Để ''chân dài'' như hoa hậu

Nhiều phụ nữ cho rằng chân mình quá béo hoặc quá gầy. Không may thay, rất khó để thay đổi hình dáng vốn có của chân bạn. Tuy nhiên, nếu chịu khó tập thể dục, hình dáng cơ bắp của đôi chân có thể thay đổi và chúng trông đẹp hơn.

Làm thế nào để có đôi chân đẹp:

• Nếu chân bạn không quá béo, hãy giảm trọng lượng thừa bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng hợp lý kết hợp với tập thể dục. Bên cạnh đó, nhớ tham gia các hoạt động thể thao đều đặn và đăng ký khóa học thể dục thẩm mỹ.

• Có thể chân không béo nhưng trông nặng nề do tuần hoàn máu kém. Hãy đặt chân lên cao.

• Nếu chân bạn quá gầy, hãy tập thể dục để cải thiện chúng. Chân sẽ trông quyến rũ hơn nếu rắn chắc. Đi bộ và đạp xe cũng là những bài tập tuyệt vời để có đôi chân hoàn hảo. Tại công sở, bạn hãy bước lên cầu thang thay vì dùng thang máy.

• Tránh đứng lâu vì như thế sẽ khiến dáng đôi chân bạn bị xấu.

• Đôi chân mượt mà tất nhiên trông sẽ quyến rũ hơn đôi chân đầy lông. Bạn có thể dùng kem hoặc dùng các sản phẩm cạo lông được bày bán nhiều trên thị trường để loại bỏ 'rừng rậm' đáng ghét này. Tuy nhiên, thuốc làm rụng lông tự nhiên tốt nhất chính là bột nghệ. Hãy thoa nó trước khi tắm và để đến khô

Sau khi tắm xong, nhớ bôi kem dưỡng ẩm cho chân.

• Tránh phơi chân trần ra nắng.

• Tránh tắm nước quá nóng.

• Khi ngủ, hãy đặt chân lên cao.

• Luôn xả lại bằng nước lạnh mỗi lần tắm cho đôi chân của bạn

• Uống nhiều nước

Có thể bạn không thuộc dạng 'những cô gái chân dài', nhưng nếu biết chăm sóc và tập luyện cho đôi chân, bạn vẫn có thể khiến chàng không rời mắt đấy.

đi bơi là chân cao liền hà mà ai hổng bít bơi nên kiếm cách khác

Mún chân dài mà nhanh chóng thì ra đường kiếm 1 cái xe ( ô tô hoặc xe máy nói chung càng tô càng tốt rồi lao vào đảm bảo chân dài đến nách )
Đùa chút nếu mún có chân dài ( không chắc lắm ) thì chăm đi bơi như BHL nói ăn uống điều độ tạp thể thao tốt là ổn

cái đồ royal knight ác độc xe cán thì còn gì đơi con gái nữa

spam wá

bà con àh nếu muốn có chân dài thì mỗi sáng phải dậy sớm đạp xe hoăc nhảy dây đó thì mới mong chân dài ra được. mà phảỉ nhớ tập thường xuyên không được lười đâu nhé

Chân dài chưa chắc đã là chân đẹp, nhưng chân đẹp thì phải dài.
Các chị cố lên, đi bơi, treo người, rút gân( ý nhầm-rút xương)...cho dài ra rùi mún đẹp hơn thì; thẩm mĩ, tỉa lông chân, thể dục...
Nhưng em nghĩ cái chạy bộ có vẻ không được ổn lắm-->mệt, không khéo chân lại cong và lùn đi nữa ấy chứ. Tốt nhất là đi bơi, vừa dài chân, đẹp dáng lại khỏe người.

Có chị nèo chưa bít bơi thuê em gia sư. Tuy em mới 1m 50 nhưng bơi thì gấp vài K lần là chắc. Chỉ cần trả bằng tiền ảo trong 4rum thui là em dạy keke!