chantheit's Blog

 

ためたいいやん!超ハッピーなの?!休みだからかwww
しかも全身超ハッピーとか!じゃ、今日じゃ、今日は全身
ヨガを多めにしてみようかな!ヨガしたら身体軽くなるし
暖かくなるし身体の重さが楽になる!明日はソラモで街中
ヨガ祭り!

ホットヨガ

今日も2つ受講してきた!
やっとこ土日分の
お腹ぽっこり解消できた気がする。

お通じ🐼
調子良い!少し張ってるけど💦

ダイエット
美容

リンパリフレッシュもやったから
むくみなくなった✨

ヨガ行けない… 仕事の都合でまさかの4連勤(現在4連勤目)→明日休み→明後
から4連勤…🙄
明日は、朝からヨガ→ネイルの予定でその後p活な顔合わせ
なんだが、これ顔合わせ別日にして貰っていいかな~…🤔🤔
貴重な休みではあるから、眼科いって処方箋もらいたい、
、、!

究極の超能力開発システム 密教 求聞持聡明法秘伝(ぐも
じそうめいほうひでん)
仏教 ヨガ 神道 道教 禅
今日はsole&soulバランスヨガとネイチャーヨガを受講✨✨
久しぶりに好きなIRさんのレッスンだったので昨日から楽し
みでした☺️
ハーフムーンが少し出来たので嬉しかったー😆✨✨

ホットヨガ

天空ヨガ!?
な、なんかよくわかんないけど、行田スゲーな…(^_^3.gif <モテるための魔法のダジャレ>  ヨガ: ヨガをやっててよがった

ヨガ。特に説明が要らないほど有名です。健康法としてだ
でなく修行の意味もあります。伝統的なヨーガから近年の
ィットネスと組合わさったものまで多数あります。外で ヨガ 🧘‍♂️って地球のパワーを感じます🌿
ハーバーライフ herbalife herbalifenutrition

今週末のお外ヨガお誘いしようと思ったのですが、天気が
んとも微妙(´;ω;`)ブワッ今日は0歳8ヶ月の娘を連れ
てヨガにいったあと、ランチにロコモコ風サラダを作った
糖質10g以内!
ちょっと意識高い風(あくまでふう)の自分に笑う!
夕方からは上の子の保護者会。

糖質制限ダイエット

え、今日の結果め
 

健康セミナー

YOGA STUDIO re-light (ヨガスタジオ リライト)/ 青森弘前市・ヨガ専門スタジオ

 

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