Mẹo hay bà bầu nên làm để chữa viêm xoang

Viêm xoang khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu, nhất là với bà bầu, không dám sử dụng thuốc vì sợ ảnh hưởng tới thai nhi.
Cùng tìm hiểu 5 bí quyết chữa viêm xoang cho bà bầu vô cùng hiệu quả sau đây, đảm bảo đẩy lùi tận gốc viêm xoang mà không làm ảnh hưởng tới thai nhi.

Xem thêm: Chữa viêm xoang bằng thảo dược
Mẹo chữa viêm xoang đơn giản, dễ dàng thực hiện dù ở bất cứ thai kì nào.
Lúc mang thai, mẹ bầu nào cũng hạn chế dùng thuốc bởi sợ ảnh hưởng tới thai nhi. Do đó, một vài mẹo đơn giản sau giúp đẩy lùi viêm xoang mà không phải dùng tới thuốc, bà bầu nên tham khảo nhé.
Tập thể dục nhẹ nhàng, tăng sức đề kháng, tăng sự trao đổi chất.
Tập thể dục nhẹ rất tốt cho bà bầu, đặc biệt là khi bị viêm xoang, nó sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ thể sản xuất nhiều kháng thể hơn, đẩy lùi viêm xoang.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý.
Viêm xoang có triệu chứng tập trung ở phần mũi, sử dụng nước muối sinh lý 0,9% để rửa mũi nhằm đẩy những chất dịch nhầy bên trong ra ngoài, giúp mũi trở lên thông thoáng, sạch sẽ.
>>> Xem thêm: 6 bước rửa mũi “chuẩn chỉnh”.
Kê cao gối khi ngủ.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chỉ cần kê cao gối khi ngủ cũng hỗ trợ điều trị viêm xoang cho bà bầu vừa đơn giản, lại hiệu quả. Cụ thể, khi ngủ, mẹ bầu nên kê đầu cao hơn thân, điều này có tác dụng tốt khiến chất nhầy không bị ứ đọng ở xoang mũi, thúc đẩy quá trình điều trị viêm xoang.
Tăng sức đề kháng bằng việc bổ sung Vitamin C.
Tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế tình trạng viêm nhiễm vùng xoang ở bà bầu bằng cách bổ sung Vitamin C thường xuyên. Không nên uống quá 60mg/ngày trong khi mang thai( mẹ bầu có thể chọn loại vitamin tổng hợp cho bà bầu mà trong đó có chứa vitamin C)
Xông hơi bằng nước nóng
Sử dụng nước nóng để xông hơi giúp làm giãn nở lỗ thông xoang, khiến cho chất nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, tránh ứ đọng khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển.
Nguồn: http://www.chuabenhdongduoc.com/2017/03/5-meo-chua-viem-xoang-cho-ba-bau-dam-bao-hieu-qua.html