Mùa hè là thời điểm tuyệt vời nhất cho các bạn gái diện những bộ đồ mát mẻ đi dạo phố, dã ngoại hay tắm biển. Nhưng, không ít bạn lại lo ngại cho làn da ngọc ngà của mình trong mùa này.

Thực hiện tốt 3 nguyên tắc dưới đây, chắc chắn bạn sẽ không còn lo lắng gì nữa.

Nguyên tắc 1: Ăn uống điều độ

Đó là nguyên tắc mà bạn cần tuân theo không chỉ riêng trogn mùa hè. Nên ăn nhiều trái cây và rau xanh mỗi ngày. Rau xanh giúp chống ôxy hoá, chống lão hoá da. Cần biết rằng, rau xanh và hoa quả có màu đậm sẽ chứa nhiều chất chống ôxy hoá hơn và bị giảm hàm lượng nếu nấu quá chín hoặc gọt vỏ.

Nêu ưu tiên các loại rau quả có thể ăn sống được, với các loại rau quả khác, không nên nấu quá kỹ và chỉ gọt vỏ khi cần thiết. Cuối cùng, đừng quên uống nhiều nước vì nước sẽ giúp da bạn mịn màng hơn.

Nguyên tắc 2: Dưỡng da

Buổi sáng và buổi tối, nên dùng kem dưỡng cho da. Với buổi sáng, hãy chọn loại kem có chỉ số chống nắng nhẹ chống lại tia cực tím. Nếu bạn muốn có làn da rám nắng, có thể sử dụng kem làm rám da. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, kem làm rám da không có tác dụng giúp da bạn chống lại các tia cực tím. Vì vậy, bạn nên thoa thêm một lớp kem chống nắng phù hợp với loại da của mình. Tốt nhất bạn nên tránh đi ra nắng trong khoảng từ 12h đến 14h.

Nguyên tắc 3: Hạn chế uống rượu và hút thuốc lá

Thuốc lá và rượu là kẻ thù của làn da. Việc sử dụng nhiều rượu và thuốc lá sẽ gây lão hoá da, làm hại da và xỉn da. Để lấy lại sự tươi sáng cho làn da của mình, bạn hãy bắt đầu bằng việc cai thuốc lá ngay từ bây giờ.

Nếu bạn thể cai thuốc, hãy tận hưởng những kỳ nghỉ hè thú vị, đó cũng là một giải pháp tốt cho da.

Hai cô bạn tâm sự với nhau:

- Mình muốn cưới một bác sĩ, nếu mình bệnh, anh ấy sẽ chữa cho mình ngay.

- Còn mình thì muốn cưới một linh mục, nếu mình lầm lỡ, anh ấy sẽ tha thứ cho mình ngay.

Hai vợ chồng nhà báo nọ đều là thi sĩ. Anh chồng đang ngủ say, bà vợ thúc cùi trỏ vào lưng chồng, thỏ thẻ làm thơ:


Sức dài vai rộng để làm chi?
Tắm mát ăn no lại ngủ khì
Mình ơi! Thức dậy chiều em tí
Ði!

Anh chồng mệt mỏi xin khất:

Suốt ngày bận bịu với văn bài
Mỏi cả xương sườn mỏi cả vai
Việc ấy đêm nay, xin hoãn lại
Mai!

Chị vợ nhất định không tha:

Văn bài toàn những chuyện lông bông
Mình ráng chiều em kiếm chút bồng
Nay lại hẹn mai, mai hẹn mốt
Không!

Anh chồng bực mình:

Nằm chung lắm lúc bực mình sao
Mình muốn yên thân nó cứ gào
Ừ này muốn chết ông cho chết
Nào!

Nam giới ai cũng muốn mình có sức khỏe dồi dào, thân hình cường tráng, vóc dáng cân đối. Và một phần khá quan trọng trong đời sống của nam giới, đó là sức khỏe tình dục. Ngọc kê, cá trạch, ba ba, và chim sẻ là những thực phẩm đặc biệt, vì nó có tác dụng nâng cao sức mạnh giới tính, đồng thời lại có hiệu quả nhất định trong điều trị các chứng bệnh của nam giới như: liệt dương, di tinh...

Ngọc kê

Ngọc kê là bộ phận giới tính của gà trống, có một lượng kích tố thuần chất động vật, hiệu quả của nó không kém gì so với nhung hươu, hải cẩu. Khi giết thịt gà trống khỏe mạnh, lấy ra ngay bộ ngọc kê ngâm vào rượu, để độ 3 giờ đồng hồ, đặt lên miếng ngói, nướng chín vàng, ăn kèm với tỏi, chấm tương và một chút rượu. Cách một tối ăn một lần, liên tục ăn trong 2 tuần, sức mạnh giới tính sẽ khởi sắc. Dân gian cũng dùng ngọc kê để chữa bệnh liệt dương: Lấy 50g ngọc kê tươi ngâm với 600 ml rượu 40 độ khoảng 10 ngày thì lấy ra uống, mỗi tối 20ml, uống liền 30 ngày, bệnh sẽ thuyên giảm. Tốt nhất nên uống 60 ngày.

Cá trạch

Cá trạch là một loại thuốc cường tinh lý tưởng. Mua những con cá trạch còn sống, làm sạch nhớt và bùn cát, sau đó cho vào nồi đất cùng với một lượng dầu ăn vừa đủ, đậy vung lại và đun cho đến khi cá chết hẳn, cho rượu gạo đổ sâm sấp cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút thì nhấc xuống. Ăn lúc còn nóng, liên tục trong 5-6 ngày sẽ làm cho tinh thần sảng khoái, tăng cường tình dục. Cá trạch cũng là thuốc chữa liệt dương khá công hiệu. Cá trạch 250g, hạt rau hẹ 50g. Cá trạch làm sạch, bỏ hết nội tạng; hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng với cá vào nồi với 500 ml nước sạch, muối ăn vừa đủ, sau khi sôi thì để nhỏ lửa om, khi còn độ 1/2 nuớc thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá uống nước. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là 1 liệu trình. Dùng 2 liệu trình hiệu quả sẽ rõ ràng.

Chim sẻ

Người xưa đã biết chim sẻ là một loại thuốc bổ thận tráng dương, ích tinh. Cụ thể: Chim sẻ 3 con, vặt sạch lông, bỏ nội tạng. Dùng dầu lạc rán thơm, chấm với muối bột, ăn mỗi ngày một lần, vừa tăng cường sinh lực, vừa chữa được các bệnh liệt dương, di mộng tinh. Ngoài ra, người ta còn dùng chim sẻ, thịt nhỏ mỗi loại 20-30 g, thêm gia vị vừa đủ, nấu chín tới, ăn nóng, mỗi ngày ăn một lần, liền trong 10 ngày, để chữa các bệnh nói trên.

Ba ba

Ba ba là thực phẩm bổ thận tráng dương tốt nhất. Dùng một con ba ba to vừa phải, bỏ mai, lấy thịt cho vào nồi với một lượng nước vừa đủ, cho thêm một ít long nhãn, gừng tươi, nấu chín tới, cho tiếp một ít gạo vào, om nhỏ lửa khoảng 3 giờ đồng hồ, ăn cả cái lẫn nước. Ăn liền 4-6 con một đợt.

Vào nam ra bắc, trên đường kinh lý hay những chuyến di ngoạn, đấng mày râu rất có thể sẽ mắc lừa phường "buôn hương bán phấn"!

1. Mưa Huế! Đường Mai Thúc Loan-TP Huế có một nhà nghỉ hạng trung, trong khuôn viên ngự sẵn hàng karaoke. Em út đề huề, đưa ra cho khách chọn. Thích thì hát, không thì ngồi xem “màn sexy” và “mưa Huế”.

Mấy từ này là thuật ngữ của gà móng đỏ ở đây. Không có gì lạ. Không đến Z tại chỗ đã đành, những màn mang cái tên hoa mỹ ấy cũng rởm nốt.

Dĩ nhiên, các em tích cực khui bia và đặt xuống chân bàn mời muỗi! 30 phút ngọ nguậy vô ích, 3 chàng ngậm đắng nuốt cay trả tới 1 triệu là chuyện thường.

2. Bảo vệ kiêm tống tiền? Nếu nhiệt tình rủ gái karaoke sẽ nhận được lời đáp: “Lát eng đưa em 1 trăm, em đưa bọn bảo vệ rồi lên phòng phục vụ eng”.

Chớ dại, vì khi đang mây mưa, biết đâu bảo vệ hùng hổ xuất hiện: “Khách sạn không cho đưa gái vào phòng. Yêu cầu lập biên bản”. Lúc ấy biết tính làm sao. Thôi thì các anh cầm dăm ba trăm bỏ quá cho.

3. Mất đồ khi đang “nuy”. Ấy là tình trạng của các bác háo ngọt đi săn hàng ở vài ba điểm nổi danh tỉnh QB. Khách phải bỏ quần áo chung cùng nhau trong cái tủ lớn. Cứ yên trí tới bến.

Nhưng đến lúc ra thì máy ảnh số không cánh mà bay, quần đùi cũng lìa chủ mất tích. Hỏi, chủ hàng trả lời tự nhiên như không: Cái nớ bọn em không biết. Chắc mấy anh ra trước cầm nhầm rồi. Muốn có quần mặc về vớt vát tý sĩ diện, còn cách nào khác là đưa tiền cho chủ hàng “chuộc” về!

4. Cho em ngủ lại. Hai ông bạn thỏa thuận giá cả và ăn “phát phút” xong, bỗng 2 em đề nghị: “10 giờ rưỡi rồi anh ơi, em về nhà muộn mất. Cho em ngủ lại đây với”.

Hai bác nổi máu nghĩa hiệp, xa nhà mấy khi được các em tình nguyện ngủ giao lưu? Thế là cho ở lại. 4 giờ sáng, 3 thằng mặt đằng đằng sát khí đạp cửa phòng xông vào:

“Xin mỗi anh thêm 4 lít (4 trăm ngàn đồng). Các anh đi nhanh chỉ 2 lít, nhưng bây giờ qua đêm rồi, em phải thu thêm chứ”. Lựa chọn đi: Gọi công an hay muốn ngủ tiếp? Đương nhiên là phương án hai.

5. Vứt đồ xuống sông. Bài này trước đây phổ biến trên sông Hương, nhưng ở những điểm vắng người và an ninh không tốt vẫn có thể xảy ra. Giữa mênh mông sông nước hữu tình, có một em để “nghe em nhột nhột, nghe ta buồn buồn” kể cũng hay.

Thế là xuống thuyền. Nhưng, xong cuộc, bỗng thấy lù lù một ông xăm trổ đầy mình. “Thêm tiền”. Không có à? Thế thì lao xuống sông mà tìm áo quần nhé!

6. Tại Hà Nội, ngã tư Lương Thế Vinh - Nguyễn Trãi thi thoảng thấp thoáng một vài em, đứng lặng hiền như sinh viên (dẫu sao cũng gần ký túc xá Mễ Trì). Gạ đi chơi, em gật luôn: “Phía bên kia nghe anh”, nghĩa là đi sâu vào một ngõ nhỏ, tối om sau khu Thanh Xuân Nam.

Không phải nhà nghỉ, mà là nhà một thằng nghiện và một bà cave về hưu. Bỏ giày ra, khách vẫn giẫm phải những hạt cơm vãi lung tung trên cầu thang.

Phòng không khóa, tối như túi tiền đồ chị Dậu, nhưng em kia trấn an tức thì. Vả lại, tiền đã trót trao, phải múc cháo thôi. Quần áo đặt ngay cạnh, nhưng sau phút “thăng hoa” kiểm lại ví thì…may còn mỗi cái chứng minh nhân dân!

Em kia cũng biến rất nhanh, ngoảnh sang hai bên hàng xóm của thằng nghiện thấy những cái đầu thập thò, biết ngay là cả hệ thống này đã giúp cô em lặng hiền “sinh viên khoa Toán trường Xã hội Nhân văn” (!) tẩu thoát.