Tennis: 1 quả vô lê thấp thành công

Với một quả vôlê thấp, cứng cáp bạn sẽ phải đẩy lên, nếu như không muốn mắc lỗi. Nhưng mang một thức tế là ví như bạn thường xuyên cầm vợt ở tầm cao để xử lý, các bạn sẽ giúp cho đối thủ dễ dnàg thực hiện một quả đánh chéo sân ngay sau đó, hoặc giả dụ ko, các bạn sẽ đưa bóng vào lưới.

 

Điều này thường xảy ra lúc bạn ko mang sự chuẩn bị tốt cho vị trí và thời kỳ vung vợt. Các bạn hay cầm vợt cao hơn đường bóng đang bay đến,với mặt vợt vuông góc sân. Khi đấy, các bạn sẽ phải vung vợt xuống và múc bóng lên, theo như hình chuyển động (sự chuyển động này tương tự như một chữ C). Trong trường hợp bạn nghe tiếng kêu "cách" khi chạm mặt sân, tức là bạn đã không thực hành được quả vôlê thấp thành công.

Xem thêm:

 

 

 

Khi thực hành các quả vôlê, các thầy thường dạy người chơi nên giữ vợt tầm cao trên cổ tay. Nhưng sở hữu những quả vôlê thấp, điều trước hết các bạn cần làm là hướng đầu vợt vào nơi mà các bạn phán đoán đường bóng sẽ đi đến. mang sự chuẩn bị như vậy, bạn sẽ mang thêm thời kì để giữ thăng bằng, ổn định vợt, trước khi bạn khởi đầu thực hành phát đánh vôlê của mình.

 

 

Trong trường hợp quả bóng đi thẳng về phía mắt cá chân, các bạn vẫn phải hướng vợt ở tầm như trên, nhưng độ mở của vợt lớn hơn để làm sao bạn sở hữu thể đón bóng trên đúng đường đi của nó. Điều này sẽ giúp các bạn đánh vào phàn sau của bóng (chứ không phải phần trên) và chuyển động vợt từ thấp lên cao theo đường chéo. Quá trình vận động theo đà của các bạn lúc đánh bóng qua lưới cũng theo hướng đi lên, trên cùng 1 đường và góc như khi bóng đến. Thay vì đẩy bóng nên dùng để nhiều độ xoáy dưới (underspin), bạn lên lái bóng qua sân và tiến công. khi đấy, thực hành 1 quả vôlê thấp là rất hợp lý.

Tổng hợp