Phòng ngừa ung thư da

Ung thư da là bệnh về da trong giới hạn trong khu vực của nhẹ đến hình thành nghiêm trọng hơn tiềm ẩn của u hắc sắc tố. Bệnh ung thư này là kiểu bệnh ung thư 1 và mỗi năm ung thư ngày càng nhiều da là chẩn đoán, trung bình trên một triệu chỉ riêng ở Mỹ.

Vì mọi người không là khi cẩn trọng về da của họ khi chúng ở bên vùng khác trên cơ thể của họ, ung thư da thường chưa được nhìn nhận lúc đầu. Cá nhân có thể không phải là khi cảnh báo tại thay đổi trong nơvi và sinh trưởng của da của họ, khi chúng sẽ với các bất thường sức khỏe, như là chứng ợ nóng liên tục, tăng đau hay máu trong phân.

Ngăn ngừa là chìa khoá cho tránh ung thư da. Ngăn ngừa là có thể sử dụng một dạng của biện pháp then chốt. Bằng cách không triển khai biện pháp này bạn có thể tăng tiềm lực của bạn cho phát triển bất kỳ loại ung thư da khác. Vài thay đổi đơn giản lối sống của bạn lựa chọn có thể giảm rất nhiều nguy cơ của bạn. Dưới đây là một vài biện pháp phòng ngừa sẽ giúp ngăn ngừa ung thư da trong tương lai.

Biện pháp ngăn ngừa :

Tia nắng mặt trời giúp làm yếu tố chống còi xương trong cơ thể của bạn, nên mặt trời không nhất thiết là một điều tồi tệ. Biết có bao nhiêu và ở những gì thời gian để tránh mặt trời là những gì bạn nên phấn đấu để. Để tránh cấp tốc nhất tia UV cố gắng tránh xa mặt trời từ 10 đang đến 4 giờ chiều. Nếu bạn phải ra nó, nhất định bạn sẽ được hưởng lợi từ che đậy một chút. Đội mũ với vành nón rộng để tránh ánh nắng trên lĩnh vực mặt và mỹ phẩm chống nắng để bảo vệ mặt và phần còn lại của cơ thể.

Thoa kem chống nắng hàng ngày do bạn chịu trách nhiệm và cánh tay mà nhận tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khi lái xe. Làm vậy sẽ cũng giúp giảm vẻ ngoài của điểm đen và lão hóa trong tay bạn.

Thoa kem chống nắng trong khi làm việc ở văn phòng nếu bạn hoạt động dưới tia tử ngoại. Bạn có thể không nhận ra rằng hàng ngày tiếp xúc với tia tử ngoại trong văn phòng cũng có thể tăng nguy cơ ung thư da của bạn cũng như tăng tốc vẻ ngoài của lão hóa cho da của bạn.

Hãy cố gắng ở lại bóng mát càng nhiều càng tốt. Thoa kem chống nắng luôn, ngay cả trên ngày đầy mây. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết là mặc dù thế da của bạn bị đe doạ. Chọn mỹ phẩm chống nắng là nhãn thuốc SPF 15 hoặc bên trên. Mỹ phẩm chống nắng của bạn sẽ cần được áp dụng khoảng mỗi khoảng 2 giờ. Kính mát cũng sẽ cung cấp bảo vệ cho mặt bạn và da quanh mắt nhạy cảm.

Kính mát mua chặn 99% hay hơn UVB và UVA ánh nắng bức xạ của mặt trời. Đừng chọn kính mát chỉ vì bạn thích cách bạn nhìn vào chúng. Nếu bạn có thể, kính mát mua sẽ từng phần quấn quanh đến bên đầu của bạn.

Xem xét da của bạn thường trong xuất hiện đột ngột hoặc tắm. Khám phá bất kỳ mới hoặc khác thường sinh trưởng hoặc thay đổi sớm đưa ra cơ hội tốt nhất của chữa bệnh.

Nếu bạn làm nhận thấy nào không bình thường nơvi hoặc sinh trưởng trên cơ thể của bạn, hỏi ý kiến với bác sĩ của bạn ngay lập tức để đạt được có thể sớm nhất chẩn đoán hình thành nào của ung thư da khả dĩ. Phương pháp ngăn ngừa ung thư da kết hợp với phát hiện ung thư giai đoạn đầu sẽ đưa ra cơ hội lớn bình phục với xử lý tức thời.

Xem thêm:  phương pháp chữa ung thư thớ thịt dưới da