói, não sẽ kích thích bạn tìm đến những món ăn vặt, đồ ăn nhanh, mà những thức ăn này hầu hết là chứa rất nhiều calo trong đó. Vì thế, bạn nên ăn bữa sáng với nhiều protein và chất xơ để có thể giảm đói suốt cả ngày.

Ăn nhiều trái cây

Bên cạnh đó, bạn không nên lầm tưởng, trái cây và rau xanh thì không gây béo. Nếu ăn với...

Tìm hiểu phương pháp tắm trắng

Tắm trắng là phương pháp lấy đi lớp da xỉn màu ban đầu bằng việc lột tẩy với hóa chất hoặc dùng mỹ phẩm hay các sản phẩm thiên nhiên khiến làn da trắng và mịn hơn theo thời gian.

Theo quan niệm của phụ nữ Việt Nam thì da đẹp phải là một làn da trắng mịn, ngoài việc giúp che đi những khuyết điểm trên cơ thể còn giúp bạn nhìn trẻ hơn và dễ mặc đồ.

Cấu trúc thượng bì được chia thành 5 lớp: lớp sừng (lớp ngoài cùng bảo vệ da), lớp sáng, lớp hạt (bộ máy sản xuất keratin chính), lớp gai, lớp đáy hay lớp mầm. Màu sắc da của mỗi người tùy thuộc vào số lượng hắc sắc tố melanin nằm ở tầng dưới cùng của da là lớp đáy và lớp mầm. Các lớp này có vai trò ngăn chặn tia cực tím gây hại cho cơ thể. Trên thực tế, các phương pháp tắm trắng bằng lột tẩy chỉ loại bỏ được lớp da đen bên ngoài, trong khi đó phía dưới các tế bào hắc sắc tố melanin vẫn hình thành bên dưới và tái tạo màu da ban đầu.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, tắm trắng có thể trắng được nhưng bạn nên tắm bằng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên và phải nhờ sự tác động của các loại máy móc công nghệ cao mới giúp sản phẩm có khả năng thẩm thấu xuống đáy hạ bì, hạn chế tối đa quá trình hình thành hắc sắc tố melanin. Tuyệt đối không được sử dụng sản phẩm lột tẩy, vì như thế dễ ung thư da và phải che chắn cẩn thận khi ra ngoài nắng.

Các phương pháp tắm trắng từ thiên nhiên có thể kể đến là tảo biển, sâm, bùn khoáng, mật ong, thuốc bắc, đặc biệt...

Bí mật của nụ hôn

Hôn nhiều vào nhé các tình yêu ơi, hehe!

1. Làm đẹp da

Từ góc độ khoa học cho thấy, hôn mang lại lợi ích làm đẹp nhất định cho làn da. Bởi nụ hôn làm tăng cường sự vận động của cơ má, giúp làn da khỏe đẹp hơn. Đồng thời, nụ hôn cũng có tác dụng thúc đẩy sự tiết hormone, khiến con gái nhìn nữ tính hơn, con trai nhìn nam tính hơn - Quả là công dụng làm đẹp thần kỳ các ấy nhỉ, hehe.

2. Thúc đẩy sự tuần hoàn máu

Khi hôn, tâm lý và sinh lý chúng ta đều có sự thay đổi, nhịp tim có thể đập nhanh hơn (hơn 100 lần/ phút), sự kích thích tần số này đã thúc đẩy sự tuần hoàn máu, mà không hề ảnh hưởng đến sức khỏe của tim, rất tốt cho sức khỏe.

3. Phòng chữa một số bệnh

Khi tiếp nhận nụ hôn cơ thể chúng ta thường tiết ra một số chất có lợi cho sức khỏe, đồng thời còn có thể phòng chống bệnh về miệng và một số bệnh hiếm gặp như cảm cúm, sâu răng.

4. Giảm béo

Mỗi ngày hôn 3 lần có thể giảm béo. Lý do là vì nụ hôn có tác dụng giảm cơn đói đồng thời tiêu tốn lượng calo khá lớn (6,4 calo). Bởi vậy, bạn nào có ý định giảm béo, thì đây quả là ý tưởng không tồi, lại vô cùng lãng mạn nữa chứ ^^.

5. Trẻ lâu sống thọ

Các nghiên cứu chỉ ra, người thường xuyên hôn sống lâu hơn người bình thường là 5 năm. Cộng với công dụng làm đẹp da như đã nói ở trên, rõ ràng nụ hôn có công hiệu thần kỳ trong việc giúp bạn trẻ lâu sống thọ còn gì.

6. Trị ợ, nấc

Bên cạnh biện pháp khá hữu ích đấy là ngừng thở khi bị...