Bản in của bài viết

BẠN CÓ MUỐN CÓ 1 LÀN DA MỊN MÀNG VÀ TRẮNG ĐẸP NHƯ CHIPXINH KO???XIN MỜI BẠN THEO DÕI CHUYÊN MỤC NÀY CỦA CHIP THƯỜNG XUYÊN,CHIP SẼ CẬP NHẬT NHỮNG THÔNG TIN MỚI CHO BẠN HÀNG NGÀY

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:34 PM

DƯỠNG DA VỚI MUỐI
Lâu nay, chúng ta vẫn coi muối là một loại gia vị trong chế biến thức ăn. Thế nhưng, bạn có biết tác dụng làm đẹp của muối không? Cực kỳ bất ngờ và hiệu quả! Bạn hãy thử áp dụng xem nhé.
*Làm sáng da
-Sau khi rửa mặt, lấy một thìa muối nhỏ đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3 - 4 giọt nước, dùng tay xoa đều muối và nước, sau đó xoa lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô đi, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi bôi một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối.
-Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, đối với trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen cũng có thể loại bỏ. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng da đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt tránh làm tổn thương kết mạc.
*Loại bỏ trứng cá sau lưng
Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. ---Sau khi tắm xong, đợi khi lỗ chân lông căng ra, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được, sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất.
*Hạn chế da dầu
-Vùng chữ T trên mặt là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Đối với vùng này, bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở vùng cánh mũi, bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hàng ngày.
*Làm sáng mắt
- Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hoà tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lê xuống để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:37 PM

DA BẠN THUỘC LOẠI GÌ?????
Bạn có biết da mình thuộc loại nào để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất? Có thể xác định loại da theo cách đơn giản sau đây: - Rửa mặt bằng sữa rửa, để mặt khô. Đợi khoảng 1 tiếng và xem xét mặt mình trước gương, ở nơi có ánh sáng tốt. Bạn xem xét hình dáng của ánh sáng và ước đoán lượng dầu trên mặt với một tờ khăn giấy sạch. Dùng tờ giấy này ấn nhẹ lên vùng trán, mũi, cằm và má. Kết quả như sau:
Da thường: Nếu trong ánh sáng, bạn thấy da mình thoải mái, không có vùng nào sáng bóng lên và không có chất cặn bã bám trên khăn giấy.

Da hỗn hợp: Nếu trong gương bạn thấy có những vùng sáng bóng lên ở trán, mũi, cằm và có chất nhờn bám trên khăn giấy khi lau qua những vùng này, nhưng ở má thì không để lại chất nhờn.

Da dầu: Nếu toàn bộ khuôn mặt bạn sáng bóng lên trong gương và khăn giấy có chất nhờn khi lau qua tất cả các vùng trên.

Da khô: Nếu mặt bạn không có vùng nào sáng bóng lên, bạn cảm thấy da mặt hơi khô và không có dấu vết gì trên chiếc khăn giấy cả.

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:39 PM

10 BƯỚC CHO LÀN DA HOÀN HẢO
Bạn thường có những buổi đi chơi vui vẻ như đi picnic, dự tiệc, thể thao... Nhưng bạn vẫn luôn phải bận tâm băn khoăn về là da không được tươi tắn của mình? Vì vậy, bạn hãy chọn những sản phẩm phù hợp để chăm sóc cho da tránh được những ảnh hưởng xấu của thời tiết.
10 điều cần biết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích để có một làn da hoàn hảo.
1. Điều trị những vùng da nhạy cảm



Làn da nhạy cảm là da dễ bị kích thích bởi môi trường bên ngoài như thời tiết, khí hậu, điều hòa... do vậy bạn cần có những tác động kịp thời để tránh được những tác nhân gây ảnh hưởng xấu cho da. Nếu bạn không chăm sóc ngay, quá trình gây kích thích sẽ biến đổi và da có thể bị tổn thương. Cần giảm nguy cơ gây tổn thương bằng cách thường xuyên massage, dùng sữa dưỡng để tạo độ ẩm cần thiết giúp da thích ứng với điều kiện bên ngoài.

2. Làm mát da khô

Da khô là biểu hiện dễ nhận thấy của sự lão hóa bởi thiếu hơi ẩm, nếp nhăn rất dễ xuất hiện. Do vậy, cần phải đảm bảo cho làn da của bạn luôn đủ độ ẩm cần thiết, càng uống nhiều nước càng tốt, hoặc làm ẩm da bằng cách đắp hoa qủa mỗi ngày và sử dụng kem làm tăng độ ẩm.

3. Da sần và cách chăm sóc

Việc cần thiết là phải làm bong nhẹ các lớp sần. Làn da sẽ không hấp thụ được với bất cứ loại kem nào mà bạn dùng trừ khi tẩy bỏ được những tế bào da chết bên ngoài. Bề mặt da dễ bị ảnh hưởng từ không khí khô, lạnh. Việc tróc da tự nhiên sẽ diễn ra chậm hơn, điều này dẫn đến lớp da khô ở bề mặt ngày càng dầy hơn.

Làn da cũng trở nên nhạy cảm hơn khi quá trình lột da tự nhiên không diễn ra ở mức bình thường. Việc làm bong da chết là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng các sản phẩm như mặt nạ, sữa rửa mặt để làm bong các tế bào chết, gột rửa bụi bẩn và giúp cho da trở nên tươi sáng, mềm mượt

4. Làm mờ vết thâm, nám

Làn da tái nhợt có thể làm các vết thâm, nám, tàn nhang trở nên lộ rõ. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục rất dễ điều này. Đầu tiên, bạn không nên chú ý quá nhiều bởi nó sẽ làm bạn già đi. Việc dùng phấn lót có thể làm cho các vết thâm, đặc biệt là ở khóe mắt, bọng mắt, khéo miệng nhạt bớt. Ngoài ra, bạn hãy uốn lông mi và sử dụng mascara để tạo điểm nhấn ở vùng da mắt.

5. Chăm sóc da toàn thân

Bạn đừng nên bỏ qua vùng da dưới cổ vì vùng da này cũng rất cần được chăm sóc. Sẽ không cân bằng khi có một làn da mặt đẹp mà da cổ lại xấu. Ngoài ra, bạn nên chú ý chăm sóc cả những vùng da khuất trên toàn cơ thể để có một thân hình hoàn hảo. Nên dùng những loại kem dưỡng dễ hấp thụ cho da.

6. Lấy lại ánh hồng hào cho da

Làn da khỏe mạnh, hồng hào có thể bị tổn thương bởi những yếu tố gây hại. Sự khô da do tiếp xúc với không khí lạnh, cọ rửa quá nhiều sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, do đó bạn cần hạn chế các yếu tố tác động không tốt này.

7. Để có làn da hồng hào

Sản phẩm và màu sắc mỹ phẩm bạn dùng là yếu tố rất quan trọng giúp bạn có một làn da hồng hào, trẻ khỏe. Ánh hồng trang điểm là màu tốt nhất để tạo độ sáng khỏe khoắn. Cách hữu hiệu nhất làm cho khuôn mặt bạn trông tươi tắn mà không có vẻ gì giống như "lạm dụng" mỹ phẩm là: Nên chấm gò má màu hồng sáng. Cần tránh sử dụng nhiều gam màu lạnh, màu vàng vì tông màu màu này dù giúp bạn trông phong cách hơn nhưng không làm cho khuôn mặt bạn trở nên tươi sáng.

8. Hiểu rõ từng loại da




Những vấn đề cần thiết mà bạn dễ nhận biết là:

- Với da khô, cần chăm sóc bằng kem làm ẩm.

- Da nhạy cảm cần có một lớp kem hỗ trợ thêm như dùng nước dưỡng trước khi bôi loại kem "nặng" hơn.

- Với da dầu bạn nên thay đổi thói quen rửa mặt hàng ngày theo kiểu áp dụng cho da hỗn hợp.

- Với loại da hỗn hợp, nên dùng các loại mỹ phẩm giúp tẩy bỏ tế bào da chết.

Nếu việc này không hiệu quả, bạn nên hỏi ý hiến của các nhà tư vấn.

9. Tự massage da

Mỗi loại da đều có độ thích ứng khác nhau với thời tiết. Vì vậy, nếu bạn massage da thường xuyên sẽ dễ dàng làm dịu những vùng da khô ráp, đồng thời đem lại cho bạn làm da mịn màng.

10. Bảo vệ da bằng vitamin

Bạn nên sử dụng các loại dưỡng có nhiều vitamin để giúp cho da trở nên khỏe, mềm mại hơn. Các thành phần có trong kem dưỡng sẽ giúp da bạn tăng thêm độ ẩm. Da cần được làm sạch nhẹ nhàng, do vậy bạn nên chọn loại sữa rửa nhẹ thay vì dùng sữa có các hạt tẩy nhỏ, nên sử dụng loại sữa có chất tẩy nhẹ từ hoa quả để tẩy bỏ những tế bào da khô. Hãy thường xuyên đắp mặt nạ hoa quả trước khi đi ngủ.

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:40 PM

MẶT NẠ LÀM SẠCH MỤN CHO DA DẦU
Trộn các thành phần với nhau và đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch, đắp kĩ vùng mụn đỏ và mụn đầu đen. Thư giãn khoảng 10 đến 20 phút rửa sạch bằng nước lạnh.

Thành phần:

-3 thìa yaourt

-2 giọt dầu bạc hà

-nước 1/2 trái chanh

-1 muỗng canh bột yến mạch

-2 thìa tinh chất khoai tây (ngâm khoai tây trong 2 thìa sữa tươi trong vài giờ)

Cách làm:

Trộn các thành phần với nhau và đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch, đắp kĩ vùng mụn đỏ và mụn đầu đen. Thư giãn khoảng 10 đến 20 phút rửa sạch bằng nước lạnh.

Công thức này áp dụng hiểu quả cho da nhờn và bị mụn. Nên đắp 1-2 lần/tuần.

Tác dụng:

-yaout giúp làm sạch biểu bì, tẩy chất dơ

-dầu bạc hà giúp làm sạch, mát da và làm se lỗ chân lông

-nước trái chanh giúp khử trùng và làm se lỗ chân lông

-bột yến mạch giúp điều hòa tốt chất nhờn trong tuyến mồ hôi

-tinh chất khoai tây giúp giữ ẩm, làm dịu và làm trắng da

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:43 PM

LÀN DA ĐẸP VÀ 18 LỜI KHUYÊN KO THỂ BỎ QUA
18 lời khuyên hữu ích sau chính là cẩm nang 'bỏ túi' giúp bạn sở hữu một làn da tươi tắn, mịn màng và luôn tràn đầy sức sống.

1. Chất cồn. Quá nhiều chất cồn trong máu sẽ dẫn đến tình trạng cản trở sự sản xuất hoocmôn giúp chống lợi tiểu của cơ thể. Kết quả là da sẽ bị mất nước và nhăn nheo.

Lượng cồn nhiều đồng thời khiến các mạch máu trương lên, da tăng lưu lượng chảy dưới da, và tạo nên biểu tượng “lỗ mũi người nghiện rượu”, chưa kể đến việc làm da bạn trở thành nơi cư trú của đủ loại mụn do các chất độc gan lọc ra từ rượu nhưng không thể phân hóa được. Do vậy cần tránh nạp vào cơ thể lượng lớn cồn, nhưng một chút trước bữa ăn lại được khuyến khích.

2. Giấc ngủ. Trong khi bạn ngủ sâu và đủ giấc, cơ thể chúng ta bắt đầu công việc sửa chữa những “hỏng hóc” do lúc thức gây ra. Rất nhiều tế bào được sản sinh và lượng protein bị hư hại sẽ giảm đi ở giai đoạn này.

3. Carbon Monoxide. Chất này hiện diện trong khói thuốc lá, là nguyên nhân dẫn đến việc cắt giảm lượng máu tuần hoàn vùng ngoại biên - các mạch máu nhỏ giúp nuôi dưỡng da. Hút thuốc cũng làm dừng việc thẩm thấu vitamin C - dưỡng chất giúp chống ôxy hóa và là thành phần thiết yếu cho sự phát triển của các collagen mới.

4. Bụi. Bụi bặm là tác nhân chính gây bệnh chàm (Eczema). Các khuẩn bụi thường phát triển trong khoảng từ 64 đến 75 độ, vì vậy tốt nhất là giữ cho không khí trong phòng luôn mát lạnh. Không khí ẩm cũng là tác nhân gây mốc và sinh sôi khuẩn bụi, và cả hai đều khiến ra bệnh chàm.

5. Các axit béo tốt. Nếu da bạn thường ngứa ngáy, bong tróc từng mảng hoặc nóng bừng đó là do bạn cung cấp thiếu các axit béo cần thiết cho cơ thể. Các loại thực phẩm nên quan tâm trong trường hợp này là cá hồi, các loại hạt và quả chứa nhiều tinh dầu.

6. Da mặt trở nên đỏ au như là bạn vừa trải qua điều gì cực kỳ xúc động, khiến cho máu dồn hết lên mặt. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, ăn trúng một loại thực phẩm nào đó không thích hợp với cơ thể, uống nhiều các loại nước giải khát có chứa cồn, ăn nhiều bột ngọt - điều thường thấy trong các món ăn do người Hoa chế biến, và đã được gọi là hội chứng Nhà hàng người Hoa…
7. Đường ruột. Một sắc da xấu có thể là dấu hiệu bạn đang gặp rắc rối ở đường ruột. Nếu bạn nghi ngờ tính liên quan này, bạn có thể lên lịch theo dõi những thực phẩm mình vẫn dùng để lần ra được loại nào gây khó khăn cho hệ thống tiêu hóa của bạn và khiến ảnh hưởng đến nước da.

8. Mật. Từ lâu mật đã được coi là thành phần giúp làm mềm và dưỡng da. Ngoài ra, nó còn có tác dụng khử trùng, rất hữu ích trong việc làm dịu các loại mụn. Những thử nghiệm thành công ở bệnh viện Waikato (New Zealand) đã cho thấy khả năng dùng mật của cây Manuka để chữa trị chứng loét chân cùng các vết loét khác.

9. Chất sắt. Nếu nước da bạn trông tai tái, bạn nên coi chừng việc thiếu chất sắt của cơ thể, có đến gần 80% phụ nữ trên thế giới mắc phải vấn nạn này. Nguồn cung cấp nhiều chất sắt nhất có thể kể đến các loại thịt có sắc đỏ tươi, cá ngừ, cá hồi và đậu lăng.

10. Các loại quà vặt. Là một trong những nguồn cung cấp đường hóa học, chất béo không tốt cho cơ thể. Chúng sẽ tấn công vào đường ruột, gan, tổ chức tạo chất keo giúp cho da căng, đàn hồi (Collagen). Và dĩ nhiên da của bạn là nơi đầu tiên “phản ánh” điều này.

11. Vitamin K. Cung cấp đủ vitamin K sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của các đường gân máu li ti nơi da bạn. Nguồn cung cấp: cây bông cải xanh, rau bina (có lá rộng và màu xanh thẫm).

12. Tiếng cười. Khi chúng ta cười, chúng ta đã nhận thêm rất nhiều oxy, làm cho áp lực máu và nhịp tim tăng lên. Theo đó, lượng máu dẫn đến các mao mạch nuôi da cũng tăng lên, gia tăng mức độ cung cấp oxy và dưỡng chất cho da, khiến nó hồng hào, khỏe mạnh hơn.

13. Hoạt động tình dục. Theo như nghiên cứu thực hiện bởi bệnh viện Hoàng gia Endinburg, người nào có tần suất hoạt động tình dục 3 lần một tuần sẽ trông trẻ hơn từ 4 đến 7 tuổi.

Bởi vì hoạt động tình dục được coi như là một dạng tập aerobic, giúp cho oxy được bơm luân chuyển toàn thân, gia tăng lưu lượng máu và dưỡng chất nuôi da, khiến cho các tế bào da tươi trẻ nằm sâu bên dưới được đẩy trồi lên bề mặt. Nhờ đó nước da trông sáng hơn và trẻ ra
14. Tia bức xạ. Tia bức xạ phát ra từ điện thoại di động có thể gây kích ứng da - theo một nghiên cứu bởi bệnh viện Unitika ở Kyoto, Nhật Bản. Các nhà nghiên cứu còn cho rằng, nó đặc biệt gây nguy hiểm cho người có chỉ số mẫn cảm cao.

15. Stress. Đây là một trong những nguyên nhân chính làm bạn già đi thấy rõ. Làm sao có thể trông tươi trẻ được nếu tâm trí luôn bị đè nặng!

16. Vitamin A. Nguồn cung cấp: các loại rau chứa hàm lượng lớn beta carotene, mà về sau sẽ được gan phân giải thành vitamin A. Chất beta carotene là thành phần quan trọng cung cấp chất chống oxy hóa cho da.

17. Yogurt. Cung cấp các vi khuẩn giúp cho sự thẩm thấu chất dinh dưỡng nơi ruột diễn ra trọn vẹn hơn và chắc chắn làn da của bạn cũng sẽ được “ăn ké”. Ngoài ra còn phòng ngừa chứng táo bón, mà táo bón cũng là một trong những yếu tố khiến da bạn không được sáng sủa lắm.

18. Chất kẽm. Kẽm được coi là hóa chất cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa cấu trúc da. Nó giúp đem lại vẻ tươi sáng ở da. Đồng thời cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc tái tạo, hàn gắn các vết thương, vết xước nơi da cũng như ngăn chặn việc hình thành các mô sẹo. Bạn có thể tìm thấy chất kẽm trong các loại thịt có màu đỏ tươi, sò huyết. Lượng dùng được khuyến khích là 15 miligram mỗi ngày.

bởi: chipxinh91 trong Apr 2 2007, 09:44 PM

GIÚP DA MẶT BỚT NHỜN
Nếu bị dị ứng với hóa chất trong các loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm từ chế từ các rau quả tự nhiên.

Sau đây là một số giải pháp cụ thể:

Rau cần tây rửa sạch, thái nhỏ, ép lấy nước, hòa lẫn nước chanh, cho vào nước rửa mặt khuấy đều, ngày rửa một lần.

Dùng cơm nấu hơi nhão, khi cơm còn nóng, trộn với nước nặn thành miếng to đắp lên mặt và xát cho đến khi da đỏ lên.

Giã nát mướp đắng, lọc lấy nước thoa lên mặt, làm thường xuyên.

Cà chua 1 quả, rửa sạch, thái miếng, ép lấy nước thoa lên mặt, để khoảng 20 phút, ngày 1-2 lần.

Giã nát dưa chuột, vắt lấy nước trộn lẫn với lòng trắng trứng gà. Rửa mặt sạch rồi thoa lên mặt, để 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lã