Các bài viết vào Monday 18th February 2019
Feb 18 2019, 02:37 PM
Bởi: bvthucuc
Hoa chuối luộc, trộn gỏi hoặc nấu với chân giò: dùng hoa chuối hột, chuối tây hoặc chuối tiêu sắt lát nhỏ, luộc chín và ăn hoặc có thể dùng trộn gỏi với đậu phộng (lạc), vừng, ăn liên tục 2-3 bữa sẽ hiệu nghiệm trong việc thông sữa vì trong hoa chuối có chất xơ, các vitamin tốt cho cơ thể mẹ.
Xem thêm: xét nghiệm triple test
Hoặc mẹ có thể dùng hoa chuối nấu với chân giò (có thể cho thêm hạt sen nếu thích), nấu với tôm tươi... đều được. Thay đổi món ăn để mẹ không ngán mà vẫn có sữa nhiều cho con.
- Hạt bí đỏ: hạt bí đỏ phơi khô, tách bỏ vỏ và lấy nhân giã nát... Xem tiếp »
Feb 18 2019, 02:34 PM
Bởi: bvthucuc
Thai phụ vắt sữa non trước sinh sẽ kích thích cơ thể sản xuất oxytocin - một hormone khởi phát cho quá trình chuyển dạ.
Xem thêm: https://nipt.com.vn/
Để con có sữa bú ngay từ giây phút chào đời, nhiều mẹ bỉm sữa đã bày cho nhau cách vắt sữa non trước sinh. Chị Thùy Anh (25 tuổi, Tp.HCM) bắt đầu vắt sữa non khi thai nhi được 35 tuần tuổi. Chị tâm sự: “Qua tìm hiểu, mình biết thông tin sữa non rất giàu kháng thể và chứa nhiều yếu tố tăng trưởng cần thiết cho sự hấp thu dinh dưỡng ở trẻ. Do đó, mình chấp nhận đau đớn để vắt từng giọt sữa dành cho con yêu”.
Xem tiếp »
Feb 18 2019, 02:32 PM
Bởi: bvthucuc
Trong thời kì cho con bú, lượng thức ăn mẹ nạp vào người sẽ chuyển đổi thành sữa cho con bú trước khi đi nuôi cơ thể. Do đó, cần chú trọng chọn nguồn dinh dưỡng thích hợp để vừa đủ sữa cho con vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ. Vậy chọn những loại thực phẩm nào đảm bảo hai yếu tố trên, chúng tôi xin chia sẻ.
Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền
1/ Các nhóm chất cần thiết để lợi sữa
- Chất đạm: cần ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất đạm không trong quá trình mang thai và cho con bú. Liều lượng chất này dành cho bà mẹ Việt như sau: 6 tháng cuối trong thời gian mang thai cần >... Xem tiếp »
Feb 18 2019, 02:30 PM
Bởi: bvthucuc
Nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái. Uống nước lá vối rất có lợi cho sức khỏe, kể cả với phụ nữ sau sinh, giúp phòng trị nhiều bệnh tật.
Xem thêm: nipt là gì
Nước vối hay trà vối là một loại đồ uống giải khát được nấu bằng nụ, hoặc lá vối đã ủ chín rồi phơi khô, cũng có thể dùng ngay khi lá còn tươi. Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.
Phụ nữ sau sinh cần thực hiện chế độ ăn tốt, giàu dinh dưỡng để tạo đủ nguồn... Xem tiếp » |
Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Tầm quan trọng của việc tăng sức đề kháng
Khắc phục tình trạng ra mồ hôi tay Đừng lo về vấn đề ra mồ hôi tay Chế độ dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ Chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cả nhà Tư thế nằm của mẹ bầu như thế nào để Mẹ bầu nên ngồi dậy như thế nào c Vì sao mẹ bầu không nên nằm ngửa khi ngủ? Mẹ bầu có được ngủ ở tư thế nằm ngửa không? Khi mang thai thiếu máu bà bầu nên ăn gì Bình luận mới
(♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Tin nhanh
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Blog chưa có danh mục nào. Tìm kiếm: |