Bản in của bài viết

Click vào đây để xem bài viết này ở định dạng ban đầu

ngocchay1's Blog { Sức khỏe và đời sống }

Bí kíp giữ gìn làn da mịn màng trong thời khắc

Thời tiết chuyển từ xuân sang hè cũng là lúc làn da nên đối mặt với cao thay đổi đột ngột về nhiệt độ, độ ẩm… khiến da mất cân bằng. Chỉ cần một tác nhân nhỏ như ánh nắng mặt trời hoặc chế độ dinh dưỡng bất hợp lý… cũng sẽ làm tổn hại làn da. Nếu không muốn xuống sắc trong thời điểm giao mùa, phụ nữ cần cân nhắc thực hành tốt một số chỉ dẫn sau.
>>> Xem thêm thông tin về căng da mặt nội soi ở đâu đẹp nhất, thẩm mỹ viện căng da mặt tốt nhất, căng da mặt bao nhiêu tiền tại đây nhé
 
Trong bài tiết trời giao mùa, làn da thường gặp cần hiện tượng mất thăng bằng độ ẩm, trở thành khô và dễ vết thương hơn. do đó, phái yếu nên chú ý chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da.
 
 
 
[IMG]
Chăm sóc da đúng cách
 
Đây là nguyên tố căn bản nhưng nhất thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là giao mùa hay bất kỳ thời kì nào trong năm. Chỉ phải biết phương pháp giữ da luôn sạch sẽ, phái đẹp đã đi được nửa quãng con đường tiến đến đích da khỏe và đẹp.
 
Nếu thường xuyên trang điểm, chị em cần tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Lau rửa sơ sài thông qua nước sẽ không thể tẩy sạch son phấn, dẫn tới bít lỗ chân lông, khiến da khô và xỉn màu.
 
Gel rửa mặt Miss Fairy làm trắng nhờ tinh chất Coenzyme Q10 và sữa ong chúa.
 
Những bước làm sạch da bao gồm tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt, tẩy da chết, dùng nước hoa hồng và tinh dầu thiên nhiên.
>>> Xem thêm thông tin về căng da mặt nội soi ở đâu đẹp nhất, thẩm mỹ viện căng da mặt tốt nhất, căng da mặt bao nhiêu tiền tại đây nhé
 
Bạn có thể rửa mặt qua nước sạch. Tuy vậy theo các chuyên gia da liễu, chọn một chủng sữa rửa mặt thích hợp với da sẽ giúp cho làm sạch và chăm sóc da tốt hơn. Đơn cử như sữa rửa mặt lây chiết xuất từ ong chúa và sáp ong giúp phục hồi và tái tạo làn da mới, tiêu diệt dầu, bã nhờn thừa trên da, thăng bằng độ ẩm. Vài bọt nhỏ mịn sẽ dễ dàng lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn nằm sâu trong lỗ chân lông mà không nên sự kích thích.
 
uống đủ nước
 
70% thân thể là nước - tỷ lệ này đã nói lên khoảng quan yếu của nước đối với con người. Phái nữ cần hiểu rằng nước không chỉ là thành phần quan trọng đối với sức khỏe mà còn là “thần dược” giúp làm đẹp da. Thiếu nước, làn da sẽ trở thành khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Không dừng lại ở đó, nước còn giúp cho cơ thể đào thải Một vài độc tố làm bít lỗ chân lông - thủ phạm gây mụn trứng cá. do vậy, dù bất kỳ mùa nào trong năm, phụ nữ và cả cánh mày râu cũng phải sử dụng cao nước nhằm hạn chế hiện tượng thân thể mắc khử nước.
 
Bi quyet giu lan da dep trong thoi diem giao mua hinh anh 1
 
 
Chế độ dinh dưỡng thích hợp
 
Cũng như nước, khẩu phần ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ tác động tích cực đến sức khỏe mà còn đem lại một số lợi ích đáng kể cho làn da. Trong chế độ ăn uống và một số ngày hè, phụ nữ cần nâng cao ăn thêm Những kiểu rau xanh và trái cây bổ sung Một vài nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, omega 3 - một căn axit béo cơ thể không tự tổng hợp được mà nên tiếp thu từ Các kiểu đồ ăn bên ngoài.
>>> Xem thêm thông tin về căng da mặt nội soi ở đâu đẹp nhất, thẩm mỹ viện căng da mặt tốt nhất, căng da mặt bao nhiêu tiền tại đây nhé
Một số căn rau xanh và trái cây phải ăn bao gồm bông cải xanh, bí ngô, cải bắp, cà rốt, dứa, Vài căn quả mọng nước.

VnVista I-Shine
© http://vnvista.com