Swing từ cú chip

Những cách thức luyện tập swing từ cú chip cùng chuyên gia Mark Chambers:

 

Như nhiều tay golf đã chứng minh, golf không phải là 1 môn thể thao dễ chơi. Chỉ học 1 tư thế swing thôi đã tương đối khó chưa kể tới việc học nhiều kiểu swing khác nhau. Sở hữu kinh nghiệm của 1 thầy giáo lâu năm, theo tôi con người nên học một kiểu swing chuẩn, thực hiện lại nhiều lần và có hình thức ổn định.

 

Thông thường khi ta phát triển một kĩ năng đi lại, phải tập luyện được các cơ bắp của mình ghi nhớ, nhắc lại được những hành động nhất định. tương tự, lúc đầu ta phải mường tưởng động tác mình đang làm, nhìn vào động tác ấy và tập tới khi với thể dùng cảm nhận điều khiển động tác mà ko cần dùng tư duy nữa.


Đọc thêm:

 

Hiển nhiên là để đạt được tới khả năng đó người chơi phải với tần suất luyện tập cao. những nhà khoa học đã nhắc rằng “trí nhớ cơ bắp” – 1 động tác biến thành phản xạ tình cờ – cần ít nhất 28,000 lần nói lại động tác đấy. Đây là lý do tại sao các tay golf hàng đầu vẫn phải rèn luyện để duy trì và lớn mạnh “trí nhớ cơ bắp” của họ.

 

 

 

 

Tôi mang một niềm tin vững chắc rằng mỗi người đều chỉ sở hữu một cú swing và vận động của cú chip chính là một phần của cú pitch và từ đó là một phần của cú swing hoàn chỉnh. Tôi muốn cho bàn tay, cánh tay và cơ thể học theo 1 di chuyển độc nhất vô nhị và một lúc kiểm soát được các động tác đấy, tôi mới mang thể học đánh các cú đánh khác nhau như cú draw, slice, hay cú đánh bổng…

 

Hãy quan sát động tác chipping căn bản. Hãy coi động tác đưa gậy lên khi chip chính là cách đưa gậy lên (takeaway) của cú swing hoàn chỉnh. Tại vị trí setup vào bóng, đầu gậy nằm cạnh bóng, ta gọi đấy là vị trí 12 giờ. Đưa gậy lên sang phải theo hướng hai giờ, hạ xuống đánh vào bóng sau ấy đưa đầu gậy sang trái theo hướng 10 giờ. Lưu ý, đầu gậy phải ở phía trước ngực và giữ vuông góc để ko bị đóng hay mở. có người chơi tay phải, tay trái giữ thẳng trong suốt phát đánh và khi kết thúc pha đánh cả hai cánh tay thẳng.