Mãn kinh ở quý cô là giai đoạn quá độ quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đây là dấu mốc chuyển đến từ cuộc sống của người quý cô sang cuộc sống của người già. Thời kỳ này xuất hiện rất nhiều biến đổi về tâm sinh lý, kiến số đông chị em phụ nữ đều phải trải qua những sự khó chịu cả về thể chất lẫn tinh thần, tác động nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày và sức khỏe của mỗi người. Đồng thời, mãn kinh cũng là thời kỳ làm cho phát sinh nhiều loại các bệnh tật. Vậy, làm cho như thế nào để kéo dài thời kỳ chị em phụ nữ, làm cho chậm quá trình lão hóa, đẩy xa thời kỳ mãn kinh tương tự bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng sống cho quý cô trong thời kỳ này chính là mục đích của bài viết này.
Mãn kinh ở chị em là gì?Mãn kinh là giai đoạn quá độ đến từ tuổi trung niên sang tuổi già. Về mặt sinh lý, đó là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên giữa những năm sinh sản đến thời kỳ ngừng sinh sản và bước sang giai đoạn thứ hai của cuộc đời. Đây là cả một quá trình biến đổi rất dài, đến từ suy giảm chức năng rụng trứng, buồng trứng ngừng sản sinh tế bào trứng, lượng hormon đổi mới, kinh nguyệt từ rối loạn đến ngừng hẳn, teo cơ quan sinh dục,…. Thường thì thời kỳ này bắt đầu từ tuổi 40, kéo dài vài năm trước kỳ kinh cuối tới 1-2 năm sau đó, trung bình khoảng 10-20 năm. Nói cách khác, mãn kinh là sự chấm dứt vĩnh viễn kinh nguyệt và buồng trứng ngưng rụng trứng vĩnh viễn, ở các phụ nữ trong độ tuổi đến từ 40-55 trở lên. Khi đó, có sự thiếu hụt trầm trọng hormone Estrogen trong cơ thể người quý cô. các giai đoạn của thời kỳ mãn kinh ở phái nữKinh nguyệt ngừng hẳn là đặc điểm cuối cùng của thời kỳ mãn kinh. Nhưng trước khi kinh nguyệt ngừng hẳn, ở người chị em xuất hiện rất nhiều cải tiến về tâm sinh lý. Thời kỳ này chia thành 3 giai đoạn là tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh.
+ Hiện tượng mãn kinh là hiện trạng vô kinh ở người quý bà trong ít nhất 12 tháng. + Thời kỳ mãn kinh là khoảng thời gian tính từ hiện tượng mãn kinh đến hết cuộc đời. Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn biến đổi sinh lý rõ rệt nhất và lúc này quá trình lão hóa của cơ thể xảy ra nhanh và mạnh nhất, mỗi người quý bà ra đời các các biểu hiện mãn kinh ở mức độ khác biệt, tác động đến chất lượng cuộc sống. cho nên, cần được xã hội, người thân hiểu và mối quan tâm đúng mức. Bão tố thời kỳ mãn kinh ở phụ nữKhi thao tác vào thời kỳ mãn kinh, người phụ nữ sẽ gặp phải tập hợp các dấu hiệu khó chịu, trong đó chủ yếu là sự rối loạn hệ thống thần kinh thực vật. các biến đổi về nhan sắc, sinh lý, sức khỏe gồm rất nhiều cải tiến tiêu cực:
biện pháp cho chị em phụ nữ thời kỳ mãn kinh
Mục tiêu đề ra là nâng cao sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý của quý bà là:
Bổ sung kịp thời và đúng cách estrogen thực vật giúp cân bằng lượng nội tiết tố nữ Estrogen bị thiếu hụt và suy giảm trong cơ thể là phương pháp Tốt nhất cho các mục tiêu kể trên. Một trong những nguồn bổ sung Estrogen dồi dào, an toàn, công hiệu chính là Bảo Xuân. |
Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Đau rát khi quan hệ nỗi ám ảnh chị em
Thủ phạm và cách khắc phụ giảm ham muốn Khô âm đạo vì vệ sinh vùng kín sai bí quyết Nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm ở phụ nữ Mất ham muốn ở phái nữ phải làm sao Rối loạn nội tiết và những nguy cơ tiềm ẩn Các thói quen hàng ngày gây rối loạn nội tiết Thức khuya thủ phạm gây rối loạn nội tiết tố Có những cách nào điều trị khô âm đạo Mãn kinh đến sớm? Làm cách nào để trì hoãn? Bình luận mới
(♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Tin nhanh
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Tìm kiếm: |