Vì thế, nhiều bạn trẻ cảm thấy mất tự tin khi họ không đáp ứng được những tiêu chuẩn đó. Con người không ai hoàn hảo cả, hãy học cách yêu thương bản thân, bạn sẽ thấy mình xinh đẹp biết bao!
1. Đừng quá tin vào những quyển tạp chí chuyên về “sắc đẹp”
Hầu hết ảnh chụp của những cô người mẫu đều đã qua xử lý photoshop cho thêm phần lung linh hơn, nó khác xa so với chân dung của họ ngoài đời. Bạn cũng có thể trau chuốt hình ảnh của mình bằng cách đó, vì thế đừng tin rằng trên đời có người đẹp toàn diện như thế!
2. Hãy đối xử tốt với bản thân
Một ngày chủ nhật đẹp trời, ở trong phòng thư giãn, nghe nhạc và đọc sách cũng là một cách chiều-chuộng bản thân đấy! Đừng quá quan tâm đến những gì người khác nghĩ về bạn, chỉ cần bạn thoải mái với chính mình là tuyệt rồi!
3. Đừng bao giờ so sánh bạn với người khác
Bạn đang lớn dần lên và bạn phải trải qua một quá trình dài để chấp nhận cả những ưu điểm và khuyết điểm của bản thân. Đừng mặc cảm với những khuyết điểm của mình, bạn còn có nhiều điều tốt đẹp mà người khác hằng mơ ước mà!
4. Mỗi ngày nghĩ đến những điều mà bạn tự hào nhất về mình
Đó có thể là khiếu hài hước, giọng hát ngọt ngào, khả năng chơi thể thao tuyệt đỉnh hay tính thân thiện, hòa đồng với mọi người... Hãy viết vào nhật ký những tài lẻ và ưu điểm đó. Những lúc bi quan, những dòng chữ đó sẽ khích lệ bạn rất nhiều đấy!
5. Nhìn vào gương và mỉm cười
Bạn hãy nói “Tôi yêu bản thân mình”, “Mình thật xinh”, “Mình rock đấy chứ” hay “Tôi luôn là chính tôi” khi ngắm mình trong gương. Đừng chỉ biết than trời khi thấy một cái mụn hay một cái-mũi-không-cao, chúng chẳng làm bạn xấu-xí quá đâu! Hãy tự tin lên, bạn biết yêu bản thân mình thì người khác mới có cảm tình với bạn chứ!
6. Nhớ rằng: gia đình và bạn bè yêu quý bạn vì con người bên trong của bạn
Chứ không phải vì bạn đẹp hay không đẹp. Chiếc quần jeans bạn đang mặc dù có là hàng hiệu cũng không nói lên được bản chất con người bạn. Vẻ ngoài không quan trọng bằng việc bạn đối xử với mọi người như thế nào!
7. Trân trọng những lời khen bạn nhận được
Hãy quên hết những lời chê trách của mọi người. Họ thường phê bình người khác vì họ muốn chứng tỏ bản thân thôi! Khi bị ai đó “nói xấu”, hãy chia sẻ với bạn bè, những người bạn sẽ cho bạn biết họ thích bạn ở điểm nào. Liều thuốc động-viên lúc nào cũng hữu hiệu cả! Và đừng quên tặng họ lại một lời khen nhé!
8. Xây dựng những mối quan hệ chân thành với gia đình và xã hội
Đừng quá vùi đầu vào những mối quan hệ trên internet nha bạn! Máy tính sẽ khiến bạn trở nên hời hợt với những người xung quanh đấy! Hãy quan tâm và yêu thương gia đình hơn nữa, đó là chỗ dựa vững chắc nhất cho bạn mà!
9. Quyết tâm làm những gì bạn muốn
Bạn hơi tròn trịa và bạn muốn có vòng eo như siêu mẫu, cũng hơi khó nhỉ? Hãy chăm tập thể dục và ăn uống điều độ chứ đừng dại gì mà bỏ ăn, bỏ uống để mau xuống cân. Bạn được quý mến và được chấp nhận vì bạn là chính bạn. Đừng cố gắng trở thành những gì bạn không thể!
10. Vấp ngã và đứng dậy
Con người không ai chưa từng mắc sai lầm. Nếu bạn thất bại, hãy đứng lên và tiếp tục cố gắng. Gia đình và bạn bè luôn ở cạnh bên để giúp đỡ bạn mà!
Số bình chọn: 7
