Cùng tập thể thao với giày tăng chiều cao Linhkent

Bạn mê thể thao nhưng luôn cảm thấy không thoải mái với đôi giày của mình. Bạn có nghĩ là do bạn Chọn giày chỉ vì chúng đẹp hay để thể hiện sự sành điệu không? Cùng giay tang chieu cao Linhkent chọn giày thể thao phù hợp với từng môn tập nhé.

Giày thể thao đang có trên thị trường thường đa dạng chủng loại, mẫu mã, xuất xứ và thương hiệu. Tùy theo sở thích, nhu cầu và khả năng tài chính, bạn có thể chọn cho mình đôi giày phù hợp. Giay cao nam  và giay da nam Linhkent mách bạn một số bí kíp chọn giày sau.

Bạn có thể chọn mua loại giày sản xuất trong nước, chất lượng đảm bảo như: giày Linhkent, giày Thụy Khuê, giày Sài Gòn…và nhiều thương hiệu nổi tiếng như: Nike, Adidas, Reebok…

Tuy nhiên điều quan trọng nhất vẫn là xác định mục đích mua giày thể thao. Nếu đơn giản chỉ dùng để đi du lịch, hãy chọn đôi giày đế chắc, chất liệu mềm, nhẹ, ôm chân. Còn nếu dùng cho rèn luyện thể thao, hãy tham khảo những lời khuyên bên cạnh:

Giày tập aerobic

Không đòi hỏi cao như giày tập tennis hay chạy bộ, một đôi giày tập aerobic chỉ cần đảm bảo yếu tố dáng chuẩn, tâm của đầu mũi giày và gót giày phải thẳng. Khi chạm nhẹ vào đỉnh của mũi hoặc gót, giày không bị bấp bênh. Bạn cũng nhớ kiểm tra mặt trong của giày để tránh tình trạng mua phải đôi giày bị cộm hoặc gồ ghề làm ảnh hưởng đến chân khi tập.

Phải đảm bảo đôi giày bạn mua chịu được lực, hỗ trợ mắt cá chân trong các bước di chuyển qua lại, nhảy, chạy tại chỗ. Hãy chọn đôi giày mà phần đế giữa được gia cố chắc chắn. Điều này giúp bàn chân bạn cảm thấy thoải mái và di chuyển dễ dàng hơn.

Giày chạy bộ

Với giày chạy bộ nên chọn loại nhẹ, lớp đế ngoài bằng cao su chống trượt, mũi giày chịu được ma sát lớn, phần gót có túi khí chống xóc khi chạy, đệm lót mềm hút ẩm tốt và phải có chức năng giảm xóc. Chú ý chọn dáng giày ôm chân nhưng vẫn đảm bảo dễ chịu. Tốt nhất nên thử bằng cách mang giày vào chân, nếu thấy các ngón chân dạt ra hai bên thoải mái là đôi giày đảm bảo yêu cầu.

Với một đôi giày không phù hợp, khi vận động bạn sẽ thấy trọng lượng cơ thể dồn không đều xuống chân mà chỉ tập trung vào mũi hoặc đế giày, dễ ngã, lật cổ chân hoặc sai khớp...

(Nguồn: http://giaynangchieucao.com)