Cách quan hệ lâu ra hiệu quả nên biết

Tình trạng nam giới xuất tinh sớm gây nhiều những ảnh hưởng đến tâm lý, khoái cảm và chuyện tình cảm đôi bên. Vậy bạn có biết làm cách nào mới quan hệ lâu ra hay không? Tổng hợp những cách quan hệ lâu ra được chia sẻ dưới đây hy vọng rằng sẽ giúp nam giới khắc phục tình trạng này hiệu quả hơn.

Theo như các chuyên gia chia sẻ và các số liệu điều tra thì thời gian quan hệ được tính từ lúc nam giới đưa dương vật vào khoảng từ 7 đến 10 phút sẽ là hợp lý. Trừ những chị em phụ nữ có nhu cầu ham muốn cao thì cần có thời gian lâu dài hơn.

Nhưng chuyện ấy của mỗi người hoàn toàn khác nhau, thời gian quan hệ cũng không giống nhau. Thời gian quan hệ tình dục sẽ trải qua những giai đoạn cụ thể bao gồm:

Thứ nhất: Dạo đầu

Là khoảng thời gian mà các cặp đôi nên ôm ấp, massage, vuốt ve nhau nhằm tạo cho nhau sự hưng phấn. Thường khoảng thời gian có thể kéo dài từ 5 đến 25 phút. Nhưng không nên quá dài vì làm cho cả hai mất đi hứng thú.

Thứ hai: Thời gian quan hệ

Lý tưởng nhất tính từ lúc cậu bé xâm nhập vào trong cô bé đến khi đạt trạng thái hưng phấn tột đỉnh thì lúc lý tưởng nhất để xuất tinh là trong thời gian từ 7 đến 10 phút. Với những người đàn ông khỏe mạnh thì con số này dễ dàng đạt được. Còn nếu từ 1 đến 3 phút thì gọi là xuất tinh sớm.

Nói về cách quan hệ lâu ra thì các chuyên gia chia sẻ rằng có nhiều cách để nam giới áp dụng như:

Bí quyết đầu tiên được nhiều người áp dụng thành công đó là cần phải tự tin về bản thân mình. Cụ thể hãy nghĩ rằng mình thật khỏe và dẻo dai. Nhờ sự thoải mái và tự tin này nam giới sẽ không bị lo lắng làm cho cậu nhỏ nhanh chóng xuất tinh và mềm nhũn.

Đây cũng là một cách quan hệ lâu ra được nhiều nam giới áp dụng thành công. Đó là vì hầu hết các loại bao cao su đều có chứa lượng nhỏ chất bôi trơn để giúp dương vật bớt nhạy cảm hơn khi quan hệ tình dục. Nhưng lưu ý cần mua sản phẩm tại địa chỉ uy tín và đảm bảo xuất xứ rõ ràng.

Tiếp theo trong cách quan hệ lâu ra thì việc chọn tư thế lâu ra cũng được nhiều người áp dụng thành công. Dưới đây sẽ là 3 tư thế được đánh giá cao và được nhiều người chọn lựa đó là:

+++ Tư thế úp thìa: Nghĩa là nàng sẽ nằm nghiêng phía trước còn chàng thì áp sát vào phía sau nhẹ nhàng. Nàng co hai chân và đẩy mông về sau để giúp cho cậu nhỏ dễ dàng xâm nhập vào hơn.

+++ Tư thế cưỡi ngựa: Tư thế này thì nàng sẽ chủ động và mang đến cảm giác sướng cho bạn tình của mình. Chàng chỉ cần nằm ngửa và thẳng người như đang ngủ bình thường. Lúc đó nàng chủ động ngồi lên trên rồi đặt âm đạo vào dương vật nhẹ nhàng. Sau đó nàng dùng lực nhún nhẩy lên xuống giúp mang sự hưng phấn cho cả hai.

+++ Tư thế gục đầu: Chàng lúc đó sẽ ngồi yên ở mép giường hoặc ghế. Còn nàng thì ngồi lên đùi và đưa dương vật vào trong âm đạo mình. Hai người sẽ đối mặt nhau và nàng dùng lực lên xuống.

Nam giới cần tích cực bổ sung chất dinh dưỡng cũng như biết các tư thế quan hệ lâu ra

Nội dung được chia sẻ trong bài viết trên chúng tôi mong rằng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách quan hệ lâu ra. Nếu cần được tư vấn hỗ trợ kỹ hơn xin đừng ngần ngại chỉ cần liên hệ với chúng tôi sẽ được các chuyên gia tận tình tư vấn ngay!