Để mái tóc đẹp và đầy sức sống

Bạn cần chú ý chăm sóc da đầu bởi hầu hết mọi bệnh của tóc đều xuất hiện khi da đầu không khỏe. Da đầu bị bong làm gầu xuất hiện , tóc rụng đi nhiều, những dấu hiệu này phải được phát hiện sớm để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Tóc nhiều gầu

Khi da đầu ngứa thường thấy xuất hiện những mảnh trắng nhỏ trên đầu, đó là gầu. Gầu phát sinh do chứng bệnh viêm da tăng tiết bã nhờn. Chúng sẽ phát triển mạnh khi bạn lo lắng hay căng thẳng trong một thời gian dài. Chữa bệnh này bằng cách gội dầu gội chống gầu đặc trị như Nizoral hoặc có chứa thuốc tím và axit salicylic.

Tóc rụng

Tóc rụng vì nhiều nguyên nhân mệt mỏi căng thẳng, thời tiết hanh khô, việc ăn uống không điều độ... Để phòng ngừa, hãy chịu khó bổ sung các dưỡng chất tăng cường cho tóc như phốt pho, magiê, đồng, kẽm và axit béo. 

Tóc chẻ 

Tóc chẻ do không được chăm sóc đầy đủ, thiếu độ ẩm, do ảnh hưởng bởi hóa chất. Chú ý uống đủ nước và bổ sung vitamin thường xuyên như B6, H. Hãy bảo vệ tóc cẩn thận khi ra ngoài, không nên sấy tóc với nhiệt độ nóng, bấm bớt phần ngọn tóc bị chẻ sau đó bôi sữa tươi vào chỗ vừa cắt.

Tóc bị biến màu

Hiện tượng này ngoài nguyên nhân di truyền còn vì bạn bị thiếu chất dinh dưỡng trong cơ thể, trường hợp thiếu máu và ăn quá nhiều dầu, đường cũng gây biến màu tóc.

Để điều trị bệnh này, bạn nên bố trí thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Trong bữa ăn hàng ngày nên ăn nhiều cá, cua, rau (đặc biệt là súp lơ), ốc, rau câu...  cho mái tóc khỏe mạnh.

Theo eva.vn