Chăm sóc tốt cho thai nhi 7 tháng tuồi

Chăm sóc tốt cho thai nhi 7 tháng tuồi

Thường xuyên khám bác sĩ để được tư vấn sức khỏe và kiểm tra sức khỏe của mẹ và bé, Khi có em bé thì bạn cần bổ xung chất dinh dưỡng hợp lý, đây là tháng thứ 7 mang thai của bạn, bạn nên chú ý cân sữa khỏe thường xuyên và đặc biệt là bổ xung chất dinh dưỡng hợp lý.

Bà bầu thường có các hiện trạng như sau:

- Có triệu trứng nóng bừng cơ thể

- Vú sẽ rỉ ra sữa non, tuy nhiên có người sau khi sinh con xong mới có sữa non.

- Có thể khó thở vì tử cung lớn ép lên cơ hoành và phổi.

- Có thể bị giãn tĩnh mạch do áp lực ở hai chân.

- Phù bàn tay, bàn chân, tê chân.

Bạn nên chú ý và giải quyết hiện trạng:

- Khi ngủ không nên nằm ngửa mà nên nằm nghiên sang bên trái, cần trang bị thêm chiếc gối hỗ trợ bà bà bầu hình chữ C,U,L.

- Giữ cân bằng thẳng lưng với chiếc đai đỡ bụng bầu, tránh việc ưỡn lưng vì việc nà không tốt khiến cho bạn đau đớn hơn.

- Chú ý đến việc đứng, ngồi đứng cách vì như vậy sẽ làm tăng giãn tĩnh mạch nghiêm trọng.

- Uống nhiều nước ăn nhiều trái cây hơn

- Không mang giầ chật nhất là buổi chiều tối do thời điểm này thường là phù nhiều nhất. Còn việc tê chân thì bạn hay thấy vào ban đêm, nên duổi thẳng chân, gập mắt cá, massage bắp chân, đặc biệt bạn cần phải bỏ mang giầy cao gót một thời gian.

- Tránh nằm ngữa, ưởn bụng.

Xem thêm >> http://babyhotdeal.vn/dai-do-bung-cho-ba-bau-KuKu-S7504-103.html

Tiêp theo bạn cần phải biết trước cách chăm sóc thai nhi tháng thứ 8 để chuẩn bị trước là tốt hơn.