Không chỉ là bài tập giảm mỡ đùi, 5 bài tập giảm mỡ bụng và mông còn giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả. Mỡ thừa vòng 3 cũng cần loại bỏ khi chúng lỏng lẻo, kém săn chắc do ít tập luyện. Khỏi phải tập nhiều lần mà vẫn đạt kết quả giảm mỡ như ý, tại sao bạn lại không thử?

Vậy bạn còn chần chừ gì mà không bắt đầu 5 bài tập giảm mỡ bụng và mông với chúng...