1. Cách ăn béo vào mặt không thể bỏ qua trái cây
   Trái cây cung cấp các chất cần thiết cho thể như vitamin và chất xơ giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và còn cải thiện tình trạng da sạm màu, khô, nhăn nheo, cung cấp độ ẩm cho da.

Mỗi ngày bạn hãy dùng những loại trái cây như chuối, bơ, hồng xiêm, xoài, sầu riêng và mía. Ngoài ra, có thể dùng hoa của quả sấy khô cũng có tác dụng tuyệt vời cho việc béo mặt.

Bên cạnh đó, bơ cũng là loại quả bạn nên ăn nhiều hơn trong cách làm béo mặt. Nhiều chị em băn khoăn ăn bơ sao cho mập. Thì bạn nên ăn 1 - 2 quả mỗi ngày. Bơ chứa hàm lượng calo khá cao nếu bạn...