Tự tin hơn với giày cao

Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý để có thể tự tin sải bước trên đôi giày cao gót: 

 

Bước đầu tiên: Khi bạn mua giày cao gót, hãy mua đôi giày lớn hơn cỡ chân bạn nửa size. Bởi khi bước đi, chân bạn sẽ bị đẩy về phía trước, và một đôi giày hơi rộng đôi chút sẽ khiến chân bạn không bị gò ép quá mức. Bước đi nhờ thế cũng nhẹ nhàng hơn.

 

 

Tạo dáng đi: Ðặt gót xuống trước, sau đó đặt nhanh mũi giày xuống một cách nhẹ nhàng. Khi bước đi, hai chân thẳng, gần nhau và đặt song song. Mũi chân hướng thẳng về phía trước, vung nhẹ tay để giữ thăng bằng. Bước đi bằng những bước nhẹ và đều. Bạn cũng nên thu ngắn sải chân của mình lại đôi chút. Không nên bước chéo chân, bởi bạn sẽ lảo đảo và dễ ngã.

 

 

Bước xuống cầu thang: Nghiêng thân mình khoảng 45 độ khi bạn bước xuống cầu thang, để toàn bộ bàn chân đặt lên bậc thang. Hướng bàn chân về phía thành cầu thang. Cố gắng đừng nhìn xuống, bởi làm thế trông bạn sẽ hơi lóng ngóng.

 

Tránh đau chân: Bạn không nên đứng trên đôi giày cao gót quá 4 giờ. Tranh thủ cho đôi chân nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể. Trong giờ nghỉ, hãy bỏ giày ra cho đôi chân thư giãn, cử động các ngón chân cho máu lưu thông dễ dàng hơn.

 

Luyện tập, luyện tập và luyện tập: Bước đi trên đôi giày cao gót không thuận với tự nhiên, vì thế, tập bước đi trên đôi giày cao gót là cần thiết. Trước khi diễn ra một sự kiện nào đó mà bạn phải mang giày cao gót, hãy luyện tập mỗi ngày bằng cách: mang giày vào, và quên chúng đi trong ít nhất nửa giờ. Cách này giúp các ngón chân của bạn quen dần với đôi giày.

 

 

Và điều cần chú ý cuối cùng, cũng là điều quan trọng nhất: thái độ của bạn khi mang đôi giày cao gót. Nếu bạn nghĩ trông mình thật đẹp, thật kiêu sa, thì trông bạn đúng là như vậy. Ðiều tuyệt vời nhất khi đi giày cao gót là nó lập tức khiến bạn cảm thấy mình cao hơn, thanh mảnh hơn, gợi cảm và tự tin hơn nữa. Ðôi giày cao gót có thể “nâng” bạn lên, điều này ðúng với cả nghĩa đen và nghĩa bóng.

 

(Nguồn: http://giaynangchieucao.com)