Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới là một trong những bệnh được nhiều nam giới quan tâm và thường có cảm giác e ngại mỗi khi bị bệnh này. Luôn tìm cách để trì hoãn cuộc vui cảm thấy tự ti và thiếu bản lĩnh. Chính những tâm lý như vậy càng khiến cho nam giới càng mắc bệnh nặng hơn. Vậy tai sao xuat tinh som và cách khắc phục tình trạng bệnh này như thế nào hiệu quả ? Nguyên nhân dẫn đến bệnh xuất tinh sớm có rất nhiều nguyên nhân như: Thường xuyên bị stress, áp lực công việc, tinh thần mệt mỏi, không thay đổi tư thế khi quan hệ, quan hệ nhanh, không được sự hưởng ứng từ phía bạn đời, thủ dâm và một số vấn đề khác như sử dụng rượu bia, thuốc là và các chất kích thích khác
Cách khắc phục: Vậy đâu là cách dieu tri xuat tinh som o nam gioi hiệu quả. Sau đây là 8 lời khuyên hữu hiệu dành cho những bạn bị xuất tinh sớm, đơn giản và dễ làm hiệu quả, giúp bạn có một sức khỏe tốt và làm chủ được cuộc vui của mình
1. Trong quá trình quan hệ nếu bạn cảm thấy khoái cảm đã đến cực độ hãy hít một hơi thật sâu, thả lỏng cơ thể, nhìn ra chỗ khác, hoặc nghĩ đến cái gì đó. Nó sẽ làm cho bạn tạm quên đi và kiềm chế được quá trình xuất tinh trong thời gian ngắn. Tiếp tục hít thở thật sâu, đều đặn tránh thở gấp.
2. Tự thủ dâm khoảng 15 phút trước khi quan hệ tình dục, điều này thực sự sẽ làm cho bạn quan hệ lâu hơn từ 5 đến 10 phút. Tuy nhiên phương pháp này không phải là một phương pháp chữa trị xuất tinh sớm lâu dài.
3. Quan hệ càng nhiều bạn sẽ càng làm chủ được quá trình xuất tinh của mình và cậu bé của bạn sẽ không bị dễ dàng kích thích như trước nữa. Càng quan hệ đều đặn và thường xuyên khoảng 2-3 lần/tuần thì bạn sẽ cải hiện được khả năng của mình
4. Rút ra trước khi xuất tinh. Nhưng hãy vẫn cứ kích thích cho bạn tình bằng lưỡi hoặc ngón tay cho đến khi bạn cảm thấy sẵn sàng để tiếp tục. Đọc thêm>> triệu chứng xuất tinh sớm 5. Thay đổi tư thế trong quá trình quan hệ. Tư thế với người phụ nữ ở bên trên là tư thế mà bạn có khả năng kéo dài thời gian lâu nhất. Trong quá trình thay đổi tư thế hãy nghĩ sang chuyện khác, hoặc hít hơi thở thật sâu giúp bạn giảm được tình trạng xuat tinh som hiệu quả.
6. Thâm nhập với nhiều cách khác nhau có thể giúp trì hoãn việc xuất tinh, nếu bạn thâm nhập sâu, bạn dễ bị xuất tinh nhanh hơn. Vì thế bạn nên thâm nhập một khoảng ngắn kết hợp với thâm nhập sâu.
7. Cách này không thực sự là một phương pháp để trì hoãn xuất tinh, nhưng khá hiệu quả. Kích thích cho bạn tình của bạn bằng tay hoặc lưỡi một thời gian, như vậy cô ấy sẽ dễ dàng đạt được cực khoái hơn.
8. Tăng cường tập thể dục, chạy bộ hằng ngày giúp cải thiện được tình trạng sức khỏe, thoải mái tránh stress. Tâm lý lúc nào cũng ổn định bạn sẽ hạn chế được căn bệnh này
Trên đó là 8 mẹo chống xuất tinh sớm khi quan hệ hiệu quả, mà bạn có thể áp dụng trong những cuộc vui của chính mình. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt và làm chủ được mình trong các cuộc vui.
--------------------
Nhóm bạn bè:
Thành viên này chưa có người bạn nào trong mạng VnVista, nếu bạn muốn trở thành người bạn đầu tiên của thành viên này, hãy click vào đây
Mar 25 2016, 10:04 AM
