Chế độ ăn uống quá cao và số lượng thấp calo hàng ngày có thể dẫn đến những gì về y tế, được gọi là vô kinh thứ phát, rối loạn biểu hiện rối loạn kinh nguyệt tức là trong chu kỳ kinh nguyệt. Bởi vì cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng trong quá trình ăn kiêng, cơ thể và do kích thích tố phản ứng, và các triệu chứng phổ biến nhất là chế độ ăn hạn chế hoặc không đều kinh nguyệt biến mất mà nó xảy ra.
Liên kết giữa các yếu và kinh nguyệt là gì?
Chế độ ăn uống cực kỳ rối loạn và ăn uống như chán ăn có thể dẫn đến sự sụt giảm nghiêm trọng về trọng lượng và một mất mát đáng kể của chất béo cơ thể, dẫn đến giảm mức độ estrogen và do đó ngăn chặn kinh nguyệt. Tuy nhiên, có những yếu tố khác mà có thể dẫn đến vô kinh, trong đó có sự căng thẳng, một số loại thuốc, khối u não, bệnh tuyến giáp trạng, bất thường ở buồng trứng và buồng trứng đa nang Hội chứng. Ngoài ra, có những trường hợp khi uống thuốc tránh thai dẫn ngăn chặn kinh nguyệt.
Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của vô kinh?
Bên cạnh những dấu hiệu chính, cụ thể là sự chấm dứt của chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 3 tháng, có những tín hiệu khác mà có thể cho đi mà đã bị ảnh hưởng bởi vô kinh thứ phát. Chúng bao gồm đau thường xuyên, đau đầu, chóng mặt, đau vú, khát nước quá mức, khối lượng tuyến giáp tăng lên, da đen, lông trên cơ thể phát triển quá mức, mụn trứng cá, khô âm đạo, trầm giọng, thay đổi tâm trạng, vấn đề với tầm nhìn, vv Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này, đừng ngần ngại để đi đến chuyên gia văn phòng của bác sĩ, những người có thể giới thiệu các giải pháp tốt nhất cho việc điều tiết chu kỳ kinh nguyệt.
Làm thế nào để ngăn chặn sự xuất hiện của vô kinh biểu hiện rong kinh và làm thế nào là nó được điều trị?
Bởi vì chúng tôi đề cập trong tài liệu này để chế độ ăn hạn chế và trì hoãn kinh nguyệt, nó là tốt để biết rằng trước khi làm theo một chế độ ăn uống, bạn không phải bỏ lỡ nhiều hơn 1 kg mỗi tuần, vì vậy không có ảo tưởng Diet phép lạ bạn Tôi có thể nhận được trong 3 ngày 10 kg vì:. 1) đang nằm và 2), bạn có thể bị bệnh Ngoài ra, nếu bạn đang ở trên một chế độ ăn uống và muốn định hình cơ thể của bạn thông qua tập thể dục, đừng lạm dụng nó quá nhiều chuyển động và tự giới hạn mình 30 phút hoặc một giờ mỗi ngày tập thể dục với cường độ vừa phải. Các loại thực phẩm tiêu thụ trong chế độ ăn uống nên là 30% chất béo, chất béo không bão hòa có khả năng để khôi phục lại sự cân bằng hormone. Bác sĩ có thể kê toa thuốc uống ngừa thai đặc biệt có thể điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.
Rủi ro về kinh nguyệt bất thường và chế độ ăn cực trên cơ thể
Mức độ thấp của estrogen, đặc biệt cho người ăn kiêng, và chúng tôi đang giải quyết đặc biệt là những người theo chế độ ăn uống biểu hiện đau bụng kinh có liên quan đến ít calo và rất ít chất béo có thể ảnh hưởng, bên cạnh vô kinh xuất hiện, và mất mật độ xương và gãy xương, và tại tăng nguy cơ trở thành vô sinh.
Ăn những thực phẩm canxi, vitamin D, magiê và vitamin K có thể giúp xây dựng lại xương và giữ chúng trong tình trạng hoàn hảo.
VnVista I-Shine
© http://vnvista.com