6 meo nho giup ban tre hon

Có 6 bí quyết rất đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay để trông bạn luôn trẻ trung, duyên dáng và tươi tắn. Đó là:

1. Cắt tóc ngắn

Không cần để tóc “tém” nhưng một mái tóc có độ dài vừa phải (đến cằm hoặc dài qua cằm một chút) sẽ giúp gương mặt bạn trông trẻ hơn. Nếu ép tóc quá thẳng, trông bạn hơi “con nít” còn nếu làm tóc xoăn, bạn sẽ vô tình biến mình thành người 50 tuổi! Hãy chọn một kiểu tóc ngắn tới cằm, nhuộm màu hạt dẻ và tỉa nhẹ ở mái, đuôi tóc. Trông bạn sẽ duyên dáng và rất năng động.

2. Chọn đúng màu son

Đừng dùng son màu nâu, đó là nguyên tắc đầu tiên để giúp gương mặt bạn trông sáng và trẻ hơn tuổi. Hãy chọn các màu như: cam nhạt, hồng nâu, hồng cánh sen… Những gam màu này vừa dễ hợp với nhiều màu quần áo và còn giúp gương mặt bạn trẻ ra đến vài tuổi. Nếu bạn đã qua tuổi 40, đừng dùng loại son có quá nhiều nhũ.

3. Làm trắng răng

Với hàm răng trắng bóng,

ngôi sao điện ảnh Halle Berry trông trẻ hơn tuổi 40 của cô

Các ngôi sao Hollywood luôn quan tâm đến hàm răng của họ chẳng kém gì việc chăm chút ngoại hình. Vì thế, các dịch vụ làm trắng răng rất phát triển tại Mỹ. Hàm răng trắng không chỉ khiến bạn cười tươi hơn mà còn giúp bạn trông trẻ trung và thật thanh lịch. Ngoài việc đánh răng sau mỗi bữa ăn, bạn có thể đến các nha sỹ để được tư vấn các cách giúp làm cho hàm răng trắng và bóng đẹp hơn.

4. Không nhổ lông mày

Sau 30 tuổi, lông mày của nữ giới có xu hướng mọc chậm lại và vì thế, bạn không nên nhổ lông mày nhiều như hồi còn thiếu nữ. Nếu lông mày bạn mọc hơi lộn xộn và không cân đối. Hãy tỉa nhẹ nhàng một chút viền ngoài mà thôi.

Trong trường hợp bạn bị nhổ lông mày quá tay và nó tạo thành những khoảng trống giữa hàng lông mày, có thể khắc phục khoảng trắng đó bằng bút chì nâu hoặc đen (màu gần giống màu lông mày của bạn nhất).

5. Đứng thẳng

Madonna đã 48 tuổi nhưng với dáng đứng thẳng tự tin như thế này,

trông cô vẫn rất trẻ trung và cuốn hút!

Một trong những phương pháp giúp bạn trông trẻ hơn tuổi là phương pháp đứng thẳng, thật đơn giản phải không bạn? Phụ nữ châu Á thường “bỏ quên” thói quen này khi đi lại hoặc trong lúc giao tiếp. Hãy nhớ rằng, đứng thẳng lưng khiến dáng người bạn không chỉ trông thon thả hơn mà còn giúp bạn trông thêm tự tin và mạnh mẽ, bước đi của bạn cũng nhờ thế mà uyển chuyển hơn nhiều.

6. Ngủ ngon

Giấc ngủ sâu và đủ thời gian (7- 8 tiếng ban đêm) giúp mắt bạn sáng hơn, quầng thâm dưới mắt mờ đi, da mặt căng ra và gương mặt trông tươi tắn hơn nhiều. Vì thế, giấc ngủ chính là bí quyết rất quan trọng để giữ tuổi trẻ ở lâu hơn với bạn.