Bản in của bài viết

Ngoài bôi một số sản phẩm nhằm hỗ trợ giai đoạn chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi bằng laser trở nên phục hồi nhanh chóng và kết quả tốt. Chế độ ăn uống hằng ngày cũng là vấn đề cần được lưu ý bởi nó quyết định 1 phần đến hiệu quả của công nghệ làm đẹp.

các đồ ăn cần thiết cho chu trình dưỡng da sau khi xóa nốt ruồi

Theo những bác sĩ da liễu cho biết rằng có nhiều nhóm những đồ ăn hữu ích giúp ích giúp quá trình hồi phục da sau khi thực hiện công nghệ tẩy nốt ruồi bằng laser nhanh chóng. Cụ thể nhóm những thực phẩm mà Seoul Center vừa đề cập đến bao gồm:

+ Nhóm các đồ ăn giàu Vitamin A như Bí đỏ, cà chua, quả gấc, cà rốt, rau diếp cá,…

+ Nhóm các đồ ăn giàu Vitamin C như trái cây họ quýt, bưởi, chanh, cam, kiwi, dâu,…

+ Nhóm các thức ăn giàu vitamin E có chứa trong những loại hạt như hạnh nhân, bơ, hướng dương, tinh dầu oliu,…

+ thực phẩm giàu kẽm: socola, nấm, hạt bí,…

+ Nhóm những loại thức ăn giàu axit béo omega 3: Hạt Chia, hạt lanh, quả óc chó,…

Bổ sung nhóm các thức ăn hỗ trợ hồi phục da

bên cạnh ưu tiên bổ sung các thực phẩm vừa nêu trong bữa ăn hằng ngày trong giai đoạn chăm sóc da sau khi xóa nốt ruồi, đừng quên duy trì thói quen uống đủ từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày.

Điều này không chỉ giúp làn da sau khi xóa nốt ruồi lành nhanh chóng mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể hoạt động bình thường.

TOP một số thức ăn cần tránh xa

Sau khi đã biết được đâu là nhóm các đồ ăn nên ưu tiên cho giai đoạn dưỡng da sau khi xóa nốt ruồi , nhóm những thực phẩm sau khi đốt nốt ruồi kiêng ăn gì

+ Rau muống

Mặc dù là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn hàng ngày của gia đình nhưng rau muống lại là “khắc tinh” của làn da mỏng & yếu sau khi điều trị.

Giải thích cho điều này là bởi vì rau muống giúp kích thích sự sinh ra collagen cho cơ thể, ăn rau muống khi vết thương chưa hoàn toàn phục hồi rất dễ xuất hiện sẹo lồi.

+ Trứng gà

Mặc dù được xem như một thành phần có chứa giàu dưỡng chất và quen thuộc bởi nhiều món ăn đc chế biến từ trứng gà. Tuy nhiên nếu bạn vừa tẩy nốt ruồi bằng tia laser thì tuyệt đối nên loại bỏ trứng gà ra khỏi chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

Trứng gà là nguyên nhân khiến cho một số vùng da non trở nên trắng hơn so với những khu vực da xung quanh. Hay hiểu 1 cách khác là hiện tượng loang lổ tương tự như lang ben xuất hiện tại những vị trí xóa nốt ruồi kém thẩm mỹ.

+ Thịt gà

Nếu như cần loại bỏ trứng gà trong giai đoạn chăm sóc da sau khi xóa nốt ruồi bằng laser thì thịt gà cũng tương tự như vậy. Hãy kìm nén “cơn thèm” & loại bỏ thịt gà ra khỏi chế độ ăn trong 1 khoảng thời giờ nếu muốn làn da lành nhanh chóng.

Ẳn thịt gà trong lúc dưỡng da sau khi xóa nốt ruồi bằng laser sẽ khiến một số vùng da non bị ngứa & kéo dài chu trình lành. Không chỉ vậy, đây còn được xem là 1 trong một số lý do khiến cho sẹo lồi xuất hiện.

+ Thịt bò

Có chứa giàu chất đạm cùng với protein nên ăn thịt bò khi da chưa hoàn toàn phục hồi sẽ làm những tế bào da phát triển nhanh chóng và trở thành sẹo lồi kém thẩm mỹ.

Tham khảo: xóa nốt ruồi bao nhiêu tiền

+ Hải sản và những đồ ăn có tính kiêng ăn

Mặc dù hải sản & nhóm các đồ ăn từ nếp đều được nhiều bạn trẻ yêu thích, tuy nhiên chúng lại là món ăn làm cho làn da bị thương tổn lâu phục hồi hơn.

Hãy kiêng ăn nhóm đồ ăn này ít nhất từ một tháng để vùng da sau khi tẩy nốt ruồi lành hẳn một số bạn nhé.

Cần loại bỏ hải sản khỏi chế độ ăn uống sau khi xóa nốt ruồi

Mặc dù nhiều nhóm thức ăn cần tránh nhưng hầu hết một số loại thực phẩm này đều đã quá quen thuộc với mọi người. Hãy lưu ý rằng trong giai đoạn chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi bằng laser các thức ăn mà SeoulSpa.Vn vừa nêu trên đều là “khắc tinh” khiến vết thương lâu lành hoặc không tốt xí hơn đấy nhé.