Hãy xem ngay cách uống trà sâm hằng ngày để tăng cường sức khỏe một cách hợp lý, tránh các tình trạng hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, đặc biệt trà sâm còn giúp người hoạt động trí não nhiều được thư giãn đầu óc, giảm stress, hoặc người thường xuyên lái xe chống được khả năng buồn ngủ.

Uống trà nhân sâm hợp lý nhất là tiêu dùng nhân sâm tươi hoặc hồng sâm thái lát mỏng từ 1 – 2g cho vào nước ấm và chế nước sôi vào, giống như pha những loại trà binh thường. Nên hãm nhân sâm trong khoảng 5 phút trước lúc cho ra uống và mang thể hãm đi hãm lại vài lần uống cho đến tự nhiên còn mùi vị...

Khi gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, điều quan trọng nhất là chị em cần nên thay đổi thói quen sinh hoạt, tập luyện thể thao phù hợp. Bên cạnh đó cũng không quên bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày một số loại thức uống sau đây nhằm hỗ trợ đẩy lùi tình trạng cân bằng nội tiết tố một cách hiệu quả.

 

Uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ? uống ngay sữa đậu nành​

Theo nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sữa đậu nành giàu hàm lượng isoflavones cao, đây là một loại hoạt chất có cấu trúc tương tự như nội tiết tố estrogen trong cơ thể của nữ giới. Do đó nếu chị em phụ nữ...

Tìm hiểu phương pháp siêu âm đầu dò và những lợi ích nó mang lại cho cả nữ giới và nam giới, tùy thao tình huống thực tế bệnh án mà người bệnh mắc phải sẽ sử dụng kỹ thuật này để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất.

SIÊU ÂM ĐẦU DÒ LÀ GÌ?

Siêu âm đầu dò nghĩa là một hình thức siêu âm mà bác sĩ sẽ sử dụng một đầu dò dài để đưa nhẹ nhàng vào ngã âm đạo. Thiết bị siêu âm này sử dụng sóng âm tần cao, được kết nối với hệ thống máy tính xử lý thông tin từ đó những hình ảnh bên trong cơ quan sinh dục sẽ hiển thị một cách rõ nét lên đó. Thông qua những hình ảnh thu được, bác sĩ...