4 game trí tuệ vui giúp tăng trí tuệ

Chi so trí tuệ, viết tắt của Intelligence Quotient, là một cách đánh giá khoa học về sự thông minh của con người thông qua các bài kiểm tra IQ, nhằm đánh giá khả năng giải quyết vấn đề, đồ họa trong không gian, trí nhớ, kiến thức chung, và một vài khía cạnh khác. Trên cơ bản, mức độ thông minh đều có giới hạn của nó, nhưng chúng ta vẫn có khả năng cải thiện được. Sau đây là 4 phương pháp giúp bạn làm được điều đó.

Cách thứ nhất: Chơi Các tro choi tri tue

1. Hãy thách thức não của bạn qua các trò chơi từ mức độ dễ đến khó như trò Scrabble (trò chơi sắp chữ), Sudoku hoặc chơi cờ. Khi não của bạn đã quen thuộc với một bộ skill đặc biệt nào đó, nó sẽ ngừng tăng trưởng. Nó sẽ không còn hoạt động hết công suất, và không hỗ trợ bạn thông minh thêm nữa. vì vậy, Hãy liên tục chinh phục những mức độ khó hơn của các trò chơi trí tuệ này.

2. Chơi những game logic, hoặc các game chiến thuật.

3. Chơi các game video games. game là một cách tuyệt vời để kích yêu thích trí não của bạn. Hãy thử chơi một trò chơi mới không giống với những trò bạn đã từng chơi. Nó sẽ giúp bạn nghĩ khác hơn. Đặc biệt các trò chơi mê cầu bạn cần phải giải quyết vấn đề độc đáo tập trung vào tốc độ.

4. thử thách não với những điều mới. Ví dụ, giải mật mã.

Cách thứ hai: rèn luyện cơ thể, luyện tập não.

1. Vận động, tập thể dục. Khoa học đã chứng minh rằng, giữ cho cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp cho tâm trí bạn luôn tỉnh táo và hoạt động hết công suất.

2. Mở rộng phạm vi. Nếu cứ ngồi mãi một chỗ làm mãi một việc sẽ rất xấu cho não của bạn. do đó Nào hãy đặt ra cho mình các mục tiêu cho suốt cuộc đời, và học hỏi thêm nhiều điều mới.
3. Suy nghĩ khác đi. Nếu mỗi ngày bạn đều đi làm trên một con đường, nó sẽ trở thành thói quen, mặc dù cho bạn có đi bằng phương tiện khác đi chăng nữa. Bạn đã quen thuộc tất cả, mỗi một lượt đi, mỗi một ổ gà, chỗ nào kẹt xe, mỗi cái đèn đỏ, đặc biệt nhất chỗ nào cần giảm tốc độ. Nó quen thuộc đến nỗi bạn không cần tập trung vào mà vẫn có thể băng qua được. Khi đó bạn đã dừng suy nghĩ. Mỗi thứ bạn làm một cách thuộc lòng đã rút ngắn quá trình suy nghĩ cho bạn. cho nên Nào hãy phá bỏ các thói quen đó. Nào hãy suy nghĩ khác hơn với các sự vật cũ.
bốn. Nâng cao niềm tin. Nào hãy phá bỏ những suy nghĩ khuôn mẫu, như “con chó không bao giờ nào học được các trò bịp bợm”. Hãy tưởng tượng rằng bạn sẽ tăng thêm 10 điểm chi so IQ. Giống như mọi thứ xung quanh, não của bạn sẽ làm việc hiệu quả khi được sử dụng.
5. Viết bất cứ khi nào có thể. Nào hãy gửi một lá thư tay thay vì thư điện tử, hoặc viết lên một tờ giấy nháp. Điều đó sẽ hỗ trợ nâng cao thị giác của bạn.

6. Nổi trội trong học tập và cả công việc. Có một bằng chứng đã chứng minh sự tương quan giữa điểm số ở trường và chỉ số thông minh, điểm số càng cao thì chỉ số thông minh càng cao. Ngoài ra, điểm số tốt là một phần hỗ trợ bạn tìm kiếm một công việc tốt và từ đó có một cuộc sống tốt.

Phương pháp thứ ba: Giao tiếp và văn hóa.

1. Hãy bộc lộ bản thân. Hãy tham gia những hoạt động cộng đồng xung quanh bạn. Càng tiếp xúc với nhiều người bạn sẽ càng học hỏi thêm nhiều điều.

2. Tập trung quan sát. Thông minh là khi bạn nhìn ra được một sự việc ở mức độ cao hơn, hiểu rõ hơn bản siêu chất của nó và tìm ra được sự tương quan giữa nó với những even khác.

3. Nghe nhạc. Không nhất thiết phải là nhạc cổ điển, Hãy nghe bất cứ thể loại nhạc nào bạn thích. Điều này sẽ hỗ trợ cải thiện chi so trí tuệ của bạn thêm vài điểm. Bạn có thể nghe nhạc bất cứ khi nào, ngay cả khi làm việc.

4. Đọc thật nhiều. Đọc giúp nâng cao khả năng nhận thức, và khuyến khích não bộ suy nghĩ nhiều hơn. Thêm vào đó, đọc sách hỗ trợ mở rộng phạm vi hiểu biết của bạn, đồng thời tăng chi so IQ.

Phương pháp thứ tư: Không ngừng học hỏi.

Ghi chú lại quá trình của bản thân. Mỗi tuần làm một bài kiểm tra trắc nghiệm trí thông minh và lưu lại các kết quả đó. Nếu bạn phải nhận thấy sự tiến bộ của mình, Hãy lưu lại các kết quả này trên một file excel, bạn sẽ thấy được sự thay đổi của những con số này.