Học cách làm sinh tố bơ sữa chua làm đẹp da

Sinh tố béo ngậy kết hợp với vị chua dịu của sữa chua sẽ mang đến cho bạn một loại đồ uống vô cùng lạ vị và hấp dẫn. Tỉ lệ tốt nhất dành cho món sinh tố này là 1 quả bơ/ 1 hộp sữa chua 250ml, vì nếu bạn cho quá nhiều sữa chua, ly sinh tố sẽ không còn vị béo đặc trưng vốn có của quả bơ. Cùng Mayxaydaunanh.vn tìm hiểu công thức làm sinh tố bơ sữa chua bằng máy xay công suất lớn qua bài viết dưới đây nhé !!!!



Các loại nguyên liệu cần chuẩn bị:


- 1 quả bơ to

- 200ml sữa tươi lạnh

- 1 hộp sữa chua (khoảng 230 – 250 ml)

- 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê sữa đặc( tùy theo sở thích uống ngọt mà bạn có thể cho ít hay nhiều theo khẩu vị của mình nhé).


Cách thực hiện món sinh tố sữa chua với máy xay công suất lớn

- Bơ rửa sạch lớp vỏ ngoài, lột sạch vỏ, bỏ hạt và bỏ phần vỏ lụa cùng phần thịt gần vỏ hạt cho khỏi có vị đắng. Sau đó dùng một cái muỗng nhỏ múc ra ngoài 1 chiếc tô

- Cho bơ vào máy xay công suất lớn cùng một ít đường, sữa đặc, sữa tươi và sữa chua. Khởi động máy để máy xay nhuyễn mịn nhất, đến khi hỗn hợp có độ hòa quyện và dinh kết lại với nhau rồi mới cho vào cốc. Tùy theo khẩu vi và sở thích của mỗi người mà cho lượng đường và sữa thích hợp

- Cho sinh tố sữa chua vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút, có thế xay chung với da viên hoặc dùng ngay

Sinh tố bơ là một đồ uống không chỉ ngon miệng đẹp da mà còn góp phần giúp giảm cân nếu bạn uống ít đường đấy nhé. Chúc bạn thành công với món sinh tố bơ sữa chua giàu vitamin với máy xay công suất lớn nhé!

Nguồn : http://goo.gl/CVDRSW